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您目前念准提咒、药师佛或六字大明咒，或观世音菩萨，都可以。跟什么咒没关系，是我们还不够精进。精进是远离众苦、自利利他，是快速改善健康、事业、财富、命运的重要秘诀大安法师：每日念佛规定数量，是深信切愿的...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
龙眼安神缓解失眠龙眼，夏季非常喜爱的一种水果，龙眼的营养价值极高，不管是龙眼肉还是龙眼晒干的桂圆，都是补血益智的保健美食，不仅可以美容养颜，而且还有增强体质的功效哦，很多人爱吃但是不知道有什么好处，下...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
“糖尿病逆转”，这个话题绝对够得上是每位糖尿病患者最最关心的话题。临床上经常会碰到形形色色的糖尿病患者，急切地上前询问关于“糖尿病逆转”的各种问题。大部分听说过糖尿病逆转的患者，都会这么问：“医生，我...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
说起高血压，大部分人应该都不陌生，高血压是一种非常多见的疾病，根据最新的数据显示，我国成人高血压的患病率接近三成，这极高的患病率也表明我们身边或多或少都存在高血压患者。高血压会给患者的生活带来一定影响...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
晨起三个瑜伽动作,让你活力每一天运动可以让我们保持一个健康的状态，运动的方法也有很多种，需要根据自己的需求去选择正确的运动方法。现在越来越多的人选择了瑜伽运动，早晨起来做瑜伽的好处你知道吗，下面就来看...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
一、剖腹产后的饮食要点有哪些1.剖腹产的新妈妈注意饮食要避免寒凉、辛辣的食物。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内...
栏目:健康生活 作者:中医世家
我们在生活中经常会吃到一下富含油脂的食物了哦，这些食物虽然非常的美味，但是我们吃的多了，很容易发胖的哦，发胖对于我们女性朋友们来说是非常的可怕的了，我们许多人都不知道减肥的好方法，其实按摩穴位对于减肥...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、吃什么东西可以活血化瘀活血“双璧”——山楂红糖汤和黑豆川芎粥,血瘀体质的人，最常用的一个药膳，就是山楂红糖汤。用山楂10枚，冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食，可以活血散瘀。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
早秋越睡越累不妨多吃点香蕉在日常生活中，不少人都有失眠的经历，在很多人的认知里，失眠就是睡不着，却不知其实在睡觉的过程中有睡眠过潜、醒后难睡，导致睡醒后整个人都倍感疲惫，这种越睡越累的情况也是失眠症状...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
冬瓜热量11千卡/100克冬瓜中含有的丙醇二酸和葫芦巴碱，能有效抑制体内的糖类转化为脂肪，十分适合肥胖的糖尿病患者食用。圆白菜热量;12千卡/100克圆白菜富含维生素E，大量的维生素E可促进胰岛素的生成和分泌，调节糖代谢...
栏目:饮食营养 作者:七里香