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...格也比较的便宜，而且里面又含有非常丰富的营养物质，受到了很多人的喜欢。银耳的做法非常的多，一般大家都会把银耳做成银耳汤来喝，可以起到清肺润肺的作用。下面小编就来给大家介绍一下银耳怎么做可以润肺止咳，想...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
在这寒冷的季节，在大街小巷都能见到的糖炒栗子又开始受到人们的喜爱，其实只要家里有电饭锅，你自己也可做出美味板栗哦。怎么做呢，下面的方法很简单食用哦。栗子的功效与作用1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...哈佛大学医学院医学副教授珍妮·达菲发现，女性更容易受到失眠的影响，其原因包括激素的影响以及男女在睡眠方式上存在的差异。雌激素的分泌水平会影响睡眠。女性绝经前期，体内分泌出的雌激素和孕酮会越来越少；更年...
栏目:减肥美容 作者:佚名
很多人为了减肥节食，导致身体健康受到极大的影响，其实减肥并不一定要把自己饿的半死不活，完全可以学一些饮食技巧，按着下面小编给大家分享的来试看看。健康减肥的饮食技巧1、算算自己一天需要多少热量首先，我们...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...胖症。 哺乳动物(包括人在内)储藏脂肪过多，以至于健康受到影响。少年儿童进行体育锻炼的原则是循序渐进、逐步加量，
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...寒，现在气温变得越来越凉，体质虚弱的老年人和儿童易受到寒邪入侵，从而降低免疫力，导致各种慢性病接踵而来。因此在秋季要保护好身体6个部位，避免寒气趁虚而入。秋季留意身体哪6个部位？1、头部头部是百穴之汇，也...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...性的体质一般都比较虚弱，这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响，因而女性掉头发的现象比较多发！又是因为女性体质弱的原因，所以不宜服用药物，女性掉头发以食补食疗为最佳方案！下面，我们
栏目:健康生活 作者:佚名