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...而且草莓营养成分容易被消化、吸收，特别适宜春季养生食用。那么，草莓有什么营养功效呢？你会正确地挑选、购买、清洗、食用草莓吗？草莓有哪些作用？1、去火、清热草莓去火、解暑、清热
栏目:春季食疗 作者:佚名
...果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。男士减肥食谱2、菠萝坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。男士减肥食谱3、煮鸡蛋一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...、温中补气的功效，适合肝肾亏虚、哮喘、气虚水肿的人食用。鲫鱼的滋补作用较强，煮粥、炖汤、红烧、清蒸均可。在寒风瑟瑟、冷气袭人的冬季，气虚体质者将鲫鱼与豆腐搭配炖汤食用，则营养吸收效果最佳。鲫鱼豆腐汤的...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...法：每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之（依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠），连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。2、花椒泡水，方法：花椒5～10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水...
栏目:健康生活 作者:佚名
...就很高，可以为身体带来很多营养价值。但是却不能大量食用，因为它会提高身体内的胆固醇，尤其对于高血压人群来说，一定要控制好食用鹌鹑蛋的量。那么小孩子吃鹌鹑蛋到底好不好呢?下面一起来
栏目:儿童 作者:小爱
许多人平时都经常购买坚果食用，因为坚果中含有大量的营养物质，并且还具有许多非常有益的食用功效，所以许多人都是非常喜欢吃坚果的，但是在吃坚果的时候人们是需要注意很多事情的， 那么什么样的坚果不宜吃？吃坚...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很受大家的欢迎，南瓜的清香滋润着肠胃，很适合做早餐食用。那么对于孕妇来说呢，这个时期是否可以食用南瓜饼?下面一起来看看。孕妇吃南瓜饼好吗孕妇是可以吃南瓜饼的，而且对于胎儿还有一定的好处，南瓜中的营养价...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
牛尾汤中含有的营养物质含量是极为的丰富的，食用之后可以很好的补充身体所需要的各种营养物质，能很好的补充人体所需要的各种物质，但是在平时生活中炖煮牛尾汤食用的时候也是需要注意相关的使用健康的问题的，因为...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...食物一起吃糯米是生活中较为常见的食物，可以作为主食食用，其中含有的糖分更加丰富，可以为人体补充大量的能量，但是吃糯米也有许多要注意的内容，那么糯米不能和什么一起吃？糯米不能和什么同食？糯米不能与很多食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...良的化学反应，不仅如此，皮蛋还可以作为啤酒的下酒菜食用。虽然皮蛋和啤酒可以一起吃，但是我们在食用皮蛋的时候，还是需要注意以下事情。不可同食皮蛋和李子、红糖、甲鱼
栏目:健康生活 作者:佚名