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在生活中青菜也是属于一种营养价值含量极为丰富的食材，在平时生活中可以经常的食用一些青菜来帮助身体健康的维护，但是有的时候在购买青菜的时候未能将其全部食用完，所以在平时生活中这些未食用完的青菜该如何保存...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芝麻叶的功效芝麻是大家都很熟悉的一样食物，营养价值是比较高的，事实上，芝麻叶叶也同样是一个营养价值很高，食疗作用比较好的食物之一，很多人也喜欢买一些芝麻叶回来吃，今天就要来说一说芝麻叶的功效作用，以及...
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土豆皮可以吃吗我们在吃土豆的时候经常会将皮去掉食用，因为这样的口感会更好，吃起来的安全性也比较高。但是目前有研究表明土豆皮中含有非常丰富的营养物质，像是维生素B、龙葵素、淀粉、蛋白质等的含量要远高于其...
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鸡骨架的营养价值鸡骨架对大家来说是比较熟悉的，在平时大家吃鸡肉的时候，往往都是只吃鸡肉的，但是对于鸡骨架来说大家就不太清楚了，但是实际上鸡骨架也是可以吃的，这也是非常有营养的一种食物，那么具体我们吃鸡...
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在生活中芥蓝是属于一种营养价值丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的维护作用，而且因为芥蓝在生活中的烹制手法比较简单，烹制的时间也比较短，所也就导致了芥蓝的售卖量在逐渐的增加，那么在生活中芥蓝在...
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胃病可以吃竹笋吗竹笋是我们比较常见的食物之一，尤其是在春季和冬季这两个季节里，我们经常能买到或者是吃到很好吃的竹笋，竹笋的营养价值是很高的，相对来说也有着很好的功效与作用，淡即使这样我们就可以多吃了吗...
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鱼丸怎么保存才新鲜在生活中有一种鱼丸的美食，美味鲜嫩，而且在食用的过程中也不用担心会食用到鱼刺，对于一些嫌弃吃鱼麻烦的人群而言是很好的美食，既可以食用到鱼肉的鲜香，也能及时的补充身体所需要的各种营养物...
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蒜苔焯水多久我们在吃蔬菜之前多数都会选择焯水，这样不仅能去除蔬菜表面的农药残留物，也可以减少一些蔬菜的草酸含量。但是也有人表示焯水后会不会让蔬菜营养流失，那么蒜苔需要焯水吗?如果焯水的话蒜苔需要焯水多...
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塔菜怎么做好吃有一种菜叫塔菜，别名叫菊花菜，分布于中国的贵州、江苏等地。塔菜的嫩茎叶可以拿来食用，口味独特，塔菜的味道凉爽清口。塔菜含有丰富的营养物质，因此在烹饪的时候会有一些不懂的地方，塔菜怎么做好...
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山樱桃即可以作为我们的水果食用，也可以当做中药来用，他主要分布在我国的东北、华北及陕西、宁夏、甘肃、青海、山东、四川、云南、西藏等地的山丘上面，它的树还被国家当做绿化植物来种植，山樱桃每年的4-5月开花，...
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