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...化，比如大寒和冬至，应该是气虚和阳虚的人比较难过的时候。夏至、大暑、三伏天的时候也是气虚的人比较难过的时候。
栏目:节气养生 作者:祝由网
一、冬季宜早睡晚起在冬天的时候，人们应该早睡晚起，少活动，适当进补，静心，以贮备能量，以备来年之用。因此，春天容易犯困的人应该反省一下自己在冬天的时候是不是疲劳过度了。人们应该适当调整生活节奏，避免过...
栏目:春季养生 作者:祝由网
在怀孕六个月的时候出现了小腿抽筋，这个常常是缺钙的表现。因为在六个月的时候，宝宝的生长发育比较迅速，需要大量的钙，然而，孕妇体内的钙不能满足宝宝的需要，这个时候就需要额外的补充。一般来说，通过饮食补充...
栏目:女性 作者:祝由网
夏季的时候天气是比较炎热的，这个时候我们很多人都是会选择吃冰淇淋的，但是我们很多人都发现自己不知道该什么时候吃冰淇淋才是最好的，那么我们夏季该如何吃冰淇淋呢?冰淇淋是高脂肪食物不易消化还会降低食欲冰淇...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...生要防困,控制饮食很重要春季现在已经到来，在春季的时候我们会发现，由于这时候的人体身体素质比较差，特别是老年人在春季更容易患病，所以在春季的时候必须要去小心，特别要注意一些日常生活中要禁忌的做法，否则...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人春季养生宜忌,预防疾病注意保暖春季的时候很适合我们养生，这也是一年之中最适合我们人体养生的时候了，在这时候我们可以注意方法去养生，那么对健康自然会有好处，还可以帮助很好的促进身体健康，而且对老年人...
栏目:老人 作者:夕阳红
...性朋友就不是那么友好了，这个年纪正是女人告别青春的时候，这时候衰老的痕迹逐渐爬上了脸庞，这时候很多朋友都想要抗衰老，其实这是可以做到的，下面就让我们看看应该怎
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春季的时候我们会发现，在这时候人体最容易出现的不适问题就是抑郁，这是非常常见的一个心理问题，对我们健康影响也是非常大的，所以在平时我们需要合理方法解决抑郁问题才行，那么具体春季的时候我们要如何解决抑郁...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...于人体来说，很多部位都是非常怕冷的，特别是在冬季的时候是比较寒冷干燥的，在这时候我们就很容易会被寒气受到影响，所以在平时就必须要注意去保暖才行，那么具体我们在这时候应该注意给哪些部位去御寒呢，一起看看...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
春季教你这些方法,有效预防过敏春季的时候我们会发现，在这时候我们人体最容易产生的一个不适情况就是过敏了，春季的时候我们是很容易产生过敏情况的，这对我们健康的影响也是非常大的，那么在平时有什么好方法可以...
栏目:春季养生 作者:生活常识网