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现在颈部疼痛的问题困扰着许多人，吃药、理疗、针灸、贴膏药等诸多方法，都没办法彻底治愈，稍不注意就又会发作了。万病皆由气血起，颈椎病当然也不例外。如一些久坐不运动的人，脏腑气血就特别容易出问题。当脏腑出...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...别喜欢游泳这一项体育活动。这项活动对人体的健康也有许多好处：其一，游泳运动的节奏性，便于呼吸动作与四肢动作有节律的配合，抑制了无关部位的活动，使大脑皮层较多部位得到了积极的休息。其二，水的浮力作用使人...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
夏天到了，许多爱美的女孩子又要不厌其烦地重操减肥大业。不吃主食只吃素菜，作为最经济实惠的减肥方式似乎受到了众多女孩子的追捧。但要告诉大家的是，千万不要盲目地节食减肥，更不要为了减肥只吃蔬菜不吃主食，否...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
牛肉作为人类主要食用的肉类之一，受到许多人的追捧。牛肉主要是瘦肉，可以为人体提供优质的蛋白质，并且牛肉嚼劲十足，吃完之后口齿留香，带给人绝佳的美味体验。而且兰州著名的牛肉面驰名全国，其中的牛肉令人回味...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...比较有好处的食物，蔬菜当中含有多种维生素，并且还有许多的膳食纤维，可以有效的帮助我们的肠胃功能的强化，那么有的蔬菜看似很平凡，还可以带给人体意想不到的治疗效果。那么如果孕妇出现感冒
栏目:健康综合 作者:祝由网
苹果是我们许多的朋友们都非常的喜欢吃的一种水果，当然，苹果的营养价值是非常高的，并且苹果中含有丰富的我们人体所需要的营养物质，适当的食用苹果是不错的选择，但是我们大家要知道，有些人不能吃苹果，那么那么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...现一些病症的，会给我们的正常的生活和身体的健康造成许多的不必要的麻烦的，那么血瘀体质生活中应该如何调理?下面我们就来看看血瘀体质的人调理方法。1、饮食调理首先我们血瘀体质的朋
栏目:健康综合 作者:祝由网
...口感细腻棉嫩，而且它的营养价值也非常的丰富，受到了许多人的喜爱，那么
栏目:健康综合 作者:祝由网
...嗓子疼患者朋友们都比较关注治疗嗓子疼的方法了，其实许多的茶水都是可以帮助我们缓解嗓子疼的症状哦，那么哪些茶水可以缓解嗓子疼的症状呢?下面我们就来一起详细的看看吧。薄
栏目:健康综合 作者:祝由网
...感冒的现象，不仅降低了我们人体的抗病能力，还会引发许多的病症了，所以我们需要在生活中做一些驱散风寒的工作，那么哪些食物可以帮助我们驱散风寒呢?下面我们就来一起看看吧。1、坚果坚果油脂含
栏目:健康综合 作者:祝由网