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要练好太极，仅靠苦干蛮干很难取得大师级的成就。那么，对于初学者来说，如何快速掌握高效练习太极的要领，减少摸索阶段在时间上不必要的浪费，就是一件非常重要的事情了。下面小编这里讲述一下提高练拳效能的三大要...
栏目:传统武术 作者:大道家园
来学习“酸宝宝”的健康饮食法则5岁的绵绵大病一场后，全家人都心疼坏了。出院那天，妈妈就张罗着要给孩子大补特补，还她一个健康结实的身体。于是，在以绵绵妈为首的“亲友团”帮助下，小绵绵踏上了病后大补的征程...
栏目:健康生活 作者:佚名
刘邦是怎么收买人心，这是很多读者都比较关心的问题，接下来就和各位读者一起来了解，给大家一个参考。俗话说得好，有钱人吃药，没钱人泡脚。作为平民出身的皇帝，刘邦就特别爱泡脚。第一次是在河南的时候。刘邦正坐...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
当前位置：首页 >> 南怀瑾全集 >> 易经系传别讲《易经系传别讲》上传01章 天尊地卑（02）《易经》是情报学吗今天我们来研究《易经》的《系辞》上传，还是用传统的方法;象教中国哲学那样的教法，来同大家研究。说到这里，...
栏目:百家论道 作者:网络
当前位置：首页 >> 南怀瑾全集 >> 易经系传别讲《易经系传别讲》上传01章 天尊地卑（05）《易经》文化中的尊卑就中国文字来看，如果认为天高高在上是尊贵的，地在下，便很卑贱，很下贱，这种看法又是胡说，该打三百大板...
栏目:百家论道 作者:网络
当前位置：首页 >> 南怀瑾全集 >> 易经系传别讲《易经系传别讲》下传01章 八卦成列（11）领导学的奥妙所谓“齐家、治国、平天下”，就是外用之学，亦即所谓的“功业之变”，这也可以说是告诉我们什么叫领导学。领导学就...
栏目:百家论道 作者:网络
有一句话说得好，你的心有多宽，你的舞台就有多大；你的格局有多大，你的心就能有多宽！放大你的格局，你的人生将不可思议！一家庭妇女买了件衣服，习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是...
栏目:国学文化 作者:西安壹点
常常看到练拳几十年的人没有入到太极拳的门。有的还练出来一身的毛病。看着很担忧，太极拳学是开悟，练是善体。有的人学练分不清，学是学套路，练是练技巧，恰恰把主要东西丢了。学拳先明理，理为纲，纲举目张，否则...
栏目:传统武术 作者:大道家园
...月子，幸好有月嫂为我遮风挡雨，真的很感激她！我是刚学习完月嫂的新人，没有经验 如果你还是一个刚刚接触月嫂行业的新手，如果你刚刚迈入第一户家庭，不知道接下去该做些什么的时候，对照这份月嫂工作日志，发挥你...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
作者简介郭莉，女，副主任医师，博士。?广东省中医院乳腺科?广东省中医药学会乳腺病健康管理专业委员会 副主任委员?广东省自然医学研究会艺术治疗与心身康复专业委员会 副主任委员?广东省中西医结合学会心理睡眠专业委...
栏目:健康生活 作者:白敛