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有些人吃了火锅后出现恶心、呕吐、腹泻，以及咽喉肿痛等不适，这与没有科学搭配菜品、冷热无度等因素有关。本篇告诉大家一些有关食用火锅的健康方法。入锅次序，生熟有别边涮边吃，热气腾腾，火锅给食客带来了巨大的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
合理膳食好向导你在选购食物的时候注意过食物成分标签吗？其实，食物标签会给我们提供很多有用的营养信息。先看食物成分表要对有益心脏健康的食品成分保持高度敏感性，比如全麦粉、大豆和燕麦等，以及含单不饱和脂肪...
栏目:杂谈 作者:医案日记
任宏丽 上海中医药大学“风、寒、暑、湿、燥、火”，中医称其为“六气”。“六气”是万物生长的条件，对于人体是无害的。但是，当这六种气候发生过度或不足的变化时，六气即为导致疾病的因素。火邪是其中常见的一种...
栏目:杂谈 作者:医案日记
《红楼梦》第四十五回“金兰契互剖金兰语，风雨夕闷制风雨词”中宝玉看望黛玉后回家，宝玉拿的是羊角灯笼，黛玉听说后，回手向书架上把个玻璃绣球灯拿下来，命点一枝小蜡儿来，递与宝玉。第七十五回里中秋赏月时，“...
栏目:杂谈 作者:医案日记
立秋伊始早防燥今日立秋，但距真正的秋天还要等一段时间。因为，根据气候划分，平均气温在10℃～22℃时为秋季，我国很少有在立秋节气就进入秋季的地区。由于夏季漫长，立秋后的高温天气习惯上称之为“秋老虎”，所以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
根据“急则治其标，缓则治其本”的原则，在不常发病的夏季，依据“春夏养阳”的理论，对脾肾阳虚、夏缓冬剧的慢性支气管炎所引起的咳喘，采用温补脾肾之治法，以扶正培本，提高人体抵抗力，故每收良效。因为夏天阳气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上。其性甘、淡，平。功能利水消肿，渗湿健脾，宁心安神。临床可用于治疗各种水肿、脾虚诸证及心悸失眠等。而其健脾安神之功尤为重要。中医认为...
栏目:杂谈 作者:医案日记
严国进 江苏省东台市疾病预防控制中心江苏省仪征市中医院近日出台规定，要求中药师参与业务查房。笔者认为，这一做法值得业界同行借鉴。中药师走进临床,在很大程度上能遏制临床医生中药处方中配伍不合理、用药不对...
栏目:杂谈 作者:医案日记
患哪些疾病不宜旅游旅游对身体有诸多的好处，但旅游毕竟是要耗费体力的，特别是长途旅行。因此一般来说，患有下述疾病的人是暂时不适宜旅游的。（1）有比较严重的心血管、肺、肝、肾等重要器官疾病的患者，如严重高...
栏目:杂谈 作者:医案日记
本报记者 康琦这两天北京的最高气温持续在35度以上，不断上升的气温也催热了桶装水市场。近年来，桶装水因其方便易取、可制冷制热、干净卫生等特性赢得不少消费者的青睐。但是记者在采访中发现，如何安全饮用桶装水也...
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