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...不会陌生吧,紫薯我们也叫做是黑薯,紫薯有着非常高的食用价值,紫薯既可以食用也可以药用,经常吃紫薯是可以起到很好的养生功效和保健的作用,紫薯有非常好的抗癌功效,经常吃紫薯还能起到抗衰老和抗疲劳的好处,我...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...气养血,滋阴润肺,清热解毒,对于女性朋友来说,经常食用老参,可以起到美容养颜的作用。但是,如果食用不当,反而会适得其反。1、老参切片,用清水浸泡半小时,然后捞出沥干水分。红枣洗净,去核。枸杞洗净备用。...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。2、生地黄粥生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。3、百合粥鲜百合50克、大米1
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...沸约10分钟,加鸡蛋2个,白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。安眠舒心方:龙眼肉20克,红枣5-10颗(去核),加水300毫升煮沸约10分钟,加白沙糖适量稍煮片刻即可食用。或者是龙眼肉1
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、不应该空腹吃柿子中有较多的果胶、鞣酸等,空腹食用会在胃酸作用下形成硬块物质,不能顺利排除体外,长期滞留会造成消化道梗阻,出现腹部疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。2、不可以大量食用柿子柿子中含有大量化合物...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...妊娠早期,孕妇可能会出现食欲不振、消化不良等情况,食用适量的紫苏叶可以帮助促进消化吸收,缓解孕妇的消化不良症状,有利于保持营养的均衡。在食用紫苏
栏目:女性 作者:佚名
山药是一种食用价值和药用价值都比较好的食材,经常食用能很好的强健身体、延缓衰老,特别人们喜爱。众所周知孕妇是比较特殊的群体,特别是饮食很严格,那么孕妇该怎么吃山药呢?跟着本文一起来看看孕妇吃山药的做法...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...中的五谷杂粮不仅是营养丰富的食物,它们还具有极高的食用价值。常见的五谷杂粮有小米、高粱、薏米、芡实、荞麦、黄豆等,它们都是我们经常食用的,那么,五谷杂粮有什么作用?五谷杂粮有什么功效?一起来看看吧!五...
栏目:健康生活 作者:佚名
...外,或者树干上,由于香菇本身带有一定的毒性,因此在食用香菇的时候要格外注意,不要食用野香菇菌,否则很容易中毒,那么如果香菇根能吃吗?如果香菇根发霉长毛了还能不能吃呢?下面我们一起来看看。香菇根能吃吗能...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是一样不可多得的圣物,但当归营养成分是什么呢?怎么食用当归最能活血补气?长期食用当归又会有什么副作用呢?我们要注意什么问题呢?那么现在让大道家园养生网针对于此类问题来一一给大家解惑。当归的功效与作用1.润肠通
栏目:中药常识 作者:祝由师