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一些体质弱的老人在秋季易因秋燥而伤肺，这样到冬季老年人就容易感染肺部疾病。因此，在秋季养肺是最适宜的。那么，养肺应该怎么进行呢？中医师推荐以下几种方法： 注意食补：秋季燥邪为盛，容易伤及肺阴，可通过食...
栏目:饮食营养 作者:七里香
...可减少30%~40%，其中以下肢近端的肌肉所受的影响最大。老年人的肌肉强度可经由训练而增强。骨骼通常自35岁左右开始，骨质即明显流失，女性流失的速度比男性略快。女性在停经后骨质流失的速
栏目:健康综合 作者:祝由网
...体有很大的好处，所以我们建议不管是小孩，年轻人还是老年人，都应该多多晨跑，我们就来详细看一看早上跑步的好处。早上跑步的好处是非常多的，首先跑
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...常成人为60到100次/分,常为每分钟70-80次,平均约72次/分。老年人较慢,为55到60次/分。正常人脉率规则,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...起发作，约三分之一的患者有上呼吸道感染病史。那么，老年人该如何预防肺炎呢?1、慎重选择药。如今有许多不同种类的抗菌药
栏目:健康生活 作者:佚名
在中国把六十岁以上的人称之为老年人，他们的身体状态和经济能力相对来说开始下降，而且往往是因为他们自身的原因，让很多事情变得很原来不一样了，比如说很多衣服原来很合适，但是年纪大了的人就不再适合再穿了，首...
栏目:风水 作者:大道家园
...？红薯能健脾开胃，强肾阴，宽肠通便，治疗便秘。很多老年人，身体机能衰退，胃肠
栏目:健康综合 作者:生活百事通
《自我调养巧治病》风湿病老年人风湿病是一种变态反应性疾病，常见全身结缔组织炎症，临床以心脏炎、多发性关节炎、皮肤环形红斑、皮下结节等为特征。中医属于“痹证”、“历节风”、“痛风”等范围，认为由于年老体...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
《自我调养巧治病》骨关节炎骨关节炎是老年人由于关节软骨变性发展而来的疾病。临床表现为关节疼痛，因小外伤后可使疼痛加剧，关节运动受限，关节变形，可出现关节骨刺、关节囊变厚、关节间隙变窄、关节面被破坏等，...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
《自我调养巧治病》食道癌食道癌是老年人常见的消化道肿瘤之一，主要发生于咽下部、中部（主动脉弓处）和食道下部。我国食道癌平均死亡年龄为63.49岁。中医属于“噎膈”范畴。主要由于恣食肥甘、辛辣、腐臭、燥热之品...
栏目:中医书籍 作者:中药大全