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...风险因素如高血压、不良饮食和缺乏运动一样，会对心脏健康造成有害影响。新的一年开始啦，工薪一族真是压力山大。挣钱不能忽视了健康，给大家介绍12种有助于减轻压力、对心脏形成保护作用的
栏目:心理健康 作者:佚名
人们都非常的渴望健康长寿，并且在通往长寿之路上做了不少的努力，现在人们的平均寿命都比上个世纪有了非常大的提升。不过，随着社会的发展和人们生活习惯的改变，有许多以前不常见的疾病现在变得非常常见，如癌症、...
栏目:历史探究 作者:历史典故
高血压患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人，越容易患高血压。即使轻微高血压，在65岁以前，患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍，因此而死亡的人数也会多l倍。糖尿病研究人员发现，由...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...时候身体很脆弱要格外注意保养身体。做好哪几点措施能健康送走三伏天？1、不吃冷饮，多喝温水。三伏天气温高天气热，很多人以为吃生冷的东西就能快速
栏目:季节养生 作者:祝由网
...，为了吃的简单又能减肥，好多白领MM选择的食谱都是不健康的。西式早餐许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含
栏目:上班人群 作者:祝由网
...要点，就能帮你挑到美味营养的酱油。酱油怎么吃身体更健康？1、最好在菜肴将出锅前加入酱油，略炒煮后即出锅，因为酱油中含有丰富的氨基酸，这样可以避
栏目:健康生活 作者:佚名
端午节健康吃粽子要避开的6大禁忌一年一度的端午节就要到了，大大小小粽子早就热热闹闹地涌上了市场，各种各样的粽子吸引着人们的目光，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅琳琅满目，粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味...
栏目:节气养生 作者:祝由网
男性养生都有哪些做法,这样做更健康对于男性朋友们来说，由于在生活中中是有很多问题的了，由于现在的生活压力是非常大的了，而且很多人的工作也是非常繁忙的了，这就让我们很多人都出现了身体的问题，那么我们在这...
栏目:男性 作者:小爱
女性身体本来就比较虚弱，很容易出现一些问题，比如说女性经常出现的气血不足的情况，这个是常有的事情哦。女性气血不足应该如何去调理呢，要补充一些补气血的食物是不错的选择，下面的这些食谱对于女性补气血有一定...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
泡脚不分季节男性补肾加盐更健康泡脚，这是一种舒缓压力的方式方法，同时通过泡脚可以减少疲惫，特别是经常劳累过度的人群来说是不错的养生的方法。男性承担的压力是比较大的，所以更应该好好的照顾自己，用盐水泡脚...
栏目:男性 作者:小爱