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自测是否属于男性更年期我们总说女性更年期其实忘记了男性也有更年期，男性的更年期比女性更年期晚并且症状没有女性的明显，因此常被人们忽视。男性更年期一般出现在50～60岁之间，表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、...
栏目:老人 作者:祝由网
用哑铃练出令人难以置信的肌肉？其实，哑铃不是问题的关键，关键在于怎样使用哑铃。不是每次训练把动作都练完，也不是每次训练把全身都练遍。一般选择2一3个动作组合，每个动作做3一4组，每次练一个身体部位。下面教...
栏目:男性 作者:佚名
...胖、吃的不多，也没有糖尿家庭史，怎会有妊娠糖尿病？其实不然，临床上发现许多妊娠糖尿病患者并无自觉症状，但实险室检查却
栏目:女性 作者:健康管理师
...感叹：“我最近脾气很大，肯定是内分泌不调引起的。”其实，内分泌不调是一个综合症状，会有一系列的预警信号，不只表现在脾气上。1、皮肤变差肌肤上突然出现很多黄斑、面色发暗，抹了不少的化妆品也无济于事，这就...
栏目:女性 作者:祝由网
...胶是现在非常常见的食物了，有人会问老人吃蜂胶好吗？其实老年人吃蜂胶的好处是非常多的，因为蜂胶的功效和作用不少，可以提高中老年人的免疫能力。但是同时也要警惕蜂胶的副作用，老人吃蜂胶的时候要注意这几个方面...
栏目:老人 作者:佚名
...年人们经常出现心情忧郁的问题，专家介绍：老人的心理其实应该是我们作为儿女时时关心的问题，尤其是单身的老人。其中有个问题我们不得注意，那就是老人容易忽视心理
栏目:老人 作者:祝由网
...空腹喝牛奶，甚至于将牛奶当作早餐不服用其他的食物，其实这是非常错误的一种饮用方法。因为空腹服用牛奶非常的浪费，人体处在一个饥饿的状态中，那么对于能量的需求也是比较大的，这个时候服用的牛奶会直接转变成为
栏目:健康生活 作者:佚名
...你有没有这些禁忌吧。4种错误的饮食安排喝水没规律。其实他也发现身边许多人“隐性缺水”：
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...法很多人都是认为只有女性朋友才是需要进行护肤保养，其实错了，对于男性朋友来说也是需要很好的养护自己的肌肤，这样是可以让自己看上去更加的有气色，那么，男性白领怎么很好的护理自己的肌肤呢。正常作息我们经常...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...血食谱男性贫血如何去调理，不要认为男性是金刚之躯，其实男性也是很容易出现疾病的人群，只是大家都忽视了，男性贫血可以吃一些具有补气血作用的食谱来调理身体，下面的这些具有补气血的食谱可以试试，效果很不错。...
栏目:男性 作者:小爱