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...皮的功效与作用之营养丰富猕猴桃皮和果肉接触部分营养含量非常高，其中，猕猴桃中百分之八十的营养成分均集中在猕猴桃皮。此外，猕猴桃皮还含有丰富的果胶，因此，食用猕猴桃时，一起食用猕猴桃皮是最佳的选择。猕猴...
栏目:健康生活 作者:佚名
硒，是人体必需的微量元素。尽管它在人体内的含量仅为千万分之一，却决定了生命的存在。其对维护心、肝、肺、胃、血管等组织器官的功能有不可替代的作用。硒，作为硒酶的活性成分，能清除自由基、增强机体免疫作用，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...肝病毒，就需要进行相关的检测，以便得知体内的病毒的含量。那么丙肝病毒能检测吗?丙肝病毒定量检测方法是什么?这里
栏目:健康生活 作者:中医世家
南瓜苦是怎么回事在生活中的南瓜中含有的营养含量极为的丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中食用南瓜的时候需要注意南瓜的相关食用禁忌的问题，因为有的时候在食用南瓜的时候会发现有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...很多，其中南瓜是非常有个性的一种，南瓜中的膳食纤维含量非常的丰富，吃南瓜可以为体内补充很多营养，并能够起到很多的养生功效，那么吃南瓜到底都有哪些好处呢？下面小编将为大家做出相关的介绍，希望能对各位提供
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...因为它有很高的营养价值，而且比猪肉和鱼肉的蛋白质的含量都高的，而且它的味道很鲜美，肉质很细嫩，受到很多人的喜欢，但是不是所有的人都适合吃大闸蟹的哦，下面我
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...时按1:70的比例来泡，从而大大降低茶内茶多酚与咖啡碱含量，饮用则不会伤胃，二是充分洗茶，绿茶未发酵，第一泡物质浸出为60%左右，第一泡进行洗茶后倒掉，第二泡
栏目:禁忌 作者:品茶
...降血糖的效果。1、魔芋魔芋是一种热量极低，膳食纤维含量极高的食物，魔芋中所含有的可溶性膳食纤维葡甘露聚糖粘性很高，能
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...的组成成分，具有增强胰岛素效力的作用，即使体内烟酸含量正常，额外补充一些也有助于
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...心阅读】 常吃胡萝卜的好处胡萝卜含有多种维生素，钙含量也比较高，对于控压、控脂、减肥等都有好处。1、健脾益胃胡萝卜煮熟后软糯香甜，有健脾养胃、生津的作用，常吃有助于调养
栏目:饮食营养 作者:白敛