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...条施温和灸，灸至皮肤潮红，患者可受为止。每日1次，连续’―灸治1〜3个月，效果较好。〔功效主治〕适用于老年足跟痛，如长期坚持，可治愈。一刮痧疗法刮通里、足三里、阴
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...则：运动形式多样化。不要每天做同样的运动，尤其不要连续两天做同一种运动。如果一周三天慢跑，另外两天就可以游泳。或者在体育馆锻炼时循环使用不同的有氧健身器材，今天台阶器，明天跑步机，后天健身车，尽量
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可大为减轻。2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行快
栏目:杂谈 作者:医案日记
王女士怀孕4个多月了。连续半个月的雨天气让她在家闷坏了。好不容易一个大晴天，正好出去透透气，让肚子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了感冒。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查，咨询如何...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。2、眨眨眼其实眨眼动作是可...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...是您经常都出现腿麻的情况的话，就需要您注意了。因为连续性的腿麻很可能是恶性的，需要您采取合理的治疗方法才可以，否则会给您的身体带来危害。到底腿麻是怎
栏目:健康综合 作者:健康生活
...处在艰苦的生死搏斗中时，中国共产党会下如此大的决心连续几年在全党、特别是高级干部中挤
栏目:国学文化 作者:金昌日报
...度焦虑时猛烈吸烟，用以减轻压力;或思考问题和写作时连续吸烟，用以兴奋精神，促使才思敏捷，这样长久下去对人体健康是有害的。香烟对人体有害，是因为其所含尼古丁是一种毒性物质。尼古丁
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...和15克的芦根，用水煎熬服用。可以每天服用一次，然后连续的2-3天坚持的服用。这样可以很好的缓解身体的风热感冒症状，适用于小儿风热感冒。 大白菜味甘、性平寒，有通
栏目:饮食营养 作者:佚名
...要确保总有一个时间段是分配给锻炼的。研究人员发现，连续5周坚持计划就能够形成好的习
栏目:运动健身 作者:祝由网