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优质的睡眠质量是人体健康的一个重要前提，如果平时睡觉的时候经常失眠，就会使人体的免疫力急速下降，从而形成恶性循环，给人体健康带来许多损害。不过很多人在生活中也会出现睡觉失眠的情况，那么睡眠失眠怎么办呢...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、阴道松弛怎么办好运动疗法做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
最先发现阴道毛滴虫的是一名法国人，是于1836年从患阴道炎妇女的阴道分泌物中找到的， 1838年正式命名为阴道毛滴虫。寄生在人体的滴虫有三种：口腔毛滴虫、人毛滴虫(寄生在肠道内)和阴道毛滴虫。阴道毛滴虫主要侵犯人体...
栏目:健康生活 作者:佚名
自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下...
栏目:健康生活 作者:中医世家
糖尿病患者当发生高血糖时，大家一般可以通过下面的七种基础方法来让血糖降回到正常范围以内。、(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
婚姻和睦是家庭幸福的基础，也是社会稳定的因素之一。人生旅途数十载，如果家庭幸福，犹如转眼之间，倘若婚姻不幸，就会度日如年。尽管人们对婚姻均很慎重，然而从现实中看，婚姻不幸福的还是比例很多，有生离的，有...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...况出现，对我们健康来说影响是很大的，我们在平时如果可以学会方法解决肠胃问题，那么自然对我们健康养生是有好处的，那么具体我们可以吃什么温补脾胃，这是不少人的疑问，一起看看吧。板栗板栗是大家不会陌
栏目:健康综合 作者:祝由网
孕妇的健康关系到整个家庭的幸福，而孕妇的身体体质也是非常比较的特殊和敏感的，孕妇会出现缺铁的症状，很多女性朋友缺铁会出现贫血的症状，但孕妇缺铁会造成很多的并发症，所以孕妇缺铁要及时的补充元素的摄入，下...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
宫颈糜烂是指宫颈内膜和外面的上皮细胞发生不正常的增殖和变异，导致宫颈表面糜烂、红肿出血的一种疾病。根据病情的轻重，宫颈糜烂可分为1度、2度和3度。宫颈糜烂3度是指糜烂面积明显扩大、深度加深，且伴有明显症状...
栏目:女性 作者:佚名
<p>膝关节炎通过中药熏蒸可以治疗吗</p>
栏目:中医科 作者:柳华