糖尿病秋天吃柚子好吗

糖尿病秋天吃柚子好吗

糖尿病秋天吃柚子好吗

关于糖尿病人能不能吃柚子这个问题的答案是肯定的。虽然柚子血糖指数低，但多吃也会影响血糖，所以也要限量食用。

关于糖尿病人能不能吃柚子是这样的，中医认为，柚肉味甘酸、性寒，常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。另外，柚子中含有丰富的蛋白质和维生素，以及钙、镁、钠等矿物质。

鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品。体重超标者平常多吃些柚子，还具有明显的减肥效果。需要注意的是，糖尿病人吃柚子也要讲究合适的时机。有关医学研究表明，病人尤其是老年病人，服药时不要吃柚子或喝柚子汁，因为柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常，甚至引起致命性的心室纤维颤动。能与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、西沙必利等，饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24个小时。

糖尿病能吃柚子吗?水果

柚子是比较适宜糖尿病患者食用的水果，其含有丰富的水溶性膳食纤维，该纤维可使血糖值下降，特别是剥开柚子外皮后，里面薄薄的白皮中含有的水溶性膳食纤维最多，且在白皮的筋络里还含有一种黄酮类物质，具有强化毛细血管的作用。因此，吃的时候，不要把里面的白皮全剥掉。食用柚子也应适量，一般每天半个就可以，不必多吃。但是，同时服用降压药物者不适宜，因为这会加大降压药物的作用，使血压出现波动。

需要提醒的是，与柚子类似的柑橘类水果，如橙子等并不适合糖尿病患者。橙子中含有大量的糖，糖尿病患者食用后会使血糖波动加大，因此不建议糖尿病患者多吃。

平时人们还可以多吃些富含铬、镁的食物，能促使体内胰岛素保持良好的平衡状态，进而起到预防糖尿病的作用。
平常饮食以多吃蔬菜、杂粮类为主，比如苦瓜、洋葱、黄瓜等，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等。

高血糖能吃红柚子吗

当然可以‘’
1、柚子可以帮助降血糖

因为柚子里面的柚子汁，能够帮助糖尿病人健胃消食、行气化痰，柚子里面的维生素C含量特别丰富，还有一种类胰岛素，糖尿病人吃了，能够降血糖、降血脂，对于身体肥胖的糖尿病人来说，吃柚子还能帮助减肥、美容养颜，柚子对于血管硬化的人群也是非常适合的。

2、柚子具有保护血管的作用

除了糖尿病人之外，高血压人群、脑血栓、中风等病人也可以适当的吃点柚子，因为柚子里面有一种物质，叫做生理活性物质皮甙，可以帮助降低三高人群和心脑血管病人血液粘稠度，减少血栓的形成，帮助保护心脑血管。而且吃柚子，还有助于清肠润肺、通利大小便的作用。

3、吃柚子帮助伤口愈合

我们都知道，很多糖尿病人的身体比较特殊，有时候轻轻碰一下，就会擦破皮、受伤，而且受伤之后的伤口不容易愈合。这个时候，大家可以吃点柚子，柚子能够促进伤口愈合，对败血症等病症有很好的治疗作用。而且新鲜的柚子，可以降低血液粘度，营养血管系统。

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