康德曾说：发怒，是用别人的错误来惩罚自己。周围的世界都在告诉我，不要轻易生气，生气只是自己对自己的伤害。网络上也有各种控制情绪使我们不生气的方法。可是真的不应该生气吗？
在我看来，并不是不要生气，而应该是我们不要生低质量的气。
我们不应该拒绝高质量的生气。
那什么是高质量的生气呢?我认为以下三个方面都十分重要。
是因为外卖没有及时送到生快递员的气？还是因为男友送你的礼物太直男？这些原因都太小了！
高质量的生气意味着我们不应该对生活中一些无关痛痒的事生气，而对于违背我们的处世原则、社会道德等的事，我们则必须生气！
老公出轨小三，你要不要生气？老板不诚信违背合约，你要不要生气？当热要！这些都是与我们良好的处世原则相悖，不被社会道德认可的大事。为这样的原因生气，我们的生气才有价值，有意义。
列宾说：没有信仰的人是空虚的废物，没有原则的人是无用的小人。
每个人都有自己的原则和底线。高质量的生气能让我们守好底线，也避免因为小事频繁生气。
的确，很多人生气时都容易被情绪控制，变得不像自己，周围的人更是难以听进你生气时所说的话语。高质量的生气一定是逻辑清楚，论理明晰的。
千万不要说一些损人也不利己的废话和脏话，这不仅让对方认为你在胡闹撒泼，而且显得自己的素质不高。记得冷静地说明自己的生气原因、期待对方的具体改变以及不改变的后果等。这是高质量的生气最关键的一点。
哈&纪伯伦曾说：一场争吵可能是两个心灵之间的捷径。
高质量的生气是一门关于争吵的学问，好好发火不失为有效的沟通之径。
我认识的一对夫妻，每次吵完架感情都上升一个度，原因就在于他们每次吵完架都认真反思自己让对方生气的行为，有则改之无则加勉，不计较对方的言语也不后悔自己的行为。吵后不后悔虽然看起来是一件很小的事，但对于自身的情绪调节却十分重要。已经发生的事不要耿耿于怀，你最重要的是做好现在。记得去消除导致你们矛盾的事物，记得及时去改变。
学会怎样沟通是贯穿一生的命题。如果你真的控制不住自己的情绪了，记得也要高质量的生气哦！
在这世间活着，谁不曾被人气？谁不曾被人诋毁？谁不曾被人泼脏水？
只是有人生气时火冒三丈，有人生气时不动声色。
经历的事情多了，我反而相信起那句话来：
一个人生气时的样子，往往藏着他最真实的人品和气度。
生气见人品，生气见气度
人活一世，最难得是通透二字。
想通了大事化小，看开了小事化了，无事才能一身轻。
别不相信，很多时候，放过别人，其实也就是放过自己。
笑着低下头的，其实是聪明人。
逞一时口舌之快，未必就是占了上风。
争一时面上有光，未必就是赢了全部。
那些笑着低下头的，其实才算是聪明人。
想到那句话：成熟的麦子会低头。
其实做人也一样。
低头不代表懦弱，认怂不代表认输。
很多时候，越是能进能退，能屈能伸，越能遇山开山，遇水架桥。
适度的低头，不仅能减少既有的损害，还会带来意想不到的收获。
相反，倘若我们一味盯着别人的过错，计较一时的得失，则会失去更多。
当你没本事的时候，全世界都看不起你；
当你有本事的时候，全世界都敬你三分。
很扎心，但也很真实。
就像那句话说的：
失败者总有许多借口，但成功者只用事实说话。
很多时候，一个人的成熟，首先并不表现在他获得多少成就上，而是表现在他面对那些厌恶的人和事，能不扰于心，不困于情。
永远记住，残酷的现实并不可怕，偏激的心态才可怕。
若无其事，才是最大的报复。
生气，最能看清一个人。
俗话说，智者善屈尊，愚人强伸头。
真正的聪明人，在生气的时候：
既有宽容他人的慈悲；
又有适时低头的忍让；
更有厚积薄发的底气。
莫生气口诀是：
人生就像一场戏，今世有缘才相聚。相处一处不容易，人人应该去珍惜。
世上万物般般有，哪能件件如我意。为了小事发脾气，回想起来又何必。
他人气我我不气，气出病来无人替。生气伤肝又伤脾，促人衰老又生疾。
看病花钱又受罪，还说气病治非易。小人量小不让人，常常气人气自己。
君子量大同天地，好事坏事包在里。他人骂我我装聋，高声上天低入地。
我若错了真该骂，诚心改正受教育。要是根本没那事，全当他是骂自己。
扩展资料：
一个能够控制自己情绪，做到尽量不为小事生气的人是聪明人，聪明人的聪明之处，是善于利用理智，将情绪引入正确的表现渠道，用理智驾驭情感。
生气是常见的情绪反应，它时不时会让人情不自禁地表现出来。或许正是因为太常见了，所以很多人都不把生气当回事。
殊不知，生气具有很强的破坏性，它能毁坏一个人的学业、事业、人脉、家庭和身体等。可以说，生气是人生幸福的最大障碍之一，是事业成功的拦路虎。
很好哄双子座生气之后因为很好哄而让人觉得他们生气是不可怕的，哄着双子座有些人觉得还是很有意思的，虽然生气的时候双子座是喜欢抬杠的，但是在抬杠的过程中大家觉得很轻松。生气的双子座并没有给大家带来压力感或者是束缚感，还是可以友好相处下去的。忘性大双子座是不记仇的，他们现在生气了，但是很快就会忘记的，忘性大有些时候也是一件好事情。生气的双子座会被人调戏，因为大家想要通过其他事情来分散了双子座生气时候的情绪，通过分散双子座的注意力，那么这种时候双子座会变得冷静一些的。生气可爱双子座生气的时候让人觉得有些可爱的，其实这种时候双子座也觉得很懊恼，他们不知道觉得自己很严肃了，但是对方倒是表现得越来越不严肃。其实面对生活的时候双子座是没有脾气的，偶尔生气反而是给别人带来了一些惊喜的，并不让人觉得讨厌。讲道理双子座生气的时候大家并不觉得可怕，因为双子座是讲道理的人，只要道理说得通，那么双子座也不是那种随时会有情绪的人。双子座生气一定是有道理的，他们也不是容易生气的人，对方真的是错误了或者是触碰了他们底线了，这种时候双子座才会生气的。
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