女性长时间憋尿可能会导致不孕

女性长时间憋尿可能会导致不孕

经常有时候会着急找不到厕所，或者是工作比较忙的话就会出现憋尿的情况出现哦，女性长期憋尿对身体的健康不利，而且还会诱发不孕的情况哦，你知道这个小常识吗，很多人都不懂，所以不知道疾病是怎么得的，来看看这些小常识的介绍吧。

不少人都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”，但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。憋尿的话会导致生殖器和膀胱的充盈，而且还会压迫子宫，对于子宫有所影响，会出现不孕的情况。

如经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕。憋尿会导致压迫子宫的作用，会出现出血的情况，而且还会导致腰疼。

所以说憋尿的危害是很伤身体的，为了自己的身体健康一定要注意这些日常的小生活习惯，大家不要小看这一简简单单的动作，他造成的危害你应该重视!

女性长期的憋尿会导致各种的身体不适哦，上面的这些小常识你一定要知道和了解，以免长期憋尿对身体的健康是不利的呢，而且还会诱发不孕的情况，所以还是需要养成一个良好的生活方式，不要再憋尿了，以免导致疾病的发生。

女人逛街憋尿的危害有哪些 女性经常憋尿对身体的坏处

女性憋尿大多出现在逛街时，女人一开始逛街，其他很多事情都显得不是那么的重要了。逛街过程中厕所不好找，有厕所也需要排很长的队等很长时间，很多人选择的是别一会就算了。女性憋尿真的好吗？对身体的危害又有哪些？

女人憋尿的13个坏处

子宫后斜因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

痛经如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

腰痛受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

不孕憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。

膀胱受损经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。如果你比较长时间的强行憋尿，会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。

尿路感染正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。

肾衰竭当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。

肾盂炎经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。

排尿性晕厥经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。这主要是因为憋尿之后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加，引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓，诱发的排尿性晕厥。

心脏疾病经常憋尿还可能引发心理上的疾病。一是经常憋尿容易引发想要排尿的生理上、心理上的紧张。二是对于患有高血压、冠心病的病人来说，经常憋尿很容易导致血压升高、心绞痛等等疾病症状。

情绪急躁如果你憋尿你会感觉到小腹胀痛，憋的时间越长，你的情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈，让你的交感神经过于兴奋，就会导致这样不好的效果。

尿结石尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱，引发尿结石。

憋尿为什么对身体有害

当你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，那是因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经，如果是经常性的憋尿，或是持续性的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。

膀胱本来就是汇集人体代谢的过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细菌，还好膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外，但是在长期憋尿的情况下会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达膀胱及肾脏，出现急性膀胱炎、血尿等症状。

另外有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象，当带菌的尿液逆流回肾脏，可能就会引发急性肾盂肾炎、水肾，不但会影响肾的功能，日后还有导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。

有些人为了避免在外猛跑厕所的困扰，干脆就少喝水，在冬天因为排汗减少，还不至于有生命的危险，但在夏天身体水分流失较多，又不补充水分不但对肾脏会造成伤害还易引发中暑、休克的危险。

长期憋尿的症状

专家告诉我们说一些急性膀胱炎在发病期间甚至有可能会有尿液倒流的问题，而如果将尿液中的细菌带回肾脏的话，那么引起急性肾炎，整个肾功能就会受到很严重的影响的。

憋尿也影响男性的生殖健康，因为男性在有尿意的时候，整个阴茎就会勃起，同时会提高整个人的性奋程度，因此有些人错误的认为，憋尿可用来治疗男人的早泄阳痿问题，事实上憋尿不仅不利于防治阳痿，早泄等问题，同时还有可能会加剧男人早泄的问题，因为在性生活过程中有尿意，但是不想停下性生活，因此就不得不去分神控制了，而这就会直接影响男女之间的性质量。

憋尿不仅会影响男性的生殖健康，对女性的生殖健康威胁也是非常之大的，其一女性的尿道和阴道口的位置非常接近，憋尿容易引起细菌的相互污染，再憋尿中涨大的膀胱还有可能会占用了“子宫”的位置，从而引起一系列的妇科疾病，甚至是不孕不育症。

长期憋尿的危害很多，所以我们应该尽量少憋尿。不管是男生还是女生，憋尿的危害都是很大的，上文中也做了一些介绍。如果在工作或者户外的时候，没有办法立即上厕所的话，那么就建议应该少喝点水，尽量不要憋尿。因为这会对身体造成影响

憋尿行为对身体有哪些危害？

关于憋尿这件事情，相信很多人都有过这样的经历。当你冬天赖在床上、在紧张的考场上、在长途汽车上、在重要的会议上、在没有洗手间的陌生地方......有时候确实也是没办法，只能一种选择：憋着。不过那种酸爽的感觉，真心的不舒服，可是你知道经常这样憋尿，会对身体造成多大的危害吗？

1. 膀胱痉挛

经常憋尿，会导致膀胱和肾脏出现痛感，甚至排尿的时候也会疼。排空尿液之后，膀胱仍处于局部紧绷状态，可能导致痉挛。

2.膀胱破裂

人体的膀胱就是一个容器，就像气球一样，长时间憋尿，就会造成膀胱壁因膨胀而变薄，这个时候如果不小心遇到撞击，膀胱壁就很容易发生破裂，使大量尿液进入腹腔，引起腹腔感染，这个时候就会威胁到我们的生命。

3.引发尿路感染

有尿意就去排掉，这是正常的一种排毒现象，如果憋尿的话，就会打破机体的这种平衡度。因此长时间憋尿会使膀胱受到压迫，膀胱壁变薄缺少，抵抗力随之下降，这时候各种细菌就会趁虚而入，很容易引发泌尿系统疾病，比如尿频、尿急、尿痛等。严重时候，细菌会通过输尿管感染到肾脏，导致肾盂肾炎疾病的出现，进而影响到肾功能。

4. 出现血尿、泌尿系统结石

膀胱长时间处于一种充盈状态，排尿时候膀胱的压力突然降低，这时就会导致大量的血液进入盆腔和膀胱，而出现血尿的情况。加上尿液若一直停留在膀胱和肾里，就会结合一些杂质一起结合形成结石。

5.尿毒症

尿毒症是各种肾脏病发展到终末期的出现的一系列综合征。在这个阶段患者的肾功能严重下降，肾损害是不可逆的。肾脏是负责人体过滤水分、毒素及排出的场所，如果肾脏出现病变将可能演变为致命的疾病。

如果经常憋尿，膀胱始终处于高压状态，尿液和细菌都可能会回流到肾脏，很容易造成肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。

6.妇科疾病

长期的憋尿都有可能会影响到整个生殖系统的健康。女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

7. 引发子宫移位、不孕

长期憋尿，竟然会导致自己不孕，相信大家都会很惊讶。这也不是危言耸听，当膀胱过度充盈时候，是会压迫到子宫的，久而久之就会使子宫的位置发生偏移。一旦子宫出现移位，就比较难复位，还容易导致月经不调，甚至是不孕。像孕妇的话，是会有尿频症状的，所以更不应该憋尿，否则也是会影响到胎儿。

8. 出现排尿性晕厥

当高度充盈的膀胱突然排净时，会引起腹压骤然降低，引起迷走神经反射性心动过缓以及低血压，导致大脑一时供血不足，人就会引起昏厥。这也是剧中，为什么王漫妮会突然晕倒的原因。

9. 降低睡眠质量

夜间憋尿的话，是会影响到我们的睡眠状态，从而降低睡眠质量。

10.前列腺炎

憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

中医认为，肾与膀胱相表里，长时间憋尿最先受到伤害的就是我们的肾。肾是先天之本，肾气受损，全身都会遭殃。因此，养成良好的生活习惯，一定不要憋尿，一定要及时排尿，小心呵护自己的身体健康。

女的长期不上厕所容易得什么病

女性经常憋尿，还会跟肾脏和生殖系统造成长期的影响：
1、经常憋尿影响肾脏功能
经常憋尿会影响到我们的肾脏功能，因为尿液不能及时排出，就会积累在膀胱里，这样就很容易引起膀胱炎，尿道炎等，如果严重的话，还会炎症上行蔓延到肾脏，所以就会影响到我们的肾脏健康。
2、经常憋尿：会导致不孕
女性的生殖结构跟男人是不一样的，女性的尿道跟内生殖系统同处于盆腔。有时候唐瓜出油的地方就会压迫到子宫，影响到子宫的病，如果女性长时间的憋尿，不注意子宫，就很难恢复到原来的位置，甚至会影响到经血排出，导致痛经的发生。而且，受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，导致性交疼痛，严重的将会引起不孕症。

女生憋尿的坏处

有时候由于工作繁忙很多人都会憋尿，打算先做完手上的工作以后再上厕所也不迟。无论男性女性，长期憋尿都会影响到生殖健康，那么， 女生憋尿的坏处 有哪些？下面我来给大家介绍女性憋尿有哪些不良影响。

女生憋尿的坏处不少人都有过憋尿的经历，有的是因工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”。但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。那么女人憋尿有什么坏处呢?

1、尿失禁

女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

2、子宫后斜

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

3、痛经

如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

4、腰痛

受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

5、不孕

憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。

6、膀胱受损

经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。如果你比较长时间的强行憋尿，会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。

7、尿路感染

正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。

8、肾衰竭

当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。

9、肾盂炎

经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。

10、排尿性晕厥

经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。这主要是因为憋尿之后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加，引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓，诱发的排尿性晕厥。

11、心脏疾病

经常憋尿还可能引发心理上的疾病。一是经常憋尿容易引发想要排尿的生理上、心理上的紧张。二是对于患有高血压、冠心病的病人来说，经常憋尿很容易导致血压升高、心绞痛等等疾病症状。

12、情绪急躁

如果你憋尿你会感觉到小腹胀痛，憋的时间越长，你的情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈，让你的交感神经过于兴奋，就会导致这样不好的效果。

13、尿结石

尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱，引发尿结石。

虽然网传憋尿可以提升性快感和性功能，提高膀胱的质量，锻炼膀胱的弹性。提升自我控制能力，锻炼人的意志力。荷兰科学家甚至发现憋尿憋到一定程度时，大脑会高速运转，帮助你快速的解决问题。但是憋尿的坏处很多，危害性更大，严重时候甚至会以前你腹膜炎，腹部剧痛甚至出现休克，危及自己的性命。

如何避免憋尿不管男性女性憋尿都会影响膀胱功能，造成尿路感染，甚至还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，那么该如何避免憋尿呢?

1、注意多喝水让尿液排出

有时候很多人不是自己想憋尿，而是在日常生活中尿液本来就很少，在此特别提醒各位男性及女性朋友不要等到口渴了再喝水，饮食要以清淡为主，如吃了油腻、较咸的食物，更应多喝两杯水。冷天以热茶水最宜，起床后和临睡前喝两杯清水，再冷也要多饮水，这样可以让尿液及时排泄出去，避免细菌在尿路繁殖。

2、养成两小时左右就排尿一次的习惯

可以说预防尿路感染，最有效的日常保健方法就是多喝水。不管男性女性都要养成两小时左右就排尿一次的习惯，可以喝白开水，也可以喝含有维生素C的饮品。因为有研究表明，常喝含有维生素C的饮品，例如橙汁、猕猴桃汁等，能够提高女性尿液酸度，帮助预防泌尿系统感染。

3、上班一族避免久坐

好多上班一族一上班就坐在电脑面前，虽然也经常喝水，但是因为坐着的缘故，对于尿意不是特别的明显，长此以往自然而然的就有憋尿的习惯了，所以上班一族因为经常走走，并且定时的排尿。

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