女性常吃茴香丰胸止痛还健脾

女性常吃茴香丰胸止痛还健脾

生活中，茴香是我们常吃的调味品，茴香用来炖肉或者是制作卤制的食物是非常必要的一种调料。茴香有种独有的香气，是非常受人们欢迎的，茴香有药食两用的功效。茴香对于女性来说，好处真的是非常多，女性经常受痛经的困扰，还有些女性对自己胸部的发育不太满意，那么在这种情况下，女性吃茴香可以帮助丰胸、止痛，还可以帮助调理脾胃，下面我们来详细了解一下。

女性常吃茴香丰胸止痛还健脾

丰胸：每个女孩子都希望自己拥有最完美的胸部，但是我国的很多女孩子对自己的胸部发育都不太满意，那么先天因素我们没法决定，但是可以通过后天的办法来改变。女性朋友可以通过多吃茴香增加授乳妇女乳汁分泌，故也有丰胸良效。

止痛：女性朋友经常受到痛经的困扰，这种情况下，首先要注意经期防寒保暖，其次还要注意平常的预防和保护。经常痛经的女性，在月经前3天煎服小茴香15克，连服3日，这种方法也可治疝气腹痛。女性吃茴香还可以缓解鼻塞头痛，八角除了作调味的香料外，还可缓解鼻塞、头痛等症状，过敏性鼻炎和体质偏寒者可使用该药。

健脾行气：茴香对女性来说，好处自不必说，首先，女性朋友可以用茴香制作美味的包子、饺子等食物。茴香所含的主要成分都是茴香油，女性食用之后能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以如果脾胃不好的女孩子，可以吃点茴香健胃、行气。茴香有助于缓解痉挛、减轻疼痛的好处。

茴香腰子——治肾虚腰痛、安神助眠

材料：猪腰子90克、小茴香6克。

做法：

1、在热锅内将小茴香略炒片刻，待脆后打成细末。

2、将猪腰子撕去皮膜，洗净，用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子，再向里扩展成三角形，然后塞入茴香末，并用细绳将开口处缠紧待用。

3、将锅置中火上，倒入卤汁，调好味，放入猪腰子，煮沸后30分钟即可起锅，除去腰臊，切片装盘即成。

调经草汤——调经止痛、减轻疼痛

材料：肥瘦猪肉、调经草各60克、葱、姜、八角、茴香各少量、豆油、盐、糖、料酒各适量。

做法：

1、猪肉、调经草洗净;猪肉切2厘米见方块;调经草及八角、茴香装入纱布袋备用。

2、炒锅内加入色拉油，油热后放入猪肉，翻炒至水气散出时，加清水1000毫升，放入盐、糖、料酒及纱布袋。

3、汤开后改用文火煮90分钟即可。

茴香对女性的好处不但有丰胸止痛这两点，女性常吃茴香还可以开胃健脾、理气散寒。现在的年轻女孩子因为太过注重自己的身材，所以在饮食上很不注意，常常会因为节食或者是吃一些不利于肠胃消化吸收的食物，导致脾胃功能失衡，肠胃蠕动变慢，导致胃部痉挛或者疼痛，在这种情况下，可以用茴香制作一些帮助健脾利胃的食物来食用，有很好的健脾止痛功效。

中医坦言：常吃茴香，5个好处或能轻松收获，营养解馋

制作卤味或者烧鱼炖肉的时候总是会放些桂皮、茴香等香料，所以一说到茴香想必大家都不会觉得陌生，茴香能祛除肉的腥臭气味并使食物回香，然而大家可能不知道茴香也是中医师较为常用的中药材，那么药食同源的茴香究竟有什么特殊功效？日常食用茴香的过程中是否有注意事项？ 作为调味品的茴香可以祛除腥味并增香，而传统中医认为茴香味辛且性质温和，主要入人体的肝经、肾经、脾胃经，茴香能够被中医师广泛应用全归功于茴香的五大中医药效。 一、促进胃肠蠕动并缓解胃痛症状 据了解茴香的特殊香气来自于茴香酮、茴香醛等茴香油成分，并且该有效成分可以正向的 *** 人体的胃肠神经并促进唾液与胃液的分泌，显著的增进人的食欲之外也可以加速胃肠的蠕动速度，而且还能缓解胃肠痉挛的问题并改善胃痛等不适症状。中医上常常将茴香和干姜、木香等药材同煎以治食欲不振、腹胀腹痛或恶心呕吐等症。 二、杀菌作用 科学家对茴香提取物进行分析并发现茴香含有茴香醚元素，茴香醚能够有效的杀死痢疾杆菌以及大肠杆菌等细菌，而且茴香入胃经且具有暖胃的功效，所以在感染性胃肠疾病方面有很好的治疗作用。 三、抗溃疡作用 临床小鼠实验证实了茴香可以抑制小鼠胃液的分泌而具有抗溃疡的作用，并且茴香还可以阻止溃疡部位病菌繁殖或感染等问题，传统中医也会将茴香与白芷、香附、延胡等药材研磨成分并制成药丸，可以抑制胃酸并促进溃疡面的愈合。 四、护肝利胆作用 茴香中的茴香油可以促进肝细胞的再生并抑制肝病细胞的生长，另外茴香中的营养成分还可以促进胆汁的分泌并增加胆汁固体成分，因此茴香具有良好的护肝利胆作用的药用价值。 五、调经作用 茴香性温而有很好的驱寒暖宫的作用，并且茴香中的茴香醛以及茴香酮等成分可以驱寒并疏通淤血，因此有痛经困扰的女性可以将茴香与肉桂、乌药以及沉香等药材配伍后服用，能够显著的缓解痛经症状并调理月经。 我们知道任何事物都是有两面性的，虽然茴香功效显著但不正确的食用茴香往往会产生不适反应或影响健康，那么日常生活中如何正确的食用茴香呢？ 首先，忌过量食用茴香：做菜的时候适当的添加茴香可以让菜肴增香，但是过度的食用茴香会引发过敏反应，而且味辛的茴香会引发口干舌燥、口舌生疮等胃火旺盛的问题。 其次，茴香搭配要注意禁忌：由于茴香属于燥热类的食物，因此在食用茴香后不要再吃大蒜、辣椒等上火的食物。 最后，这几类人群要忌食茴香：小肠、膀胱有炎症或者有胃热、肺热等阴虚火旺症状的人群不适宜进食茴香，因为味辛的茴香容易加重病情或引发严重上火症状；吃多了茴香会便秘并有回奶症状，因此孕妇不宜进食茴香。 参考文献： 阳小勇 刘红星 黄初升,《八角茴香化学成分的研究》,化工技术与开发,Technology & Development of Chemical Industry,2009年10期. 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

茴香是大家都吃过的一种绿色菜品，茴香根的功效与作用是什么呢？

便秘的患者可以多吃一些含有丰富膳食纤维的蔬菜，因为蔬菜不但含有膳食纤维而且还含有丰富的维生素，那么便秘的患者能不能吃茴香呢。

茴香菜又本名小怀香，又被称为香丝菜、小茴香、茴香子、谷香(四川、贵州)，叶子作瓜果蔬菜，是小茴香的茎干，为伞形科植物茴香的干躁完善果子。始载于唐本草。苏颂说，北人呼为茴香，声相仿为怀香。陶弘景谓：煮臭肉，下少量，无臭味，臭酱入末亦香，谓之茴香。李时珍说，俚俗多怀衿衽咬合，恐怀香之名，或为此也。果子(小茴香)作香辛料用，亦供药用价值，根、叶、狼把草也均可药用。

茴香根还能够补肾壮阳补气血，因此还能够和其余的补肾产品搭配使用。茴香根来自茴香一般在7月的情况下开展发掘。可是茴香根不可以长时间的服用。女士可以用来治疗痛经小肚子的凉痛。在月子期间，哺乳期都可以使用，他还能够增进食欲，促消化推动唾沫和胃酸的代谢的功效。

茴香根中常带有的茴香醚具备杀菌的功效，能够消灭大肠埃希菌、伤寒杆菌，合适脾胃虚寒胃弱的病人服用。茴香根是较常用的一种调料，具备下列几类作用:第一种，茴香根所包含的茴香酮、茴香醛能够形成一种特殊的香气，具备健脾养胃的作用，能够刺激性唾沫和胃酸的代谢。

茴香根对减轻腹股沟疝气病症有不错的功效,诊治时一般挑选少许茴香根,另备少许茴香子和通花根,另加臭牧丹适当。将之上全部中草药材所有混和,加入适量冷水以小火煎煮。待药汤煎之后,可晾凉服用,那样能使腹股沟疝气病症造成的疼痛感等异常病症慢慢消失,病况也可以迅速转好。

茴香根为伞形科植物茴香的根。关键医治助阳与立、理气止疼，治寒疝、脾胃虚寒呕逆、腹疼、内风湿关节炎，当身体胃消化不好的情况下，就能够服用茴香根，并且在上吐下泻的情况下服用很合理。由于茴香根治疗腹泻实际效果是非常好的。

小茴香有哪些功效与作用 小茴香有什么功效与作用

1、辅助丰胸：小茴香中含有的特殊成分可增加哺乳期妇女乳汁分泌，具有丰胸良效，因此奶水不好的妇女可适当食用。

2、辅助健胃理气：茴香制剂被大家所熟知的功效有健胃散寒、行气止痛，我们食用小茴香时总能闻到一种特殊的味道，因其含有这种特殊的香味，所以可以宽中健胃，增加食欲。小茴香中富含的粗纤维还有助于肠道蠕动，促进排便，从而达到通腑利肠的目的。

3、辅助利胆利尿：小茴香可促进胆汁分泌，并使胆汁排泄顺畅；还可调节体内水钠代谢，消肿利尿。

4、去腥除臭：人们常常用小茴香和鱼肉等带腥味的食材一起烹制，以消除其腥臭。

5、辅助抗溃疡：有研究显示小茴香可以抑制胃液分泌，从而减轻胃溃疡。

6、辅助缓解鼻塞头痛：对于过敏性鼻炎或体质偏寒的人，吃小茴香还可缓解鼻塞头痛等不适。

7、清血养心、润肺化痰：小茴香内富含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神，润肺化痰，其芬芳的香气可使人们心情舒畅。

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