哺乳期可以吃螃蟹吗

目录哺乳期可以吃螃蟹吗螃蟹的营养价值螃蟹的功效与作用螃蟹的做法哺乳期吃了螃蟹能喂奶吗哺乳期吃了螃蟹怎么办哺乳期吃螃蟹宝宝过敏哺乳期吃螃蟹宝宝腹泻哺乳期吃螃蟹注意事项哺乳期吃螃蟹的危害每次到了吃螃蟹的季节，螃蟹因为其肉质，引起很多人的青睐，更别说哺乳期的妈妈。螃蟹有哪些营养价值，食用以后，有哪功效和作用?哺乳期吃了螃蟹能喂奶吗?哺乳期吃了螃蟹怎么办?哺乳期吃螃蟹宝宝过敏?哺乳期吃螃蟹有哪些注意事项?让大道家园养生网告诉大家。

哺乳期可以吃螃蟹吗

螃蟹的营养是比较丰富的，但是刚生完孩子的妈妈，最好不要吃这种寒凉的食物，因为产后喂奶的妈妈，抵抗力比较差，身体比较虚，这凉性的东西最好是少吃。

而且螃蟹中容易有寄生虫，如果在烹饪的时候没有将寄生虫杀死，寄生虫就会进入妈妈体内，而妈妈还要给孩子喂奶，还是有些风险的。

在吃螃蟹的时候，肺吸虫感染率非常的高，而妈妈还需要将自己吸收的营养通过奶水喂给宝宝，这样就很有可能影响到宝宝，严重的还会引起脑瘫。

螃蟹的营养价值

1、螃蟹中含有维生素A，适量吃螃蟹，能够减缓皮肤的老化速度。患有佝偻病的儿童、骨质疏松的老人都可以通过适量吃螃蟹，从而起到补充钙质的作用。

2、螃蟹中含有丰富的蛋白质。而刚做完手术的可以适量吃螃蟹，因为螃蟹中含有的蛋白质，包含人体所需的氨基酸，术后、病后吃螃蟹，能够补充人体消耗的蛋白质，从而促进身体的恢复。

3、螃蟹中含有丰富钙和磷，通过食用螃蟹，能够起到补钙补磷的作用，从而促进对人体内血钙血磷平衡。

4、螃蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质，还能够起到抑制癌症的作用。

5、螃蟹中含有少量的而脂肪和糖类，这种脂肪主要是不饱和脂肪酸，通过食用螃蟹，能够将这种脂肪酸吸收进体内，从而促进人的血液系统和神经系统，起到降低血脂的作用。

螃蟹的功效与作用

1、螃蟹中含有丰富的营养物质，这些物质成分能够起到很好的养筋活血、通经络的功效。因此，跌打损伤、骨折淤肿的人可以通过吃螃蟹起到一定的食疗效果

2、螃蟹中含有许多营养物质，这些物质成分有抗结核作用，因此曾经患有结核病的人，可以通过吃螃蟹，促进结核病的康复。

3、螃蟹中含有许多的钙，因此患有佝偻病的儿童、骨质疏松的老人可以适量吃螃蟹，从而起到补充钙质的作用。

4、螃蟹中含有许多丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B。经常生病的人可以通过吃螃蟹能够有效的补充这些物质，从而促进人体组织细胞的修复与合成，增强免疫力。

螃蟹的做法

1、黄酒蒸蟹

材料：螃蟹 、黄酒、葱、红糖、姜、蟹醋。

做法：购买新鲜的螃蟹，再将其清洗干净。葱姜清洗干净，然后姜切丝。取一个干净的碗，碗里面倒入蟹醋，放入姜丝。

取一个干净的锅，给锅里面倒入黄酒，放入姜丝、红糖，开火，用小火煮五分钟，待香味溢出，盛入另一个碗中。

将处理干净的螃蟹放入蒸笼中，蒸锅里面放凉水，大火蒸十五分钟，起锅。就可以蘸蘸料吃了。

2、螃蟹粥

材料：螃蟹、大米、猪肉、盐、葱、姜、调和油。

做法：将米洗干净，锅中倒水，大火烧开，放入米，然后开始熬粥。葱姜清洗干净后，切碎备用。肉清洗干净，剁碎备用。将购买的新鲜的螃蟹清洗干净，再砍成小块。粥熬得差不多的时候倒入姜与螃蟹倒在锅中煮出味。再倒入猪肉一起煮。等煮熟以后，给上面撒一些葱花，加一些油盐，搅拌均匀就可以吃了。

哺乳期吃了螃蟹能喂奶吗

螃蟹的营养是比较丰富的，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等。但是刚生完孩子的妈妈，最好不要吃这种寒凉的食物，因为产后喂奶的妈妈，抵抗力比较差，身体比较虚，这凉性的东西最好是少吃。

哺乳期吃了螃蟹最好不要喂奶，因为在吃螃蟹的时候，肺吸虫感染率非常的高，而妈妈还需要将自己吸收的营养通过奶水喂给宝宝，这样就很有可能影响到宝宝，严重的还会引起脑瘫。

哺乳期吃了螃蟹怎么办

如果哺乳期食用了螃蟹，最好不要立马给孩子喂奶。因为在吃螃蟹的时候，肺吸虫感染率非常的高，而妈妈还需要将自己吸收的营养通过奶水喂给宝宝，这样就很有可能影响到宝宝，严重的还会引起脑瘫。

这时候为了保障孩子的健康，最好24小时后再喂奶，这期间可以暂时用奶粉代替。等24小时后，妈妈将螃蟹从体内排出，就不会影响到宝宝。同时为了加快螃蟹的排出，可以多喝水，促进食物排出。

哺乳期吃螃蟹宝宝过敏

在哺乳期，有的妈妈因为特别喜欢吃螃蟹，就食用了螃蟹。但是这样对宝宝是不好的，当宝宝喝了妈妈的奶水后，宝宝就很有可能出现过敏。

这时候，首先要带孩子去医院，确认病情，其次要停止母乳喂养，换成无敏奶粉。同时妈妈要注意定时给宝宝涂抹药膏，避免宝宝经常抓挠。

这时候妈妈一定要调整饮食，不能吃螃蟹。最后等宝宝症状减缓的时候，带宝宝去医院看一下，直到症状消失，就可以停止治疗了。

哺乳期吃螃蟹宝宝腹泻

在哺乳期，有的妈妈因为食用螃蟹，从而使得宝宝出现腹泻。螃蟹，性寒凉，宝宝体质较弱，耐寒能力差，妈妈通过自己的奶水就会将寒性输送给孩子，从而造成宝宝腹泻。

这时候就需要给宝宝煮一些苹果汤，在煮的时候连皮切碎，加水和食盐，最后喂给宝宝喝，会有一定的缓解作用。或者取新鲜的胡萝卜，连皮切成小块，煮汤喂给宝宝。

哺乳期吃螃蟹注意事项

1、不要吃死蟹。蟹容易变质，死蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，如果食用了变质的死蟹，就会将其中的毒素吸收进体内，从而引发身体不适。

2、应吃熟蟹。因为蟹中容易有寄生虫，如果在烹饪的时候没有煮熟，没有将寄生虫杀死，寄生虫就会进入妈妈体内，从而危害宝宝的健康。

3、不要吃蟹肠、蟹心和蟹鳃，因为这些部位含有非常多的泥沙和细菌，如果吃了这些部位，就会引起身体不适，严重的还会引发食物中毒。

哺乳期吃螃蟹的危害

1、如果在哺乳期吃了螃蟹，宝宝很可能会拉肚子。在哺乳期，有的妈妈因为食用螃蟹，从而使得宝宝出现腹泻。螃蟹，性寒凉，宝宝体质较弱，耐寒能力差，妈妈通过自己的奶水就会将寒性输送给孩子，从而造成宝宝腹泻。

2、如果在哺乳期吃了螃蟹，会容易引起宝宝过敏。在哺乳期，有的妈妈因为特别喜欢吃螃蟹，就食用了螃蟹。但是这样对宝宝是不好的，当宝宝喝了妈妈的奶水后，宝宝就很有可能出现过敏。

通过上述文章，大家应该知道了哺乳期食用螃蟹的一些注意事项了吧，总体还是建议大家，如果您正处于哺乳期这一特殊时期的话，最好还是不要或者是少食用螃蟹，因为其性大寒，会对自己的恢复以及对宝宝进行哺乳时影响。