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女性肥胖中药外用方(最有效的中药减肥配方)

绿色饮食在行动 2023-04-25 15:36:58

女性肥胖中药外用方

女性肥胖多因脾虚不调、脂肪摄入量多,或者情绪差、运动少等因素导致脂肪瘀积,中医认为女性常见肥胖症有、脾虚淡湿型、气滞血瘀型、脾胃实热型等类型,因此要根据症状调治效果较好。

女性脾虚淡湿型肥胖(虚胖)

【材料】佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。
【做法】将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8厘米×8厘米大小的药芯,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15~20天更换1次药芯,使用3~6个药芯为1个疗程,一般1~3 个疗程可使体重恢复正常。
【功效】用于脾虚、阳气不振、虚胖多湿的女性。佩兰、苍术、独活芳香化湿,又能消胀,桂枝、花椒、艾叶温中散寒。

女性气滞血瘀型肥胖
【材料】当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)。
【做法】除冰片外,先将各药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8厘米×8厘米大小的药芯,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每15~20天更换1个药 芯,3~6个药芯为1个疗程,一般2~3个疗程可使体重正常。
【功效】七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。本方用当归、川芎养血活血,莪术、乳香行气消积而散结,三棱、没药活血而兼破瘀,更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。

女性脾尾实热型肥胖
【原料】番泻叶、元明粉各30克,香橼、山楂、厚朴各15克,黄连、大黄各10克。
【做法】以上诸药共煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8厘米×8厘米大小的药芯,装入彩色绸缎制成的肚兜内,紧贴于肚脐处。每15~20日更换药芯,每3~5个药芯为1个疗程, 一般2~3个疗程,可使体重减为正常。
【功效】女性过食油腻厚味、脾阳过亢、胃肠火盛、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下,可治胃肠积火、脘腹胀满。元明粉泻热异常;黄连、大黄清热燥湿,破积祛滞,兼有逐瘀通经 之功效。全方合用能消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自消。

最有效的中药减肥配方

中药减肥如今成了不少肥胖者们的追捧,虽然中药不好喝,但是它的减肥效果却是杠杠滴,下面由我为大家介绍中药减肥配方,希望能帮到你。
中药减肥配方
中药减肥配方一:

材料:决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱。

原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

中药减肥配方二:

材料:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

中药减肥配方三:

材料:姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克。每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。

原理:这几味中药都是利尿的中药,它的作用是利尿消肿,对身体浮肿的可以消肿,喝了可让小便增多,从而达到体重减轻。

中药减肥配方四:

材料:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。用水煎服,每日1剂。

原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。

中药减肥配方五:

材料:桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)。将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
喝中药减肥茶要看体质
1、理气型

对象:疏理“气”的运行,使其顺畅的系统在肝,“肝郁则侮脾”,自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致月经失调。

使用药材:

陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。

玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。

2、清热型

对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热。

使用药材:

决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。

绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。

3、滋阴型

对象:老年人易肥胖,中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人除了要补血外还要活血。

使用药材:

何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好。

丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环。

4、健脾型

对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来。

使用药材:

薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。

黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。

茯苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
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