三种食物怀孕初期不能碰

怀孕初期是很关键的时候，如果不注意的话会容易出现流产的情况，所以怀孕初期的一些保胎小常识还是很重要的一个部分，吃什么，不能吃什么，都很重要，下面的这些怀孕初期不能吃的食物一定要禁忌，以免导致胎儿发育不良的情况。

1.酒

我们都知道孕妇怀孕后一定是不能够饮酒的，因为酒精会导致腹中的胎儿可能出现畸形或者智力低下的情况。怀孕初期不仅不能喝酒，而且酒精的食物也不要吃，以免导致胎儿畸形或者是智力发育不全的情况。

2.咖啡

孕妇在怀孕前可能有每天喝咖啡的习惯，但在怀孕后，这个习惯一定要戒掉。咖啡因对于孕妇的内分泌是会产生影响的，在一定程度上可能会改变孕妇雌激素的变化，从而影响到胎儿的健康。咖啡因的食物会刀子和提神的作用，造成孕妈妈兴奋性增加，而且也会导致高血压的情况，所以说咖啡以及咖啡因的食物都需要禁忌。

3.糖

孕妇在怀孕初期的时候注意不要大量的食用糖，糖在孕妇体类代谢的时候会消耗掉大量的钙物质。孕妇如果缺钙的话会容易导致胎儿骨骼和牙齿发育不良的情况，所以说糖多的食物最好少吃。

关于怀孕初期不能吃什么的这个问题，大家都知道了，这些食物不适合怀孕初期吃，可以导致胎儿畸形，或者是营养不良的情况出现，对于胎儿的健康发育和成长来说都是很不利的，所以说这些小常识一定要注意。

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