同房后把枕头垫屁股更容易受孕吗,女人如何健康受孕

一、同房后把枕头垫屁股更容易受孕吗

只要是进入阴道射精，如果这时候女方是排卵期，就有可能会怀孕的。

排卵日是下次月经来潮时间的前14天左右，排卵日的前5天后4天是比较容易怀孕的。建议您根据自己的月经周期计算一下自己的排卵期。同房后垫高后位怀孕机会高。

受孕必须具备的5大条件

（1）男子的睾丸能产生正常的精子。

正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在15%—20%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。

（2）女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。

月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出，这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常的女性，就不容易受孕。

（3）在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。

精子在女性殖道内能生存1—3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右，在排卵前后几天内性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不会受孕的。

（4）生殖道必须通畅无阻。男性的输精管道必须通畅，精子才能排出。

女性的生殖道也必须通畅，这样性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入宫腔。

（5）子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。

卵子受精后，一边发育一边向子宫方向移动，3—4天后到达子宫腔，6—8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里，然后继续发育为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的，如受精卵提前或推迟进入宫腔，这时的子宫内膜就不适合受精卵着床和继续发育，也就不可能怀孕。上述这些受孕条件缺一不可，否则就会造成不孕。

二、女人如何测才能健康受孕

1、轻松计算，快乐排卵。

你可能听说很多能够协助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要谨慎咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的办法就是精确控制排卵周期。

2、坚持清新，轻松衣着。

男性精子数量会由于过热的睾丸而疾速减少，所以倡议男性穿透气、宽松的裤子，尽量防止洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者停止一些剧烈的体育运动。

3、精确计算，抓住机遇。

专家倡议在排卵期间，最好1~2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨特别活跃，而且清晨是夫妻双方精神最充沛的时分，所以更容易受孕。抓住机遇，不要错过哦。

4、巧用排卵试纸，准确把握。

排卵试纸是提升受孕时机的好帮手，它会疾速而精确地检测到尿液中黄体荷尔蒙能否增加(LH顶峰)，这种情况常常发作在排卵之前的24~36个小时。在发现LH顶峰之后的3~6小时之内行房，最容易到达受孕的目的。

5、清洁安康，孕育生活。

回绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易惹起染色体畸变，招致胎儿畸形。

回绝香烟(以至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分能够致使染色体和基因发作变化，有些有害诱变物质会招致精子数量降落，以致阳痿。

回绝过度锻炼：女性脂肪比例过低会形成排卵中止或病症明显的闭经，严重的会招致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦。

6、恰当姿势，助你受孕。

夫妻不只要有性生活，而且还要留意恰当的姿势。研究表明，男上女下式能够使精子愈加深化到子宫内部。同样，假如女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要运用人工润滑剂、甘油，以及口水，这样有可能会杀死精子。

7、孕前保健，扫除懊恼。

通过孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确认没有遗传疾病，保证胎儿的健康生长；医生会对你近期的避孕办法进行指导，专家倡议，想要生宝宝的女性，至少要提早三个月终止服用避孕药，这样，生理周期才能恢复正常，更好地计算出受孕时间。

8、孕育就像一场数字游戏。

来月经之前的14天开始排卵，假如你的生理周期长度为24~30天，那么你的排卵期大约在第10~16天之间。一个卵子普通只能存活12~24小时，所以排卵后行房常常太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵期每3天同房一次比较容易受孕。

9、二人世界，放松享受。

当你想怀孕的时候，急切的心情常常会占据你整个大脑，失去了性生活的浪漫感觉。其实，过于慌张的心情反而会扰乱女性正常的排卵周期，消除你的性激动，以致影响到男性的睾丸激素分泌，招致精子数量减少。假如想让你的受孕过程充满浪漫，那就放轻松，纵情地享受吧。

10、吃吃喝喝，自然孕育。

男性体内锌缺乏，会招致睾丸激素分泌过低，减少精子数量，所以男性朋友要多吃富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜等和一些五谷杂粮，钙和维生素D也可以进一步帮助男性提高生育能力，所以请多喝牛奶吧。而女性则应经常喝清茶，研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的机率会提升7倍。

三、女人备孕要注意什么

1、孕前检查的必要性。

当夫妻准备好了要备孕，这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。具体检查项目有：

(1)、血常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。

(2)、粪常规：检查有没有寄生虫，如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。

(3)、尿常规：怀孕后肾脏负担加重，检查肾脏是否存在问题，以免造成严重后果。

(4)、妇科检查：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。

(5)、肝功能：母亲如果是病毒性肝炎患者，怀孕有可能导致胎儿早产，肝炎病毒也会传播给孩子。

2、在这期间要注意心理、生理状态的调整。

夫妻要做好有宝宝的思想，要想明白没有宝宝之前和有宝宝之后的生活方式转变。宝宝给你们带来喜悦的同时，还会让你们感到有更多的责任，需要对宝宝的喂养、教育和健康安全等方面都应该有足够的准备。

也许会失去许多自由，有时候甚至会影响到事业的发展。但小宝宝的出生，让这个家庭更加完整了，宝宝给生活增添了新的色彩，等宝宝长大后，也会明白父母的付出，你们会发现养育孩子，是多么幸福的事，所以夫妻要注意心理、生理状态的调整。

四、想怀孕多吃五类食物

1、健康脂肪类食物

三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。

2、维生素D类食物

上述野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等都含丰富的维生素D。维生素D是脂溶性的，有助于维持雌激素正常分泌，调节细胞生长，具有助孕功效。

3、维生素A类食物

牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境。维生素A有两个来源：视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品，后者多来自深黄色蔬果。

4、维生素E类食物

黄油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素E有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收，可使激素分泌正常化，进而提高怀孕几率。

5、富碘类食物

海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘对保持甲状腺健康功能至关重要，甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。

什么姿势有利于怀孕

什么姿势有利于怀孕

什么姿势有利于怀孕，性生活的姿势和受孕也是有着一定的关系，婚后的很多适龄女性往往会面临备孕，备孕之前建议进行多项检测，确保身体健康状况养好之后再备孕，下面看看什么姿势有利于怀孕及相关资料。

什么姿势有利于怀孕1一般的情况下，男上女下的体位，这种姿势是最容易怀孕的，还有在同房后建议女性可以多平躺一会儿。用枕头类的东西放到屁股底下，抬高臀部，尽量平躺30分钟以上的时间，这样就会有更多的精液留在阴道中，有更多的精液进入宫腔，增加怀孕的机会。在备孕期间要注意营养，多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等，同时保持心情舒畅，也有利于怀孕。

如果女性想要增加怀孕的几率，那么在进行性生活时首先要选在女性的排卵期。另外在性生活的姿势方面，最好选用女方在下男方在上的体式，建议性生活最好选在晚上进行，或者在进行性生活之后女方在床上平躺休息1~2个小时左右，而且还可以选择在臀部垫一块枕头以抬高臀部，这样可以防止精液外流，保证更多的精子进入女性的阴道内，更好与卵子结合。

最有助于怀孕的体位当然是仰卧位。仰卧位时精液进入女性的阴道深部，质量好的精子可以进入子宫，到达输卵管与卵子相遇形成受精卵，并着床到子宫内膜上，发育成胎儿。坐位不利于怀孕。因为女性每个月只有一个成熟的卵子排出，所以应该选择在月经来潮前14天同房。这样更有助于怀孕。当然在下次月经来潮前14日左右的四五日都属于排卵期。

如果想短时间内怀孕，受孕的最佳姿势建议采取女下男上位，性生活的时候女方臀部下面可以垫个枕头，这样精液就不容易流出来，性生活以后不要马上起床，应该多躺一会儿，比如可以躺20分钟，这样有助于精液充分进入宫腔内。

可以增加受孕的几率。性生活时间的选择也很重要，如果平时月经比较规律，可以根据月经周期，预计下一次来月经的时间，然后把这个时间减去14天就是排卵期。这时候可以适当安排性生活，可以增加生育率。当然要怀孕，还要按时补充叶酸。

怀孕是由于精子射入到阴道深处，继而逆流入宫腔，通过输卵管的伞端把卵巢排出的卵子抓住在输卵管里相遇形成受精卵而达到妊娠状态。打算怀孕的妇女在同房之后一定不要立刻站立或者清洗阴道，以免精子、精液大量流出而影响受孕。

如果打算怀孕，同房之后需要把臀部垫高，用枕头或者衣物垫在臀部下面使臀部位置比较高，其协助精液逆流就更容易怀孕。另外，根据子宫的位置不同，可能受孕的体位不一样。比如子宫是前位的。

女性的宫颈就比较深深的朝向阴道后部，传统的体位就比较容易怀孕。如果宫体部是后位，宫颈部耻骨方向，通常是后入式更容易受孕，所以打算怀孕的妇女通过性生活姿势的不同，可以增加受孕率。

什么姿势有利于怀孕2想要增加怀孕的几率，除了测量排卵期和体温之外，也需要在性爱体位上多下功夫。毕竟正确的体位能够增加受孕的几率，也能够让夫妻双方在备孕的路上更轻松。

例如在性行为之后可以把双腿抬在墙上，或者采用传统的男方在上女方在下的体位，但是女方躺下来的时候，千万不要忘记在屁股下方塞一个枕头，使得下半身处于悬高的位置，这样可以延长精液在阴道里留存的时间，也能够帮助精子达到子宫部位受孕。

除了要选择合适的体位之外，建议在备孕前一定要做一个全面的检查，女性一旦存在妇科炎症或者卵巢疾病，很容易会出现不孕不育，此外，男性如果存在精子存活量不够或者前列腺炎症，也会影响备孕的效率，只有确保夫妻双方身体健康状况都比较好，才能怀孕成功。如果双方身体抱恙，即便采取再科学的性生活体位，也无法顺利怀孕。

能够孕育一个健康的宝宝是每对小夫妻的心愿，建议大家一定要放松心情耐心等待，除了在性生活时注意找准合适的体位之外，建议平时也要保持健康的生活习惯，不要熬夜早睡早起，也不要太过于喜欢吃辛辣和刺激性的食物，如果条件允许的话，也可以养成健身的好习惯，因为适当的强健肌肉对于提高受孕率也能够起到一定的帮助。

什么姿势有利于怀孕31、后入风格：后入风格确实可以确保恋人的夜晚尽可能接近度假胜地——孤独的宫殿，生产和创造新的生活，因为这是一个更深层次的视角。但你可能不想，也就是说，如果一个男人在性生活中结束了射-精，而一个女人仍然保持着原来的位置或跪着

她会在晚上立即沿着老路坠落。毫无疑问，这个结果并不是你想看到的。性生活可以使用后风格，但当你认为他射-精时，不要犹豫，迅速赶走他，睡觉，躺在一边！相信他渴望成为一个父亲，他也会善于接受这种分配。

2、如果你想要一个婴儿，屈曲位置：提高整合程度，但降低女性的幸福感。屈曲位置的缺点是女性的阴道边缘有一个间距，所以很难接受刺激，减少女性的高潮享受，但优点是男性生殖器可以深入插入，帮助怀孕，所以对于那些想要孩子的已婚夫妇来说，这可以说是一个更快、更理想的姿势。

3、女性主导，骑马姿势：融合变化很大，可以互相触摸性器械。女性骑马有两种性生活方式，一种是立即坐在另一半的'腰上，另一种是用肘部支撑身体。因为这是女性在性生活中的一种姿势，所以男性生殖器的深度会与女性座位姿势的视角不同。

女性的上半身，男性也可以欣赏女性的乳房，轻轻刷女性身体性感迷人的区域。如果女性兴奋地上下跳动，并利用时间触摸男性的阴-茎，就会有非常愉快的性生活。如果你担心女性的姿势会因为剧烈的健身运动而摔倒，男性可以亲密地竖起膝盖来帮助女性。

4、背后姿势：考虑男性的吸引力和刺激性女性。女人的臀部伸出来，性器官出现，然后让男人从背部环绕女人的腰部，让男人的生殖器从侧面和后面插入，也就是说，背部。

从女性性感迷人的角度来看，由于男性生殖器的方向与阴道相同，男性睾丸也有机会刺激女性的阴-蒂，导致女性的幸福。虽然很多人觉得这种方法类似于小动物的性生活，但这种姿势可以考虑男性的吸引力，也适合孕妇。

5、交叉姿势：男人和女人可以互相触摸对方性感迷人的区域女人平躺在脸上，双腿，男人将一只脚进入女人的大腿根部，腿能量压力女人的性器械，可以让另一半做性兴奋，选择这种性姿势男人，女人的手很舒服，可以很好地触摸对方的身体。

女性怎样容易怀孕

对于女性来说，拥有一个母爱之心的妈妈，总会期盼要一个自己的宝宝的，这种愿望随着时间的过去，妈妈们年纪变大，更加成熟的时候，也会更想要一个宝宝，但是，我们也应该知道一些关于怀孕备孕的知识，这样更容易让宝宝来到自己的身边，那么，女性怎样容易怀孕？

女性怎样容易怀孕
性生活的体位要正确。女性如果在备孕的话可以采用传统男上女下的位置，也可以用子宫后位的姿势，在完事之后要将女性的臀部用枕头或其他的东西垫高，并且保持一个小时左右，让男性的精液能够进入到女性的直供里。在排卵期的时候女性受孕是比较容易，一般女性在每个月都会有10天左右的排卵期，在排卵期的时候每两天过一次性生活，并且不设防，一般情况下都可以成功怀孕。男性的年龄在30—35岁的时候生育比较合适，这时候他们的精子质量会比较高，生出来的孩子往往会比较聪明跟优秀，而女性的最佳生育年龄则是在在23—28岁之间。但是女性在排卵期的时候不懂得分析白带拉丝的情况，或是自己观察整个排卵期都没有出现白带拉丝的症状，那么就需要先去检查下自己的身体白带是否异常。要是白带正常的话就不用太过担心，好好准备总能够怀孕。要是白带不正常的话则需要先去治疗妇科炎症后再去备孕，避免影响到胎儿健康。一般在备孕的时候过性生活可以选择在下午5时~7时的阶段，在这个时间段里面无论男性的精子还是女性的卵子都处于质量最好的阶段，这时候过性生活的几率也更高些。调整好心态。在备孕的时候最重要的是心态上能够做到放松、投入，自己的注意力要能够完全集中在性生活中，不能够被其他的事情给干扰了。就算没有怀孕也不要给自己太大的压力，慢慢来很关键。

备孕要提前做好什么准备
孕前3个月就要开始吃叶酸。首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要!首先要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。基础体温测量法是目前来说比较可行和科学的推算排卵期的法宝，通过测量记录每日清晨醒来后的静息体温并绘制曲线图，大家可以清楚地看出每个生理期内体温的大致走势。一般来说，基础体温陡然上升的前后24小时就是排卵日。改善饮食：备孕首先要养成好的饮食习惯，吃一些调理身体的食物，一日三餐要均衡饮食，饮食中提供了健康身体所必需的营养，如：蛋白质类、维生素类、矿物质类等食品构成。每天坚持喝牛奶、水果和果汁、新鲜蔬菜、坚果、瘦肉，鱼类，豆类，蛋类、谷物、面包等等。偏食会导致营养不良，而影响到受孕和宝宝的健康。健康的体重：怀孕时最好恢复到标准体重，千万不要节食和减肥。节食会导致营养不良，不利于备孕妈妈身体上达到最佳状态，也就会直接导致受孕机率下降。就算怀孕了，也会因营养不良对胚胎的健康发育带来不良的影响。贫血的则应该补血治疗。孕前补充叶酸：备孕妇女最重要的两种营养素是钙和叶酸。

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