来例假脾气暴躁吗,来例假脾气暴躁怎么办

对于女性而言每一个月都有那么几天感觉到脾气暴躁，其实导致这样子的问题出现最主要的原因是内分泌失调导致的，这个时候如果不能及时的进行处理，很有可能会加重月经时的不适，因此建议大家在生活中多加注意经期脾气暴躁的问题。为了让大家多加了解一些经期暴躁的知识，接下来我们就来给大家介绍一下为什么月经期间会脾气暴躁。

​1，激素分泌不稳定。月经能否正常的排出是受激素控制的，也就是说在月经期间女性的身体中会出现激素比例不协调的状况。而激素的变化虽然可以让月经顺利的到来，但是也会引发女性的脾气发生波动。

2，与文化修养有关。在月经来临的时候虽然女性的情绪会异常容易波动，但是能不能控制情绪还是有女性个人的修养有关系的。如果本身是性格比较火爆的女性在月经到来的时候脾气暴躁的几率会更加高。

那么来例假脾气暴躁怎么办呢?

由于在月经到来的时候很多女性在生活中都会有脾气暴躁的问题，所以建议大家在生活中好好的休息，避免和身边的人发生冲突才能减低脾气暴躁出现的几率。除了好好休息之外在生活中女性朋友们也应该让自己的性格变得沉静，假以时日脾气暴躁的问题就会得到缓解。

对于女性而言脾气暴躁的问题是十分常见的，但是也是影响十分大的，所以大家一定要重视女性在月经期间脾气暴躁的问题。而如果在脾气火爆的同时还伴随着其他的不良症状，建议各位女性可以通过医学治疗或者心理医生调节的方法，然自己得到彻底的改变。与此同时由于脾气火爆有可能影响到女性的正常生理功能，所以一旦有相关的问题出现一定不能疏忽对待。

为什么来例假脾气大

女性来大姨妈容易发脾气是正常的生理表现，这是由于女性来大姨妈的时候，身体内的激素水平出现大幅度波动引发的，在激素变化的作用下，女性的神经中枢就会受到影响，从而出现情绪波动过大，脾气暴躁等表现。有些女性在来大姨妈的时候还会小心眼，经常会哭泣。
在这期间女性要注意休息，保证充足的睡眠时间可以更好的调节情绪，避免情绪暴躁。除了脾气暴躁之外，女性在来大姨妈前还会有很多其它不适，比如头痛、恶心、身体疲惫等，这些症状被统称为经期综合症。存在经期综合症困扰的女性不要担心，这些症状不会持续存在，一般在月经前两三天比较明显，月经结束后会自行消失。

女朋友来月经的时候脾气不好，经常发火，我应该怎么做呢？

这种问题应该是我们生活中比较常见的问题了。很多男同胞都深有体会，在女朋友来生理期的时候，脾气就会变得比以前暴躁，情绪相对波动也很大，这个时候很多人都会束手无策，其实面对这样的问题还是很简单的，只要能够安稳的度过这段时间就好了。

首先就是我们要从我们的自身找问题，是否我们做的一些事情真的惹到了我们的女朋友，所以才会让女朋友生气，这样的话我们就需要改进我们自己，让自己这次的错误下次不再犯，这样这个问题很容易就会解决了，而且你们的感情肯定会越来越好。

其次就是在我们犯错以后，我们一定要及时的承认错误，在女朋友生理期的时候千万不要跟她吵架，不然只会让她更加难受，要知道来生理期这段时间女朋友是很脆弱的，最重要的还是安抚好女朋友的情绪，及时的认错，什么事情等女朋友的生理期过了再说。

所以说面对这个问题的时候还是很简单的，一方面就是尽量不要让自己的女朋友生气，安稳的 度过生理期，另一方面就是在我们不小心惹女朋友生气以后一定要及时的道歉，这样才不会让事情更加糟糕，影响到你们之间的感情。

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