一、日常生活中如何预防宫颈癌
从生理结构和饮食习惯来说,国人更适合喝豆浆,因为国人吃谷物较多,相对于牛奶——豆浆和谷物营养更互补。专家提醒,这种传统饮食不应放弃,因为我国约有2/3的人存在不同程度的“乳糖不耐症”,对这部分人来说,豆浆比牛奶好得多。
豆浆被誉为“植物性牛奶”,豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质,属于优质蛋白质。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短,豆浆中的钙含量低于牛奶,但铁、B类维生素等的含量却远高于牛奶。牛奶中含有胆固醇,而豆浆中不含胆固醇,且饱和脂肪酸含量低,这是豆浆的优点。
同时,牛奶中含有乳糖,乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收,但我国多数人缺乏乳糖酶,这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因,但豆浆就无此顾虑。
女性青春的流逝与雌激素减少密切相关,尤其是绝经后,雌激素水平逐渐下降。鲜豆浆中丰富的植物雌激素可谓天然的雌激素补充剂,富含大豆蛋白、维生素、矿物质以及皂甙、异黄酮、卵磷脂等物质,对乳腺癌、子宫癌也有一定的预防作用
凡是35岁以上的已婚女性,应每年做宫颈细胞学涂片检查一次,如果能及时发现,宫颈癌的治愈率几乎是100%。所以,定期检查对早期发现宫颈癌而言非常重要。
二、宫颈癌具体的临床表现
1.阴道流血,约有81.4%的患者有阴道流血症状。开始常为性交、排便、活动或妇科检查后出血,初期多为少量,并经常自行停止;到了晚期病灶较大则表现为多量出血,甚至量多如冲出而危及生命,年轻的患者可以表现为经期延长、月经周期缩短、经量增多等,老年患者则常表现为绝经后阴道流血,量或少或多。
2.白带增多,约有82.3%的患者有各种不同情况和程度的白带增多,呈白色、淡黄、血性或脓血性等,稀薄似水样或米泔水样,腥臭。晚期患者并发感染则呈恶臭或脓性。
3.压迫症状,宫颈癌至晚期,由于肿瘤增大,可出现各种压迫症状,疼痛是常见的压迫症状之一,其发生率为41.1%,多见于Ⅲ、Ⅳ期患者。此外,根据病灶侵犯的脏器而出现一系列继发症状;若病灶侵犯盆腔结缔组织,骨盆壁,压迫输尿管、直肠和坐骨神经时,压迫症状常见下腹痛、腰痛,尿频、尿急、肛门坠胀感、里急后重、下肢肿痛、坐骨神经痛等;癌灶压迫或侵犯输尿管,严重时而导致输尿管梗阻,肾盂积水,肾功能损害等,最后导致尿毒症则死亡。
4.全身症状,病人至晚期除继发如尿毒症等全身症状外,往往出现消瘦、贫血、发热、全身衰竭、恶病质等临床表现。
5.转移症状,除淋巴转移外,较多见于肺转移,肝转移及骨转移而出现相应的症状。
三、5个坏习惯惹来宫颈癌
1、反复人工流产
现在到医院反复人工流产的年轻女性特别多,每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄,还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等,严重时还会导致不孕,而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。
私自堕胎导致的子宫破损或继发感染者也越来越多。
2、不洁性生活
性生活不讲究卫生,会使许多细菌经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。另外,男性包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一。
3、性生活紊乱
性生活放纵,或未成年便开始性生活,会对自己的身心健康造成损害,宫颈糜烂及子宫颈癌疾病也由此产生。
4、多次妊娠
每增加一次妊娠,子宫就增加一分风险。怀孕3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
5、忽视产前检查
定期进行产前检查是母子平安的重要保障,否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
四、宫颈癌中晚期化疗六次术后怎么护理呢
1.病室环境,保持安静,空气新鲜。病人麻醉未清醒前采用去枕平卧位,头偏向一侧,保持呼吸道通畅,注意安全,防止因躁动坠床受伤。这是对宫颈癌的术后护理要特别注意的。
2.体位的护理,病人手术后可根据病情的需要给予合适的卧位。除小手术外,椎管麻醉后病人去枕平卧6小时,生命体征稳定后可改半卧位。这种体位使隔肌下降于正常位置,有利于通气及引流。全肺切除的病人只允许躺卧,避免全侧卧位,以免纵膈过度移位,心血管扭曲引起休克,更禁躺在非术侧,以免压缩唯一的肺,导致严重缺氧。骨科四肢手术的病人,往往要抬高患肢,以促进血液循环。颅脑手术后,取头高脚低位,有利于头部静脉回流,防止颅内压增高和脑水肿。甲状腺手术后应取半卧位,可预防颈部血肿压迫气管引起窒息等严重并发症。行喉再造或气管成形术后,需固定头部于前倾位25°—30°,以减少吻合口的张力。总之,对医生要求的体位,要协助病人认真执行。
3.引流管的护理,肿瘤根治性手术的切除范围广,术后病人常需放置各种引流管,是监测病情的需要。如食管癌、肺癌切除术后放置胸腔管;结直肠癌术后放置橡皮烟卷引流等。医护人员可以通过引流管观察其引流量,引流液的色和质,以了解体腔内渗液、出血情况,所以应保持引流管通畅,这就需要随时注意保护引流管不被扭曲,不脱落,不受压,更不能被污染。
宫颈癌逐渐成为妇女的健康杀手,宫颈癌症的病变主要是由生活作息不规律,生活习惯不良导致的,宫颈癌有演变的过程,因此定期的检查,及早发现、及早治疗才能更好地控制宫颈癌的恶化。那么,日常生活中,我们 怎么预防宫颈癌的发生 呢?
怎么预防宫颈癌的发生1.不要吸毒、吸烟、酗酒。作为女性,洁身自好是前提。要预防癌症的发生,人们首先要爱护自己、爱护环境。
2.注意性卫生。平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生,不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
3.勤洗手。饭前饭后,大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
4.穿着透气、宽松的纯棉内裤 霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。
5.保持无菌的生活环境。保持无菌的生活环境,有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
6.改变不良的生活方式。高脂肪、高热量的食物加上缺少运动,对人们的身体健康非常不利。
7.多食蔬菜及水果。各类生菜、深绿色蔬菜及水果,也对不同癌症具预防效果。据专家研究,六至七成癌症是可预防的,其中三至四成可从饮食调整来改善。
8.定期检查。癌肿的发生并非一朝一夕的事,有一个逐渐演变的过程,因此,通过定期的普查,能发现一些癌前病变,以及无症状的癌肿,进而给予积极的治疗。
六类食物预防宫颈癌1、豆类
豆类富含的大豆异黄酮对女性雌激素的增长有很大的帮助,而且我们腰肢,女性雌激素的缺乏对宫颈癌的发生也有一定的关系。
所以若想对抗宫颈癌可以在日常生活中多吃些豆腐、豆浆,豆浆中不含胆固醇,且饱和脂肪酸含量,女性们多吃也不会长胖。
豆类中丰富的植物雌激素可谓天然的雌激素补充剂,富含大豆蛋白、维生素、矿物质以及皂甙、异黄酮、卵磷脂等物质,对乳腺癌、子宫癌也有一定的预防作用。
2、维生素A
富含维生素A的食物包括橙子、胡萝卜、南瓜、鸡蛋、动物肝脏、金枪鱼等,而强化乳制品预防宫颈癌的效果最好,且对女性皮肤和内分泌调理也十分有益。
3、维生素C
富含维生素C的食物十分多,由于它可以抑制病毒所造成的伤害,增强免疫的作用,所以对人体有很大的帮助。而女性们可以多吃一些白萝卜、土豆和油菜等绿色蔬菜,防止宫颈癌发生,降低宫颈癌的发病率。
4、叶酸
叶酸可帮助防止宫颈癌的发生,叶酸可降低人体内高半胱氨酸的水平,这种物质会诱发宫颈细胞的异常生长。
西兰花、菜花、卷心菜以及羽衣甘蓝等蔬菜都可为人体提供丰富的叶酸,帮助预防宫颈癌。
5、胡萝卜素
我们都知道胡萝卜中含有大量的?-胡萝卜素,无论是预防还是宫颈癌患者日常的饮食,都可以多吃一些胡萝卜,它可以有助于抑制宫颈癌肿瘤的生长。
6、微量元素锌和硒
锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用,宫颈癌与微量元素锌和硒有关。
这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高,所以在日常中多吃一些牡蛎、鱼、蛋、紫菜、芝麻、花生等食物对增强免疫力都有很大的帮助。
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宫颈癌是危害女性健康的恶性肿瘤之一,近几年来发病率有所上涨,给无数家庭带来了痛苦。下面来看看宫颈癌的治疗方法有哪些?
一、宫颈癌怎样治疗
1、手术治疗
手术主要用于早期宫颈癌患者。
常用术式有:全子宫切除术;次广泛全子宫切除术及盆腔淋巴结清扫术;广泛全子宫切除术及盆腔淋巴结清扫术;腹主动脉旁淋巴切除或取样。年轻患者卵巢正常可保留。对要求保留生育功能的年轻患者,属于特别早期的可行宫颈锥形切除术或根治性宫颈切除术。根据患者不同分期选用不同的术式。
2、放射治疗
适用于:中晚期患者;全身情况不适宜手术的早期患者;宫颈大块病灶的术前放疗;手术治疗后病理检查发现有高危因素的辅助治疗。
3、化疗
主要用于晚期或复发转移的患者,近年也采用手术联合术前新辅助化疗(静脉或动脉灌注化疗)来缩小肿瘤病灶及控制亚临床转移,也用于放疗增敏。常用化疗药物有顺铂、卡铂、紫杉醇、博来霉素、异环磷酰胺、氟尿嘧啶等。
4、预后
与临床期别、病理类型等密切相关。有淋巴结转移者预后差。宫颈腺癌早期易有淋巴转移,预后相对较差。总而言之,早期治疗预后较好。
二、宫颈癌患者如何保养
1、做完宫颈癌的女性要注意自己的饮食,多吃一些补血的食物,比如牛肉、猪肝等食物,多吃高蛋白质、高热量的食物也是比较好的,忌口也是非常重要的,建议此类患者一定不要吃生葱、韭菜,更不能抽烟喝酒。
2、术后大家要注意观察,观察伤口的愈合状况,如果出现了什么异常现象,一定要及时的到医院作检查,这是非常重要的,还要注意术后的坐姿和睡姿,要保证适当的锻炼,这对患者的身体恢复是有很大的影响的,大家要多加注意。
3、对于宫颈癌的女性来说,
在术后一定要注意好保养才有助于身体的康复,建议此类患者要调整好自己的情绪,保证一个好的心情,出院后要定期的到医院做复查,一定要做胸透和血常规的检查,这是不可忽视的。
以上就是关于宫颈癌的相关知识,希望这篇文章可以帮到你。
宫颈癌,是女性朋友们最怕的一种疾病。近些年来,每年的女性体检当中,都会有一些女性朋友被确诊为宫颈癌,这种结果给病人带来了心理和生理上的阴影。那么,宫颈癌早期会有哪些信号呢?我们又该如何预防宫颈癌呢?下面我们一起来看看吧!
宫颈癌的六个信号
1、阴道不规则出血
阴道不规则出血的情况也很常见,一些常见的宫颈病变也会引起此症状,但如果症状久不缓解,有可能是宫颈癌所致。
2、频繁尿失禁
这种尿失禁与别的尿失禁不同,这里的尿失禁是指宫颈腺癌引起的排液呈持续性,它只是会在打喷嚏、咳嗽、使劲时等情况下出现,并且量非常多,多到能浸湿内裤。
3、宫颈糜烂
虽然宫颈糜烂已不属于疾病的范畴,但发现宫颈糜烂时,一定要弄清是宫颈糜烂还是其他情况引起的。
4、腹部刺痛
很多女性除了在经期前后有可能会有小腹的不适感,平时也会有小腹疼痛的感觉,这有可能是一种早期的症状。
5、白带增多
白带异常应引起警惕,当白带增多且伴有腥臭味时,除了是阴道炎,也有可能是宫颈癌症状。
6、接触性出血
由于行事后会出现混有血液的分泌物,出现这种情况应该引起重视。
如何预防宫颈癌
1、定期体检
通过现有的医疗技术,能够彻底治愈宫颈癌前病变,从而防止宫颈癌的发生。
2、健康的生活
不过早发生性行为,避免多个性伴侣,性生活正确使用避孕套,注意个人卫生等。
3、营养均衡
保持充足的饮食营养均衡,是宫颈癌的一个重要预防方法。均衡摄入一些抗氧化的微量维生素,可有效预防宫颈癌的发生。
4、避免口服避孕药
女性患上宫颈癌,多与长期口服避孕药有关。使用避孕药的时间越长,发生宫颈癌的危险性越大。
护理注意事项大体如下:
2.1心理护理和健康教育指导多数患者对“放疗”缺乏了解和认识,治疗前应简明扼要地向病人及家属介绍治疗目的、效果、优越性、疗程、治疗的注意事项及可能出现的不良反应、常见处理常识等,并签《放射治疗知情同意书》,发放宣传小册子《放射治疗常识指南》供其阅读,让他们有一定的认识和心理准备,对放疗计划有一个完整的概念,消除对疾病和治疗的恐惧紧张心理。治疗期间定期对患者进行肿瘤防治知识的宣传教育,并进行个性化护理,有针对性地进行相关护理知识传授,介绍治愈病例,增强抗癌信心,使其主动配合治疗和护理。
2.2营养和饮食护理宫颈癌体外+腔内放射治疗,直肠是最易受损伤的脏器,出现不同程度的腹痛、腹泻、腹胀,故宜进高蛋白、高维生素、少渣、低纤维饮食,避免吃易产气的食物,如糖、豆类、碳酸类饮料,忌辛辣、刺激性食物。严重腹泻者,需暂停放疗,检测患者脱水和电解质失衡的体征,通过吃水果、喝饮料、肉汤或静脉补液补钾等及时补充水、电解质和营养。
2.3照射野皮肤的护理照射野皮肤可出现红肿、干燥、瘙痒、脱皮或溃烂,放疗前应向患者说明保护照射野皮肤对预防皮肤反应的重要性。嘱其保持照射野画线的清晰,穿全棉、柔软、宽大透气的内衣,避免粗糙衣物摩擦。照射野可用温水和柔软毛巾轻轻沾洗,禁用肥皂擦洗,或热水浸浴,禁用碘酒、酒精等刺激性消毒剂,局部皮肤不要搔抓,脱屑切忌用手撕剥,防止损伤皮肤造成感染。保持外阴、腹股沟清洁干燥。
2.4阴道冲洗的护理
2.4.1阴道冲洗的重要性及目的我科收治的宫颈癌患者绝大部分为中、晚期,均有不规则的阴道出血及阴道排液,随着癌组织破溃可产生浆液性分泌物、晚期癌组织脱落坏死继发感染,则出现大量脓性或米汤样恶臭白带。因此阴道冲洗是宫颈癌患者在每次体外放射治疗后和腔内放射前必不可少的护理措施。阴道冲洗的目的:清除坏死、脱落的组织,减少感染,促进局部血液循环,改善组织营养状态,避免阴道粘连,以利于炎症的吸收与消退;同时能清除放疗后坏死的组织,提高放疗敏感度,预防盆腔腹膜炎〔2〕。
2.4.2冲洗的方法放疗前首先进行健康宣教,告诉每位患者阴道冲洗的作用及对放疗的影响,让他们主动接受并积极配合冲洗。我科一般患者每日用1∶5000高锰酸钾溶液冲洗1次,对分泌物多、异味浓的病人,每日阴道冲洗2次;对大出血者禁冲洗。冲洗时动作要轻柔,冲洗压力不宜过高,温度要适宜,严格执行消毒隔离制度及无菌技术,防止交叉感染。
2.5腔内放射治疗的护理
2.5.1放疗前按妇科手术前常规准备。放疗前用1∶5000的高锰酸钾溶液进行外阴、阴道冲洗,冲洗要充分、彻底,减少盆腔感染的机会,预防阴道粘连。
2.5.2放疗后(1)注意病人排尿情况,排尿困难超过4h者需导尿;(2)观察阴道有无出血、渗血,若发现病人面色苍白、大量出血,甚至晕倒,应立即给予卧床,阴道填塞明胶海绵或碘仿纱条;必要时使用止血剂、输液、输血,并作好抢救准备;(3)观察体温及腹痛情况,注意预防盆腔炎发生;(4)坚持每日阴道冲洗1次,以清除坏死脱落的肿瘤组织,提高放疗的敏感性。
2.6放射性直肠炎的预防与护理放射性直肠炎是宫颈癌放射治疗的早期并发症之一,通过减少阴道A点的照射剂量可使直肠炎和膀胱炎的发生率明显降低〔3〕。放射性直肠炎按严重程度可分轻、中、重3度。发生率因治疗方式及放射总剂量不同而有差别,约10%~20%〔4〕。其预防与护理措施:(1)病人出现腹痛、腹泻、里急后重等肠道刺激症状,甚至直肠充血、溃疡而导致血便。应配合医生拟定个体放疗计划,通过适当调整,使子宫位置前移。进行腔内治疗时要保持直肠空虚,有利于阴道填塞,减少直肠的辐射受量。(2)对急性直肠炎应立即停止放疗,用消化道黏膜保护剂:思密达,口服,3次/d,或每晚保留灌肠;腹泻次数多,口服易蒙停,抑制肠蠕动,延长肠内容物的滞留时间。(3)严密观察大便的性状、腹痛的性质,防止水电解质紊乱;了解贫血程度,贫血严重者应少量多次输血,并加强全身支持治疗。
2.7放射性膀胱炎的预防及护理放疗可引起膀胱黏膜充血、水肿、溃疡、出血,病人出现尿频、尿急、尿痛、血尿、排尿困难。晚期放射性泌尿系统并发症以放射性膀胱炎最常见,表现为反复发生的血尿,可造成严重的贫血,除消炎、止血、解痉、矫正贫血治疗外,可行局部止血处理,必要时行膀胱造瘘术。总之治疗棘手,其发生率2%~10%〔4〕。其预防及护理措施:(1)在实施盆腔放疗前,嘱病人排空小便;腔内放疗时,在阴道内填塞纱布,以增加放射源与膀胱间的距离,减少膀胱受累。(2)轻、中度急性放射性膀胱炎,主要采用保守疗法:嘱病人每天饮水1000~2000ml,及时应用抗感染、止血及对症治疗,以缓解膀胱刺激征;每次排尿后注意外阴及尿道口清洁,防止逆行感染。重度出血者输新鲜血,纠正贫血,改善全身情况。(3)重度放射性膀胱炎反复出现肉眼血尿者遵医嘱用:庆大霉素24万u+地塞米松5mg+肾上腺素1mg+生理盐水50ml膀胱灌注,嘱病人排尽尿液后灌注,勤翻身、改变体位,使药液充分接触膀胱内壁,消炎、止血,促进上皮组织修复和黏膜愈合。
2.8造血系统不良反应的预防和护理放疗可引起病人血液系统的变化较多,主要因放射线抑制骨髓的造血功能所致,这与接触放疗的剂量、次数、照射面积有关;辅助化疗增敏亦与抗肿瘤药物副作用有关。因此放疗病人每周应化验血常规1次,根据不同症状及时对症处理,如口服维生素、利血生、复方阿胶浆等,必要时输成分血和升白细胞治疗。
2.9出院指导出院前制定指导计划:(1)保持阴道清洁,教会病人阴道冲洗的方法、适宜的冲洗液温度、冲洗头放入阴道的深度,转动冲洗头冲洗;(2)合理饮食,注意营养;(3)避免重体力劳动,适当休息;(4)性生活指导,保持生存质量;(5)定期随访。
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