降低生育能力是怎么回事,降低女性生育能力的8个因素

一、会降低女性生育能力的因素

年龄

年龄的增长对女性生育能力的影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。

过度肥胖

肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成女性不孕，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。

盲目减肥

盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。

人工流产

医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，容易发育不良、自行流产。

生殖器官炎症

患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活;宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，也可导致不孕;盆腔感染如果治疗不及时或不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，也容易导致不孕。

性习惯不良

有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，不知不觉引发了盆腔炎，造成不孕症。经期性生活容易使细菌和血液通过松弛的宫颈口进入盆腔，引发感染。

有害化学物质

不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱，导致不孕。

精神紧张压力过大

正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱，造成月经紊乱甚至无月经、不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。

二、降低人类生育能力的7大隐患

隐患1：人工流产

减分系数：30～50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。

专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

应对策略：尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。

隐患2：生育年龄

减分系数：30分。30岁后，生育能力与年龄成反比。

专家分析：孕育专家李秀芬主任解释，根据女性的生理特点，24～29岁是最佳的生育年龄，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

应对策略：提前规划，免得事后懊悔不已。

隐患3：妇科疾病

减分系数：50分。多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

专家分析：孕育专家苏建萍主任说，除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕；还有些感染性的疾病，如 淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

应对策略：避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题，应尽早就医解决。

隐患4：精神压力

减分系数：40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕概率下降。

专家分析：孕育专家李红主任解释，受孕是个系统的过程，需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。

应对策略：别太在意，顺其自然，就能如愿以偿。

隐患5：不良嗜好

减分系数：40～50分。抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三减客”。

专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律；而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；而经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

应对策略：调整生活习惯，别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

隐患6：滥用补品

减分系数：10～30分。盲目服用补品或药物，使受孕的可能性下降。

专家分析：孕育专家苏建萍主任指出，有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影 响受孕。此外，不少女性会为美而热衷于减肥，其实，如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生殖能力的严重后果。

应对策略：注意健康饮食，不要盲目减肥、使用补品和药物。

隐患7：环境污染

减分系数：10～20分。有害的生活和工作环境，对受孕有一定影响。

专家分析：孕育专家朱录信主任说，现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害。

应对策略：在准备怀孕前半年，应远离有害的环境。

三、中国女性生育能力为何日渐下降

近年来，到不孕不育门诊看病的人数呈明显增加趋势。据某医院一位医务科大夫介绍，不孕症专科在5年前还是门可罗雀，近年却每天人满为患，而且就诊人数逐日增长。

为保证治疗效果，该院不孕症专科不得不限额挂号，结果时间一长，有的知名专家的号甚至预约到了2年以后。不仅如此，还有很多医院专门从妇科、男科中分设出了不孕不育科。街头上也出现了铺天盖地的治疗不孕不育的小广告。

在北京某医院妇产科辅助生育与产前诊断中心，记者就看到了好几对这样的夫妇，脸上都挂满了愁容。来自山东的王先生今年43岁，他告诉记者，妻子38岁了，几年前怀孕3个月时胎死腹中，第二次是宫外孕，只好做了手术，之后5年都没有孩子，一看到别人家活泼可爱的小孩就掉眼泪。

几年来俩人四处求医，几乎把山东的大医院都看遍了，可还是没有动静。这回来到北京，只要能治好病，无论花多少钱都愿意。

据了解，在所有不孕症中，由女方因素引起的占45%，男方因素引起的占25%，男女双方因素引起的占22%，原因不明的占8%。中华医学会妇产科学分会绝经学组组长、北京协和医院妇产科辅助生育与产前诊断中心郁琦教授告诉《生命时报》记者，女性生育能力下降，可以总结成一句话：近年来，不孕的多了，流产的多了，生出孩子畸形的多了。

一、怀孕难，越来越多的女性寄希望于辅助生殖门诊。国际妇幼保健院辅助生育技术中心公布的一项统计数据显示，今年以来，前往该院做试管婴儿的人数每月高达40例，比去年同期增长43%。

二、在孕期，出现流产、胎停育的情况逐年增多。首都医科大学附属北京妇产医院内分泌诊疗中心主任阮祥燕表示，“每次门诊70名患者中有二三十名都是自然流产患者，他们中的绝大多数年龄都在33岁以上。”而自然流产绝大多数都是因为胚胎停止发育。

三、新生儿畸形多。近年来，生出早产儿、巨大儿、畸形胎儿、死胎，甚至新生儿死亡的情况也屡见不鲜。郁琦表示，一般来说，新生儿患先天性愚型的几率是1/800，但如果女性生育年龄在45岁以上，婴儿患先天性愚型的几率可能就会上升到1/25，甚至流产。“对女性来说，35岁是个界限，如果超过35岁再生产，那么婴儿畸形的发生率就很高了。”

妇科病不治，也会导致不孕

生育是人类的本能之一，可很多现代女性发现自己想生育的时候，却无法怀孕，是什么原因呢?

高龄。郁琦表示，这是当前所有不育不孕问题的根源之一。现在的年轻人大学毕业就已22岁左右，工作后忙着创业，社会竞争压力又大，等位子、房子、车子都有了，才想结婚要孩子，此时生育能力却已明显下降。

一项调查显示，越来越多的女性把生育年龄定在30—35岁。32岁的周小姐就是这个群体中的一员。几年前，因为忙于工作，她跟老公结婚后没有选择立即要孩子。两年前，觉得自己终于“万事俱备”了，肚子却一点动静也没有。去医院检查后，被诊断为输卵管堵塞，不但花了很多钱，还受了很多罪。

流产。近年来，去医院做人流手术的妇女逐渐增多，而约40%的女性不孕都与人工流产有关。郁琦称，在所有流产方式中，无痛人流危害最大，由于是在全麻状态下进行，很容易造成损伤，引起子宫内膜损伤或宫腔粘连等病症，均会影响生育。而药流又比人工流产危害更大，因为它出血时间长，造成感染的机会多，对内分泌系统还会产生不良影响，从而造成排卵问题和月经不调，最终影响生育。

妇科病。从女性病因学分类来看，排卵因素、输卵管因素、宫颈因素和内膜异位症是女性不孕症的主要原因。多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。还有些感染性的疾病，如衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，也会影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

压力大、吸烟、喝酒、高脂饮食等不良生活方式。现代人应酬多，烟、酒过度，熬夜无节制，都会影响生育能力。尤其是如果常处于高压状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而影响受孕。

25岁是最佳生育年龄

根据女性的生理特点，25岁是最佳的生育年龄。30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后明显衰落。所以，对女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

此外，要养成良好的生活方式，戒烟限酒，保持正常的睡眠，一日三餐不能暴饮暴食。坚持避孕，并重视第一胎孕育。一旦意外怀孕，最好还是要孩子，尽量避免做人流手术。

在饮食上，要保证合理均衡，多吃含锌食物，比如牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。不要完全素食，否则会导致生殖机能异常。德国慕尼黑马斯保兰学院一项研究显示，素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。

对于已经患上了不孕不育症的患者，北京大学第三医院生殖医学中心主任乔杰建议，80%—90%的不孕症可以通过简单的治疗来怀孕，只有10%—20%不孕症患者才需要做试管婴儿。

具体来说，不孕症的治疗因人而异，根据病因决定：如果是盆腔炎导致的不孕症，治疗重点是控制炎症，因为生殖道感染既可能引发不孕，也可能导致新生儿出生缺陷;如果是女性排卵障碍引起的不孕，可以给予促排卵治疗;如果是简单的、局部的输卵管不通，可采用复通手术治疗，帮助疏通输卵管……

总之，应该尽量选择创伤小、操作简单、费用经济的治疗方法。但一定要到正规医院治疗，不要迷信虚假广告所宣称的神奇疗效。

四、哪些不好的习惯降低男人生育能力

第一，不好的休息习惯。现在很多人喜欢通宵玩游戏，或者通宵吃喝，或者通宵玩耍。数不知在通宵的时候，我们的人体生物钟被破坏了，大脑长期处于一种紧张的状态，让神经紊乱，进而导致人体的身体素质下降，同时会影响到男人的生育能力。

第二，不好的饮食习惯。比如一些人喜欢吃烧烤或者油炸食品，这些食物在烧烤的过程中会形成一种致癌物质，肉中的蛋白质在烧烤时会分解产生让人的基因发生突变的物质，这种物质会引发癌症。

第三，不好的心里状态。由于现代社会的竞争压力比较大，生活节奏很快，很多白领都会有焦虑紧张等心里，这种情绪使得他的神经处于紧张状态，影响到生育方面的机能，降低生育能力。

第四，长期玩各种电子产品。现在社会的电子产品非常的多，电子产品给我们的生活带来很多的方便和便捷，也让娱乐了我们的生活，丰富了我们的生活，但是电子产品的辐射直接导致我们生育水平的下降，导致整个身体素质的降低。

第五，久坐也会伤害您的生育能力。现在社会很多白领都需要办公久坐，久而久之，会让我们的血液循环降低，导致局部温度过高，这是对生育很不利的，因为要求在36度的温度下，才会有好的生育能力。

如果女生失去生育能力是哪些原因导致的呢？

不良的生活方式，过大的心理压力，均会对生育能力产生影响，不良生活方式包括吸烟饮酒，长期服用咖啡因，不规律饮食，营养不良或营养过剩，吸烟者卵泡内止痒化，产物增多，抗氧力减弱，氧化应激引起细胞凋亡和染色体一杯，一杯体可能导致增加流产，胎儿生长受到限制胎儿发育畸形的几率。

影响生育率的因素有哪些?

影响生育率的因素很多，但是归根结底，还是可以大致分为四个方面：生物因素、文化因素、政治因素和经济因素来分析的。

一、生物因素

我们都知道想生孩子首先、最基本、最重要的就是两性关系的发生吧，当然前提是在两者那方面都是正常的情况下，用医学上的专业术语就是说受孕和分娩。所以，从这里我们就知道影响生育的生物因素就是：性交、怀孕和分娩。这样的话就有小宝宝出生了。

但是，这在传统社会的影响较大，到了现代社会就相对弱了一点。这是由于在传统社会，即劳动力社会，生产力比较低下，人们的生育倾向是多生、重视数量而非质量，尤其最重要的一点是偏向男性。这种现象在当今社会依旧存在，不生到男孩誓不罢休；并且由于旧社会避孕措施和技术都比较落后，弄不好就会危及妇女生命，因此这也是造成出生率高的一个因素。但为什么古代出生率高但人口基数还是不大呢？这个最后讲。现代社会的生育倾向是少生优育，性别倾向不明显，而且避孕措施也做得好，我国2015的生育率基本保持在1.04，已经可以说是相当低了。

二、文化因素

文化因素不外乎人们的生育观念，即人们对于生育的态度和看法；生育规范，即社会对生育行为的各种约束。

对于生育观念我就举个例子吧，就比如说一个地方的生育文化就是生得越多越好，当地妇女都以生得多为荣，那好啦，想想就知道这个地方生育率有多高。这个例子可能有点strange，理解就好啦。

生育规范，Emm....我的理解是，容我再举个例子。马尔萨斯在他的著作《人口原理》中提到人口的优生，他就指出要想实现社会人口优生，减少社会贫困人群，其中一个做法就是让穷人晚婚或不婚。此人写的书是站在资本主义上层社会的角度写的，所以听起来很荒谬吧。

三、政治因素

这个很好理解，最典型的就是我国的计划生育政策。之前外国媒体说我们国家的人没有主权，因为连生育的意愿都被控制，其实不是呀，在这么生下去恐怕真的饭都要吃不起了。政府对生育的一种干预，从某种程度上来讲是有助于社会安定，人口质量提高的，其实归根结底还是一个适度人口的问题。

四、经济因素

经济因素对生育率的影响有点错综复杂。以我的理解来看主要是体现在人口和劳动力这一方面，可以想像一个贫困家庭，是要多生孩子增加劳动力还是少生孩子省口饭吃？其实不好说。但是一般来说，经济发展水平和生育率之间是呈反向变动关系的。因为经济水平高的家庭会投入更多的金钱和时间去提升自我，从而对下一代的期望会更高，因此他们的关注点在于如何培养一个优秀的人才而不是多生几个能干活的劳动力。

经济因素的影响相对来说渗透面更广更深，虽不及政治因素具有强制性，没有生物因素和文化因素的内在限制，但作为一个外在因素，却是影响极为深远的。

在第一点提到为何古代生育率高但人口基数大，从文化因素来看，由于重男轻女思想根生蒂固，古代杀婴（主要为女婴）现象是很多见的；从政治因素来讲的话，战争、局势动乱都是劳民伤财、降低人口数量的源头之一；从经济因素来解读的话主要是由于生产力低下，饿死、冻死、累死的人不下少数。

不言而喻，这四大因素之间是相互作用相互影响的。

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