脚上皮肤干燥起皮应该怎么办,一些护理知识要知道

一到秋冬季的时候，很多人会出现干燥起皮的情况，因为秋冬季的天气是非常干燥的。这样水分流失的就比较快，不只是手脚会出现干燥的情况，有的朋友嘴唇也是干裂出血的，对人造成很大的影响。那么我们今天就来说说手脚还有皮肤起皮干燥应该怎么做?

皮肤是分为表皮、真皮还有皮下脂肪。最外层是角质层，角质层是能吸水的，还具有屏障功能，角质层里面还含有天然的保湿因子，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。

皮肤的外观与角质层的水分含量有关，一般正常人的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，这样就可以保持皮肤的柔软和弹性了，但是随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会慢慢减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%的时候，皮肤就会出现干燥起皮这些情况了。

那么如果皮肤水分丢失，干燥起皮，失去光泽，我们应该怎么办呢?很多人在冬天的时候喜欢洗热水澡，但是其实，温水是对皮肤最有益的，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分要比使用护肤品好的多。

我们还需要注意的事就是冬天洗澡的时间，一般不要超过15分钟，如果一定要洗热水澡的话，尽可能使用温和的香皂和沐浴露，在皮肤还没全干的时候涂上润肤乳，这样就有助于将润肤的成分渗入到皮肤的上层。

上面就是介绍了一些脚上皮肤干燥的起皮的原因和解决方法，相信大家通过上面的介绍，对皮肤为什么干燥有了一定的了解，还了解了怎么缓解皮肤干燥。我们在发现冬天皮肤干燥的时候，就可以运用以上的方法解决问题，我们一定要保护好自己的皮肤，毕竟青春是短暂的。

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