孕晚期心慌怎么回事,孕晚期注意事项有哪些

孕妇到了孕晚期的时候容易出现孕晚期心慌，一般情况，这是比较正常的生理反应，因为为了胎儿能够正常的发育，作为母亲来说自己的身体会出现一系列的变化，等到了孕晚期的时候，这种感觉会更加的明显。我们来看一下这方面的内容。

到了孕晚期的时候，胎儿逐渐发育成熟，重量也会达到比较高的水平，这时母亲常常会出现心慌气短，身体没有力气，稍一运动就会心慌的情况。这主要是到了孕晚期准妈妈的心脏的工作量变大，从而导致心脏负担加重，引起心慌气短。

到了孕晚期，孕妇一定要更注意调养和保健。这一时期要按时做产检，加强对胎儿的监测。孕晚期是胎儿容易出问题的一个重要的时期，所以有条件的情况下一定要及时的进行胎心的监测，及时到医院进行产检。

作为准妈妈在这一时期应该做好分娩的准备，这个时候一定要选择一家合适不错的医院，选择医院要充分考虑交通是否便利，医疗条件是否良好，让自己家人到医院做好相关事宜的准备工作。

作为准妈妈在孕晚期的时候心理方面也会出现一定的波动，这时作为家人来说一定要多安慰准妈妈，要做好思想准备。避免出现一些分娩的恐惧，这对于胎儿的发育会造成不利的情况。准妈妈要了解胎儿分娩的一些过程，做到心中有数，做好思想准备。

孕妇到了孕晚期容易出现心慌气短，这和心脏的工作量加大有关，这一时期要保持充分的休息，积极的调养和护理，为分娩做好准备。另外要加强饮食调养，按时做产检，加强胎心的监测。选择合适的医院，为分娩做好充分的准备。

孕妇心慌是胎儿缺氧吗

孕妇在孕晚期时常常会心慌慌的，这是什么原因导致的，感觉对胎儿有影响，该如何应对?心慌正不正常?如果孕妇察觉心慌时，最好去医院做个全面检查，提防孕期心脏病。那么孕妇心慌是胎儿缺氧吗?一起来了解一下。

孕妇心慌是胎儿缺氧吗 女性怀孕以后，在胎盘所分泌的各种激素的影响下，全身各系统都会相应发生一系列的变化，这就包括心慌。

因为怀孕后的血容量会增加，加重心脏负担，心脏每次收缩排出的血液量比未孕时增加1/3;随着子宫不断增大，膈肌也不断上升，心脏受到挤压，从而更加重了心脏负担，因此在运动后有心慌、气短等现象。

孕期心慌有一些原因是因为孕妇早上起来有轻微的低血糖的症状，可能血糖比较低，这时候可能会有低血糖的症状发生。

孕期心慌还有一部分孕妇会出现体位性的低血压，因为孕妇在妊娠期间血压是应该下降的，所以有些孕妇会出现一个体位性的低血压，是由于母亲长时间的站立或者一个姿势，这样会引起一个血压下降，是自己本身的循环调节发生了一个功能性的障碍出现的。这主要是因为怀孕期间随着胎宝宝不断长大，准妈妈出于孕育宝宝的需要，血容量比怀孕前大幅增加，血流量增加，心脏负荷增加，需要增加工作量来满足身体的需要，所以心率增加，对氧的需求量也增加了。因此准妈妈会感觉自己心跳加速，感觉心慌，需要更多氧气所以感觉气短需要加快呼吸。这样，就难免有时候感觉心慌气短。

孕期心慌气短，可以通过以下办法适当调节：

1、怀孕前增强锻炼，强健心肺功能，为怀孕做好准备。

2、放松心态，了解偶尔心慌气短只是怀孕的一个正常表现，只要产检正常就不要过于紧张。

3、孕期适当锻炼，但最好选择较为舒缓的散步等，如果活动量骤增，可能会加重心脏负担。

4、合理饮食，营养均衡，减少孕期超重造成对心脏的额外负担。

5、注意空气流通，避免准妈妈处于人多拥挤密闭缺氧的环境中。

6、注意观察，如果感觉心跳过快、呼吸困难，特别是有心脏病史的孕妇，一定要及时前往医院就诊，避免造成严重后果。

胎儿缺氧的原因 短时间慢性缺氧对胎儿的正常生长发育和身体健康并无多大影响，但若缺氧时间过长则容易导致胎儿发育迟缓，甚至造成胎停育。引起胎儿缺氧的原因较多，母体、胎儿、胎盘三方面因素均有可能导致胎儿缺氧。

1、母体因素

胎儿所需氧来自母体，通过胎盘绒毛间隙进行交换，母体血液含氧量不足会导致胎儿缺氧。高危妊娠，母体急性失血及重度贫血，急性感染导致的发热，孕妇应用麻醉药及镇静剂过量抑制呼吸，缩宫素使用不当引起宫缩过强，产程延长、胎膜早破，吸烟和被动吸烟。孕妇精神过度紧张导致交感神经兴奋、血管收缩、胎盘供血不足，长时间仰卧位等原因都容易导致母体血液含氧不足。

2、母胎间血氧运输及交换障碍

胎盘功能低下，如过期妊娠、前置胎盘、胎盘早剥、胎盘过大或过小、膜样胎盘、轮廓胎盘等;脐带异常，如脐带绕颈、脐带打结、脐带扭转、脐带脱垂、脐带血肿、脐带过长或过短、脐带附着于胎膜;子宫过度膨胀及紧缩等原因都容易导致胎儿缺氧。

3、胎儿自身因素

胎儿心血管系统功能障碍，如严重的先天性心血管疾病和颅内出血等，胎儿畸形、母婴血型不合、胎儿宫内感染、颅脑损伤等原因都会导致胎儿缺氧。

平常不怎么累的动作到孕晚期却会感觉心慌气短，气喘吁吁，这是为什么呢？

在生活中，很多的孕妇都会有这样的感觉：到了孕晚期就感觉特别的乏累！这种情况究竟是什么原因造成的呢？对于孕妇会有怎么样的影响呢？

1、体重不断增加，自身重量导致的容易疲乏。怀孕之后，特别是到了孕晚期，很多的准妈妈都担心自身营养不足从而影响到胎儿。于是乎，孕妈会进食增多，导致了体重不断的上升。自热而然，作为一名孕妇，挺着十几二十斤肚子，肯定是会特别容易累的！

2、孕晚期身体机能的转变。到了孕晚期之后，很多的孕妇都会出现睡眠质量不佳、尿频、辗转反侧等现象，这样一来二去就容易导致身体缺少足够的休息，造成孕妇感到疲惫。

3、过于担心胎儿，过多的卧床休息。特别是对于以前有过流产经历的准妈妈来说，越是孕晚期越是小心，生怕出现任何一丝的差池。为了安全起见会选择更多的卧床休息，导致缺乏运动造成体力下降！

以上种种可能的原因，有些孕妈甚至涵盖了全部，这样就会导致孕期疲劳！

那么，到了孕晚期，作为宝爸宝妈该做些什么呢？

1、准备待产包，迎接宝宝的出生。一般而言，我们都建议在七个月的时候就要开始准备生产所需的物件了，可以有足够的时间进行挑选。待产包包括宝宝用品、孕妈用品、入院各种资料等。

2、选择正确、舒适的孕晚期睡姿。到了孕晚期的时候，由于肚子越来越大了，原本的睡觉姿势可能不再适用，这时候就应该进行更换了。不过，孕晚期最好的选择就是向左边侧躺着睡，尽可能的避免趴着或者平躺着睡！

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