一、乳头痛的原因
日常生活中,女性乳房痛的现象也很多,尤其是已经进入青春期或者已经走过的青春期的女性,这是什么原因呢?一般而言,造成乳房痛之可能性有下列几种:
1、因生理期造成的乳头痛:这种疼痛感与经期有明显的关系,通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感,于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系,通常不会造成当事人困扰。
2、不适合的胸罩导致乳头痛:胸罩不合适很容易造成压迫,女性戴得不舒服的同时,身体也会有所反应,也就是乳头痛,不过这种情况在更换胸罩后可缓解。
3、女性乳房过大导致乳头痛:乳房体积过大造成悬垂引起不适。
4、乳房外伤导致乳头痛:女性平时若不好好爱护自己的乳房,有外伤时容易造成乳头疼痛。
5、女性乳房发炎导致乳头痛:乳腺发炎及感染引起之红肿热痛,乳腺炎在哺乳期特别容易发生,经适当的处理(如投予抗生素、适当按摩)可使症状快速缓解。
6、女性乳腺癌导致乳头痛:一般情况下,乳腺癌本身很少引起患者出现疼痛的,不过如果乳腺癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织,也会造成女性乳房痛。
温馨提醒:女性如果出现乳头痛的现象,不妨依据上面几点自己找原因,如果没有明显的原因可寻且持续疼痛时,应立即寻求专业医师的协助,这是非常必要的。
二、乳头痛的危害
多种原因都可能会导致女性乳头疼痛,而女性乳头痛的类型也有很多种。这些不同类型的乳头痛,对人体的危害不同。
1、乳头疼痛病:乳痛病表现为隐痛、胀痛或刺痛,疼痛可放射到腋下、肩部及上肢,但并没有乳房肿块。
2、乳腺增生性乳头疼痛:乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射,手触乳房可触及大小不等、边缘不清的活动硬块,还会受月经、情绪的影响。如不及时治疗,有恶变的可能。
3、孕期乳头疼痛:怀孕后乳房胀痛,这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素,使乳腺增生、乳房增大所致。这是一种生理痛,是在为产后哺乳作准备,只要及时更换宽大的胸罩,托起日益增大的乳房就可以了。
4、产后乳头疼痛:产后乳房痛大多为乳腺炎,除乳房胀痛外,还会发烧和出现乳房局部硬块,这主要是乳腺管阻塞、乳汁淤积所致。
5、经前乳头疼痛:经前乳房痛,是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致。
除去因为孕期导致乳头痛这个原因,其他情况基本由乳腺疾病引起。由于大部分乳腺疾病初期没有症状,一经发现往往已经错过了最佳治疗时期,这给女性带来极大的危害。乳腺疾病扼杀女性的美丽,爱护乳房,应该从检查做起。
三、乳头痛应该怎么办
乳头痛给女性的身体带来很大的危害,也严重影响女性的正常生活,那么,女性乳头痛怎么办呢?
1、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
3、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。
4、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
5、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。多摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时应尽量少吃人造奶油。
四、乳头痛日常怎么预防
上面介绍了缓解乳头痛的相关方法,不过那已经是事后的补救方法了,能不能提前预防乳头痛,将这种病症早早扼杀于无形之中。女性平时应该如何预防乳头痛好呢?
1、保持愉快的心情。心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原,这样就可以减少乳房疼痛的情况发生。
2、定期检查、适当运动。每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天做5分钟的扩胸运动,可以预防乳房疾病,避免因乳房疾病引发的乳房疼痛。
3、和谐的性生活。和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
4、健康的饮食习惯。遵循“低脂高纤”的饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,每天至少食用30g纤维,并控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。
5、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力,进而抑制催乳激素的产生。
6、重要的妊娠哺乳。妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在孩子断奶后良好退化,不易增生。
乳头疼,是完全正常的,最疼出现在排卵前后,用手碰一碰都痛。黄体期稍稍缓解,直到月经来潮。排卵期前后最疼,不知是不是雌激素的作用,排卵前和排卵日,雌激素水平最高。当黄体形成后,由于孕激素的作用,雌激素没有排卵前那么高,因此乳头疼痛稍稍缓解,但一直存在到月经来。 不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛,有时简直不能触碰乳头,乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。 亵服过紧,亵服分歧适的情况,做大量的运动,由于摩擦的原因也是会引起局部的疼痛的。 性生活时动作过大损伤乳头引起疼痛。 乳头疼是怎么回事,乳腺是内分泌激素的靶器官,也就是说乳腺组织在正常情况下,即在月经周期内分泌变化过程中,会受到内分泌激素的影响,从而发生生理性的变化。乳腺在月经周期会出现周期性的增生和复旧,表现为妇女月经前期乳腺有胀满、轻度疼痛,月经来潮后乳房胀痛减轻或消逝,这种生理性的变化对育龄妇女来说是一种正常的生理现象,只是不同的人乳房胀痛程度不同而已。 如果这种生理性的增生超过一定范围或者复旧不全,久而久之就会引起乳腺组织增生,现在一般都称之为乳腺增生。由此可见,乳腺增生是乳腺组织的良性增生和退行性变,就其本质来说,既非炎症也非肿瘤。但从临床上来说是造成妇女乳房疼痛的常见原因之一。格外是中青年妇女更为常见,在乳腺外上部位有乳腺组织的增厚,质地柔韧,有时也会形成边界不清的肿块,但极少与表面皮肤粘连,也无腋下淋巴结肿大,而且多数为双侧性,疼痛可以放射到腋下、肩部等处,月经来潮后疼痛往往减轻。 乳头疼是怎么回事,一般以为,乳腺增生病是由内分泌激素水平失调,性激素代谢紊乱使体内雌激素分泌过量导致乳腺生理性增生与复旧不全,除此之外,肝脏灭活雌激素功能异常,使过多的雌激素对乳腺组织进行不良刺激而致乳腺组织增生性病变,中医医学以为,乳腺增生是由于情志不舒,肝气郁结,正气衰弱,气血运行不畅而导致气滞痰凝血淤,呆滞于乳房,搏结不散,日积月累而成。
五十岁的女人,刚好处于更年期,出现乳头疼,有可能是以下原因:
1、更年期综合征。由于处于更年期,体内激素水平升降起伏较大会引起更年期症状,比如潮热盗汗、情绪波动大、乳头疼等。
2、乳腺增生。更年期会导致雌激素水平降低,引起乳腺增生从而导致乳头疼痛。
3、乳腺癌。更年期是乳腺癌的好发时期,会有皮肤橘皮样改变。
4、乳头皲裂。乳头皮肤裂开导致乳头疼痛且放射至乳根部。
引起女性乳头痛有原因有很多如:青春期乳房胀痛.经前期乳房胀痛.孕期乳痛.产后乳
痛.乳腺增生性乳痛,或者在跟男友性生活的时候,对方太用力了,导致的乳头挫伤,如果是这样的话,一般几天就会慢慢消失的!
如果乳头长期的疼痛,妇科专家建议应到专业正规的妇科医院进行一个全面的检查,以排除乳腺炎,乳腺增生等乳腺疾病.
是跟你的月经周期有关吗?我就是这样,月经前大概1星期左右开始疼,很难受,月经来了就好了。虽然这种情况没什么大碍,可并不是正常现象。是由于内分泌不太正常导致的,建议你再找个中医妇科大夫给你开点重要调节一下。
一些乳房疼痛的患者,由于一时找不到病因,认为自己患上了“乳腺癌”。其实,乳房疼痛的原因是很多的。女性在不同时期由于生理变化引起的暂时性乳房疼痛,医学上称为“生理性乳房疼痛”,现将几种常见的类型介绍如下;一、青春期乳房胀痛:女孩最早的乳房疼痛, 一般在9~13岁发生,这时女孩乳房开始发育,先是乳头隆起,有轻微的胀痛感。初潮后,随青春期乳房的发育成熟会自行消失。二、经前期乳房胀痛:有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受,原有的颗粒或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的。月经期过后,上述变化消失。
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