长发护理的六大窍门

有的女性头发很长，但是发质并不好。我们该怎么护理长发呢?要想解决秀发毛糙一定要学会护理头发，了解这长发护理的六大窍门可以帮助让秀发更柔顺。现在我们来了解一下都是哪些窍门可以帮助我们护理头发吧。

1、选用专属发质产品

首先我们需要选择一种适合自己发质的洗发水或者护发素等。头发的发质可以分为多种类型，比如说正常、干燥、粗细、卷曲、笔直等，想要搞清楚这个问题，可能需要到专业的理发店去咨询美发师，他们会给你一些中肯的推荐。

2、使用高品质梳子

一把好梳子也是打理头发的重要一项内容，一般建议使用天然猪鬃刷或圆形刷毛刷子，对于烫过头发的女性来说，最好选择宽齿梳子。

3、披着头发就好

把头发扎起来虽然会显得比较利索，但是紧紧地扎着可能会损伤你的毛发。所以平时我们可以尽量披散着头发，如果实在想扎起来，可以松一些，不要绑的太紧。

4、保持自然干燥

长发洗过之后最好保持自然干燥，不要用吹风机一直吹，或者吹的半干也行。

5、定期修剪

长发不好打理，要想保持秀发柔顺，我们可以保持每两个月修剪一次，或者是及时把开叉修剪掉，这样头发看起来会更顺。

6、注意发饰配戴

配戴发饰的时候也要注意，不要选择那些有危害性大，因为可能会扯断你的头发。

以上就是针对长发护理作出的介绍，这六个护发的窍门虽然看似很简单，但是如果坚持做的话，会让你的秀发变得更好。所以如果你恰好也是长发发型的话，就需要熟练掌握这些护发窍门了。提醒大家秀发必须要保养好，这样才能保持发质一直柔顺和靓丽。

长发应该怎样护理才更好？

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：
洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
护理发丝
干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

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