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吃了这六种水果,卸妆也不怕

中医世家 2023-07-06 10:29:42

 

水果是人们生活的必需品,但是你知道哪些水果分别对肌肤都有什么好处吗?爱漂亮的女人应该要关注下,多吃以下六种水果能够让女人变漂亮,即使素颜也不怕挑战……

樱桃:樱桃含有的铁是十分丰富的,而铁在我们的体内是血液中血红素的重要成分,经常食用樱桃能够让我们的肌肤白里透红,白皙而健康的肤色让你看起来更加美丽动人,同时它还兼具嫩肤的效果呢。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

石榴:专家表示,石榴富含维生素C,有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基,保护角质,从而使用皮肤丰满柔软光滑。营养学家建议,每周应吃一个石榴。

胡萝卜:胡萝卜富含糖类、蛋白质和多种维生素,其中β胡萝卜素含量最高,是普通果蔬的30-100倍。胡萝卜素具有抗氧化作用,并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性,有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

葡萄: 葡萄果肉富合糖分以及有机酸,是肌肤极佳的保湿滋润剂,并能温和地促进肌肤新陈代谢的速度,而葡萄果皮也含有多酚类的抗氧化物质,可说是肌肤毒素的清道夫,能让懒人们肌肤变得更富弹性光泽并能有效防止肌肤皱纹老化。

柠檬:柠檬汁能清洗皮肤毛孔,使皮肤滑润亮光,皎白如玉。柠檬美容护肤的独特效果,柠檬中富含多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命

柚子:脸上有雀斑、黄褐斑等问题肌肤,可适量多吃柚子,有皮肤专家研究,柚子中富含有维生素C,能有效抑制黑色素的合成和程度,分解沉淀的黑色素,减退脸部有色斑的现象。可将柚子切开后涂抹一些蜂蜜,洁面后涂抹于脸部,轻轻按摩促进肌肤吸收,坚持使用能起到很好的护理美白和淡化色斑效果。

农村这6种野生水果你吃过几种?秋季将至,即将成熟不要错过!

现在的农村生活条件好了很多,大家都会到超市买水果吃,渐渐的很多人都忘记了以前吃过的水果,也忘记了以前几个人结伴去山上摘水果的时光。
不过,在城里人的眼里,农村这些野生的却是最好的,也是最让人垂涎的。
众所周知,农村山上的野果特别多,尤其是秋季,不少野果已经成熟,鲜红欲滴,十分诱人。
下面就来一起看看有哪些。
一、山桔子
农村山上有不少野桔子,没有打任何农药,属于是绿色产品。
山桔虽然没有太多的甜味,反而带着一股天然的酸涩,很有诱惑力。
就味道而言,山桔的口感没有人工培育的改良橘子那么好吃,但是每年都会被人买走,因为山柑的果皮和种子都是最好的药材,所以价格也很高。
二、蜘蛛果
蜘蛛果之所以叫蜘蛛果,是因为它的外形很特别,看起来就像是一只蜘蛛。
曾经因为外形的缘故,加上其名字也不太文雅,一度被视为毒物,却没想到其珍贵程度,被称为“果中人参”,这几年,蜘蛛果渐渐走进了人们的视野,成为网络红果,售价也高得吓人。
蜘蛛果是桔梗科的一种,是一种具有小型藤本的多年生草本植物,在我国南方较为常见,如云贵两广等地较为常见,其味甘、多汁、鲜爽,颇受人们喜爱。
三、木竹子
我想很多七八十年代的人都见过这种野果,吃起来又酸又甜,经常被人称为“木竹子”。
离得近了,还能闻到一股让人难以忘怀的果香。
很多离家已久的故人,在回乡的时候,都会去摘木竹子,把它们洗干净,然后含在嘴里,一边咀嚼,一边回忆着美好的过去,很容易就能找到小时候的感觉。
木竹的果子虽然不是很漂亮,但个头却很大,真正吃过的人,都会觉得这东西很好吃。
摘的时候,要选黄色的,这种颜色的水果比较甜。
而绿色的果子,则是还没有成熟,味道也不是很好,但如果要用来做药材,则要选择用绿色的果子。
木竹子在国内的分布并不是很广泛,它们更喜欢肥沃的土壤,对生长环境的要求也很高。
四、落地杨梅
落地杨梅学名叫蛇莓。
乡下有不少稀有的东西。
小时候我在乡下的时候,经常会看到一种类似于草莓的水果,当地人称之为蛇莓。
那个时候,很多成年人都会叮嘱自己的孩子不要采摘,可是当小孩子看到那些红色小草莓的时候,还是会情不自禁的想要尝一尝。
不过,关于蛇莓是否有毒,这其实是一个争论的话题。
蛇莓实际上是有一些医疗作用的。
以前在乡下的时候,有些老中医会把蛇果的叶片摘下来,磨成汁液,涂抹在被蛇咬过的伤口上,可以迅速的恢复。
但是随着时间的推移,农村很多地方都开始了杂草的清理,所以大部分的蛇莓都已经绝迹了。
五、地梢瓜
地梢瓜的外观很特别,它的果实碧绿而纤细,整个植株看起来很美。
它在每年的夏、秋都会有果实,这种植物的用途很广,因为植物中含有大量的橡胶和树脂,是一种很普通的工业材料。
其茎还具有一定的营养价值。
而且这种植物的果实,除了可以作为装饰之外,还有其他的用途,我们要好好保护。
除此之外,其果实还有很高的药用价值,里面含有丰富的维他命C和氨基酸,可以直接食用,也可以用来泡茶。
六、黄泡子
这是一种很小的野生水果,据说在云南特别常见,七月份就是果实的成熟季节。
黄泡子也有别名,在一些地方叫覆盆子。
黄泡子的叶子比较坚硬,颜色呈金黄色。
浆果味道酸涩,香气浓郁,黄泡子则甘甜。
总结:
在乡下有很多珍贵的野果,也有很多好吃的野果,一口气说不完。
许多人都知道,野果是一种非常有营养的水果,味道一点也不比超市里的水果差。
尤其上一辈的人,很多都会想念乡下的野果,因为他们从小就能吃到,现在已经很难再吃了。
这6种野果,味道和价值都很高,其中有几种甚至还被当做了珍品来推广。
你都吃过什么?欢迎在评论区交流你的想法。

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