女人睡觉流口水暗示什么问题

你的身边是否有一些女性朋友晚上睡觉会流口水。明明已经不是年龄尚小的孩子了，怎么睡觉时还会流口水呢？这并不是什么耻于说出口的事，但是没有人愿意每天醒来都要去处理那湿哒哒的枕头吧。诱发女性朋友睡觉流口水的原因有哪些？

1、睡觉姿势不对

睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

2、口腔疾病

由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。

3、兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

4、脾胃失调

中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

5、面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查。

睡觉流口水怎么办

根据以上可能诱发睡觉流口水的原因来判断自己属于哪一种吧，对症下药方可药到病除。明天，一觉醒来，枕头依然干爽。

首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样比较容易流口水，要调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。

睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。

如果上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正。

有可能是脾的功能出了些问题，可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。

另外可能是疾病引起睡觉流口水，比如牙周炎可能引发流口水，某些神经疾病也可能引发流口水，这时候必须尽早到医院检查治疗。

为何睡觉时总爱流口水，是暗示身体出问题吗？

我们在平时睡觉的时候，总会出现流口水的情况，醒来的时候就会发现枕头以及衣服上，到处都是，处理起来非常的麻烦。而大多数人都认为这种情况是十分常见的，所以并没有太在意，但其实成年人出现流口水的状况时，往往是暗示身体可能出现了以下这些问题。

第1种就是上了年纪的人，会比较容易出现动脉硬化的情况，那么动脉硬化就会导致身体肌肉缺血，脸部肌肉也会变得松弛，所以在睡觉的时候就会流口水。还有一点就是上了年纪的人吞咽功能也会变差，这样也会导致睡觉的时候流口水，所以家里的老人出现这种状况，最好是去医院检查一下，不要错过治疗的最佳时机。

第2种就是口腔的问题了，有的时候流口水与口腔的一些疾病也有关系。口腔是一个非常容易滋生细菌的地方，如果早晚不刷牙，长时间食物残渣留在口中就会引起各种各样的口腔疾病，也就会经常流口水了。

第3种就是平日里用脑过度也会导致流口水。因为现在我们的生活节奏普遍比较快，所以在平日那些用脑过度的人，会出现一种神经紊乱的情况，这样的话我们在睡觉的时候就会让大脑发出一些错误信号，也就会导致流口水的情况。所以平日里一定要劳逸结合，不要让自己的身体太累。

第4种就是脾胃虚弱导致的运化失常，这样就会造成肌肉的弹性不足，那么在肌肉松弛的状况下睡觉，嘴巴就会不自觉地张开，也就会流口水了。这种症状我们一定要注意，平时应该注意多调理身体。

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