经期提前怎么办,女性都必须知道的常识

一、月经提前的原因究竟是什么

正常女性的月经周期为28天左右，假如月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他显著症状，属正常范围。偶然超前一次，也不算经期提前。提前10天不正常。月经提前或推后一般不超过一周的时间。

器质病变或药物引起

月经提前的原因之器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。

内分泌失调引起

月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

素体阳气盛引起

月经提前的原因之素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前。

二、月经提前的常规治疗

对月经提前的治疗，国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调;若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。

一般情况下大部分人月经期一般是3～7天，月经周期是23～36天，周期提前或推迟3～7天都是正常的，因为女性月经来潮是可以受环境、气候、情绪等诸多因素的影响的。

如果超过这些时间范围，那么建议你到医院做相关检查，以便明确原因。而在行经前1～2天或经期出现乳涨属正常现象。如果出现痛则建议到医院相关科室检查。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

三、月经提前的食疗

如果平时和月经期间已注意饮食清淡，月经仍提前到来的女性朋友，可辅以下列药膳食品。凉血饮料用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克，同入砂锅，加清水500毫升，煮沸后小火再煮20分钟，倒出药液约300毫升;再加清水200毫升，煎煮法如前，去药渣，取滤液约200毫升;合并两次药液，调入蜂蜜15克。平时当茶常饮。本饮料有清血热的功效，对青少年或壮年女性月经提前，经量较多，血色红紫，心烦热，或夜间潮热者有良效。

参芪鸡用党参30克、黄芪60克、大枣10枚，洗净后与仔母鸡(最好用乌骨鸡)1只(宰杀后净毛和内脏)同入砂锅，炖至鸡肉烂熟，去党参、黄芪，吃肉、枣、喝汤。吃时可加盐、醋调味，但不宜放姜葱、胡椒、花椒。月经后第6天开始吃，每周吃1～2只鸡。本方有补气摄血调经的功效。宜于气虚引起的月经提前。年轻体壮的妇女月经提前来，多是血热引起的;但年长体弱的妇女月经提前来，以气虚的居多。

四、治理月经提前三个妙招

通过上面的内容介绍，我们已经直到了月经提前是什么原因，那么应该如何才能够令月经恢复正常呢?月经提前怎么把那，大家一起来学习下把!

第一：调节情绪

月经提前给我们带来了很大的困扰，很多女性在月经来临的时候都感觉到身体不舒服，情绪上也变得不安、烦躁起来，这个时间段女性的情绪波动比较大。一定要学调节情绪，保持一个愉快的心情，这样才能够减少月经不舒服的感觉。除此之外，月经期间还应该保持一个愉快的心情，多休息这样体力才能够好。同时还应该避免进行激烈的运动或者是体力活，但是可以适当的参加一些轻松的活动，例如散步等等。

第二：对症下药

中医方面认为，月经提前的原因是由于体内的器官出现了毛病，特别是肾、脾、肝等等，所以一定要注意疏通经络、益气补中，身体自然就会恢复健康了。

什么方法让月经提前来怎么办，怎么样可以使月经提前来

月经的到来是会是女性的生活变得麻烦的，而且在传统的风俗里，经血是不吉利的事情，很多重要的风俗活动不可以让来月经的女性参加。在一些重要的事情面前，我们都不希望被月经所干扰。那么怎么样可以使月经提前来呢？

怎么样可以让月经提前来 西医方面，可以吃黄体酮胶囊。黄体酮会刺激人体经血，因此，可以提前吃黄体酮。一般在黄体酮停药后三到五天月经就会来的。所以，你想让月经提前，要提前一个月算好来月经的日期。比如你上个月是7号来月经，这次想早点来，那么月底就要开始吃了。

而民间常用的方法是喝红糖水。红糖属于一种大热的食物，它可以有效的补气补血，健脾和胃，还可以祛风散寒、活血化瘀，它当中含有丰富的葡萄糖，并且还可以迅速的释放，使人体更好的吸收，非常适合来大姨妈时痛经的女性朋友。正是由于红糖的大热性，可以促使大姨妈快速到来，所以在月经前几天大量和红糖水，可以使月经提前。

当然了，我们并不提倡用药物干涉月经，药物干涉月经有可能引起月经不调，所以，建议不要自行在家服用药物。如果要进行药物调理的话，建议和医生联系。

月经推迟是一个很让人头疼的问题。那么，西医方面，我们可以通过吃黄体酮来使我们的月经提前。当然，民间也有一些比较传统的方法，喝红糖水来解决这个问题。由于药物对身体不好，因此，并不建议服用西药调节。而红糖水无副作用，试试无妨。

什么是月经提前 大家都知道月经是女性的一种正常生理现象，一般来说，正常女性的月经周期为28天左右。

如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则可以称为“月经提前”或者“月经先期”“经早”。月经提前是月经不调的一种症状，一般来说，如果月经只提前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。

月经提前要怎么办 月经提前是月经不调的一个症状，女性发现自己月经提前后，不能盲目用药，因为有些药品会扰乱女性正常的内分泌系统。一般来说，女性月经不调，需要慢慢调理养护。月经提前的女性，在日常生活中应注意以下四点：

1、保持精神愉快

避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染

注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。经血量多者忌食红糖。

3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物

多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，气血虚者平时必须增加营养，忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。

4、内衣要柔软舒适

内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

月经流不下来怎么办，月经月月提前怎么回事

很多女性在每次来月经的时候，既难受又特别的痛苦，而且大多数人都对月经的许多知识都不太了解。如果我们来月经的时候发现，月经量过多或者过少，月经流不下来，月经提前或者推后。那么，月经流不下来怎么办，月经月月提前怎么回事？

月经流不下来怎么办?
有时候体内太寒的时候，会导致月经许多排列不通畅。建议放松心情，不用太紧张，如果肚子有不舒服的感觉，可以喝一些红糖水来活血化于，再耐心的等等看看。

1.月经不调是泛指各类缘由惹起的月经改动，包含初潮年纪的提早，延后，周期、经期与经量的变更，是妇女病最罕见的症状之一。惹起月经不调的缘由有许多，多为妇科疾病的旌旗灯号，建议实时到正轨病院反省看法建议：建议坚持优越的生涯习气，学会缓解压力。需要时应实时到病院反省，病院的话，建议去三甲病院，多思索装备完全以及专家的医治经历，祝早日康复。

2.痛经是许多女性都碰着的一个成绩，有些人表示的比拟细微，有些人却表示得十分严重，说究竟，次要是因为宫寒形成的经血不畅的缘由，和你们以前在经期或许经期前后吃冰凉的器械，受冷，冬季贪凉等有十分大的关系。医治痛经应当从保暖，暖宫方面动手。先治标，在痛经的时分，可以用热水袋热敷小腹，看法建议：多喝红糖水，留意穿衣保暖等。在治标，去看西医医生，开一些养阳气的药方，服用一段工夫就会有很大的后果的。

月经月月提前怎么回事?
正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。月经提前的血热型患者，饮食宜清淡，苦瓜、西瓜、黄瓜等最适宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、温燥性香料如胡椒、八角以及羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者，还要特别注意保持平和乐观的心态，尽量避免生气动怒。

月经提前该怎么调理?可以服用益母草来调理，也可以用乌鸡白凤丸或者桃仁红花汤来调理。另外，在经期中，也要注意每天清洗外阴。要注意，不要用浴缸或者盆浴，要用淋浴头冲澡，如果能够用温水擦身会更好。而生冷的食物，也是不能吃的。

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