身体里的气可以推动血液的运行,而血则可以运载气,气血两种物质相互滋生,如果气虚就会导致血少、而血少则气虚,会让患者出现很多不适的症状,像畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、还有心悸失眠、舌淡脉弱等,危害到健康,那么有哪六款补气血的药酒配方呢?
第一款药酒是玫瑰酒,是要准备鲜玫瑰花,黄酒,再将玫瑰花泡在酒中,然后浸泡今天就可以饮用了,能行气解郁、疏肝和胃、活血止痛。
第二款药酒是槟榔露酒,是要准备槟榔,桔皮,当归,青皮,砂仁,玫瑰花,黄酒,然后将这些药物捣成粗末,用干净纱布袋包好,扎紧袋口,放入黄酒中,以文火煮三十分钟,加少许的冰糖,搅拌使其融化,再取出药袋,将酒装瓶中,加盖备用,每日两次,每次服用二十毫升,温服。
第三款药酒是糯米酒,是要准备糯米、冰糖,米酒,甜酒粉,然后将糯米淘洗后,置在盆中加水,在锅中蒸熟,再晾到温热的时候撒上甜酒粉,然后装入容器中,密封,保温二十四到四十八小时,再加入米酒跟冰糖,再此密封。
第四款药酒是阿胶酒,是要准备黄酒,阿胶,然后将阿胶放入黄酒中炖热烊化就可饮用,分早晚两次饮用。
第五款药酒是四物酒,是要准备白酒,当归、熟地、川芎、白芍,然后一起浸泡,等到一个月后就可饮用。
第六款药酒是四君子酒,是要准备黄酒,党参、炒白术、茯苓、炙甘草,再一起浸泡,一个月后饮用。
这六款是补女性气血的药酒配方,都能让气虚恢复充足,身体更加健康,另外女性也要适当的摄入一些别的补血的食物,像红枣,枸杞等,适当的进行一些体育锻炼,像瑜伽、太极拳、保健气功等,要多注意休息,不要让自己太过于劳累。
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