女性生殖系统,你知道如何保养你的私处吗

一、女性生殖系统的四种常见症状

(1)小腹痛

这主要是由于炎症的存在，比如盆腔炎、子宫内膜异位等等疾病;

(2)腰酸冷

生殖感染发生后，会造成病人的机体抵抗力下降，感染如果侵犯到盆腔，会有神经反射的出现，造成腰酸痛、酸冷。中药治疗常用到金樱根，可以活血、收敛，专门治损伤或腰膝酸软。

(3)发热

疾病加重后，会加剧下腹疼痛，严重者还会出现发热，体温增加的症状。

(4)瘙痒

除生殖感染外，药物过敏、化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等都可能引起瘙痒。

女性生殖器官的阴道内的温度，大约平约为摄氏37.3至37.8度，其实这个温度是蛮高的，是高于正常人的体温的;

在兴奋充血时，阴道内的温度，可急升至摄氏38.5度;血液的循环活泼，令阴道的温度亦高。

　 除了这个之外，女性在妊娠期间、分娩期间、饭后以及运动之后或劳动之后，她们的体温都是会出现稍微的变化的。因此，男女双方在彼此拥抱的时候，男人是可以获得很多的好处的!

二、女性生殖疾病的潜伏期有多久呢

梅毒2～3周;淋病：2～10天;非淋性尿道炎：1～3周;尖锐湿疣：3周～8个月，平均3个月;生殖器疱疹：2-20天，平均6天;生殖感染性淋巴肉芽肿：6～21天，平均7～10天。

在此潜伏期后，如果出现一些令人不适的症状。

①生殖器溃疡是一期梅毒的典型表象

溃疡直径一般一厘米左右，多发生在隐秘部位，由于溃疡表面没有明显的脓液，患者本人也不觉得痛，常常被忽视，直到出现二期梅毒的皮疹时才到医院看病。

②出现疣状物可能染上了尖锐湿疣

染上尖锐湿疣的病人一般没有什么不舒服的感觉，既不会造成小便疼痛、不适，也不会在外阴部出现溃疡。它悄悄发生、逐渐增大，直到有一天病人有意或无意中注意到在外阴部出现了小疣状物。

尖锐湿疣男性多见于冠状沟、阴茎、包皮内侧，女性多见于大阴唇及小阴唇，但也可发生在泌尿生殖器的其他部位，如尿道口、宫颈等不易察觉到之处。

③出现的小水疱可能染上生殖器疱疹

它的特点是在外阴部出现一小堆约4～5个小水疱，局部有一种烧灼感或刺痛感。这些小水疱很快就溃破而成小片的糜烂面。

生殖器疱疹的一般症状很轻，即便不治经过7～10天左右糜烂面也能长上，但极易复发，给患者的心理上带来巨大的压力。

三、女性感染阴道炎的症状有哪些呢

女性常见的阴道炎一般包括滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、细菌性阴道病、老年性阴道炎、幼女外阴阴道炎、蜜月性阴道炎。其中前两种较为常见。

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的。毛滴虫属于厌氧的寄生原虫，故能寄居在比较缺氧的阴道内。此外，它还能侵入妇女或男性的尿道、尿道旁腺、膀胱、输尿管，甚至侵入肾盂中，引起这些部位的炎症。

症状：白带呈灰黄色或黄绿色，污秽稀薄，含泡沫，有腥臭味，严重时，白带内混有血液;其次为外阴骚痒，性交痛，感染尿道时出现尿频、尿痛、血尿。滴虫可吞噬精虫，引起不孕。

念珠菌性阴道炎(习称霉菌阴道炎)，是由念珠菌中的白色念珠菌感染所致。一般认为白色念珠菌主要由肛门部位来，与手足癣疾病无关。据统计，约10%非孕妇女及30%孕妇阴道中有此菌寄生。念珠菌可存在于人的口腔、肠道与阴道黏膜而不引起症状，这三个部位的念珠菌可互相传染。

念珠菌性阴道炎

症状：外阴骚痒、灼痛，症状严重时坐卧不宁，痛苦异常，还可有尿频、尿痛及性交痛。急性期白带增多，典型的白带呈白色稠厚的豆渣样或凝乳块状，小阴唇、阴道黏膜面有散在的膜状物覆盖，重者阴道黏膜层部分脱落可形成表面溃疡。

各种类型的阴道炎均有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热。不同类型的阴道炎白带的性状不同，可作为鉴别的依据。

滴虫性阴道炎白带色灰黄，污浊，带泡沫，有臭味，有时为乳白色或黄白色稀薄液体，有时为黄绿色脓性泡沫白带。

霉菌性阴道炎白带呈水样或凝乳样、软膏样，或有白色片状物和屑粒状，豆腐渣样。

淋病性阴道炎白带呈脓性。

四、女性私处保养的四大秘笈

私处保养秘籍1、时刻保持清洁

私处不够清洁是一切私处问题的根源，因此，保持私处的清洁相当重要。建议女性朋友们每日早晚清洗阴道，可以选择滋润型的、有利于阴道清洁的沐浴露，例如，银杏沐浴露，不仅能够起到润滑全身的作用，而且还能够帮助清洁和滋润阴道，给你舒适的保养。

私处保养秘籍2、呼吸新鲜空气

有些女性朋友穿内裤喜欢紧贴私处，这样的情况会导致私处不透气，从而令私处温度升高，而滋生细菌，引发各种私处炎症。因此，建议女性朋友穿衣的原则要保证私处透气，多让私处呼吸新鲜的空气，对于私处的保养有着很大的好处。同时，对于裤子的选择尽量不要选择紧身裤，宽松一点的裤子最为合适。

私处保养秘籍3、选购纯棉内裤

很多女性朋友们喜欢限购纤维或者冰丝、蕾丝等材质的内裤来穿，殊不知，这些材质所制成的内裤会对女性的私处产生一定的危害，容易引起细菌滋生，尤其是蕾丝内裤，而百分之百的纯棉内裤才是对私处最好的呵护，建议女性朋友们在内裤的材质方面谨慎选购！

私处保养秘籍4、适当修剪体毛

想要私处更加干净，最好的方法是修剪体毛，很多女性朋友会选择使用脱毛膏，事实上，虽然使用脱毛膏看起来干干净净，但会引起阴道处的细菌感染，还会导致不必要的红肿，因此，处理私处体毛千万别再用脱毛膏了，建议女性朋友可以选择剪刀、剃须刀，自己修剪，但修剪的过程中要格外小心哦，如果不小心伤了自己，那就后悔莫及了。

妊娠期生殖系统有哪些变化？女性如何保养生殖系统？

女性的身体是非常神奇的，在孕期，女性为了适应胎儿的生长，身体也会发生一些变化，在分娩以后身体也会自动回复到孕前的状态，今天小编就来和大家说一下女性怀孕期间生殖系统的变化，那么妊娠期生殖系统有哪些变化？女性如何保养生殖系统？一起来看看吧！
母体为了适应胎儿日益生长发育的需要，在胎盘激素及孕激素的作用下，全身的系统、器官及组织都发生了一系列改变。分娩后随着胎盘的排出，胎盘激素急骤减少直至消失，妊娠期所引起的各种改变，也将于产后2-6周内逐渐恢复。
如果我们了解身体的变化，知道哪些是正常的，并注意在工作、学习、生活、劳动、饮食与营养中适应这种改变，同时注意观察妊娠各期的不断变化，并及时处理异常情况，保障母体平安度过10个月孕期，才能产出一个聪明、健康的宝宝。
1、妊娠期生殖系统的变化
一、子宫是胎儿的宫殿
从开始怀孕到宝宝出生，子宫的变化最大。
1、宫腔容量从5毫升增至5000毫升左右，足足增加1000倍；子宫重量从怀孕前的50克左右，到足月妊娠时增加到1000-1250克，是怀孕前的20-25倍。
2、子宫的形状也由原来的倒梨形变为圆球形及直椭圆形。在妊娠早期胎盘种植的部位子宫向外突起，使子宫外形不对称。妊娠3个月后，子宫外形才逐渐变得均匀、对称。
3、足月妊娠时，子宫底部增大最为明显，子宫底向上膨出。妊娠晚期子宫容量进一步扩大，子宫壁逐渐变薄。足月妊娠时子宫壁厚约为0.5-l厘米。
4、子宫底高度也随着妊娠月份不断变化。妊娠12周前妊娠子宫位于盆腔内，妊娠12周以后才逐渐进入腹腔，子宫底开始能在下腹部、耻骨联合上缘处扪及，以后则逐渐升高。在妊娠20周末子宫底高度与脐平。宫底高度的测量是产前检查的一个内容，用以评价胎儿的发育水平。
二、女性私处的变化
女性私处是胎儿娩出的通道，为胎儿的娩出做准备，妊娠时女性私处粘膜增厚，血管增多并充血、水肿，呈紫蓝色，子宫颈血管增多，组织变软，也呈蓝色。分泌物增多、粘稠，堵塞宫颈口，有防止细菌侵入子宫腔的作用。
三、卵巢的变化
妊娠期的卵巢停止排卵。
2、如何保养生殖系统
一．食疗．
有妇科病（包括没有妇科病但有痛经或月经不调）的女性，饮食上一定要避寒性凉性冷的食物，可以参考食物性质分类表进行饮食规划。特别是在经期期间，还有容易被人忽视的水果，也要注意不能大量进食。因大部分水果都凉性。
配合吃上当归粉，这是女科圣药，还有红糖水。但如有严重的子宫肌瘤不能乱吃，因为雌激素会助长子宫肌瘤的增长。
暂时没有妇科病的女性看到此文是不会有感觉的，看了就是看了，我也习惯了和这类朋友交流，因为对方都觉得这是把问题放大化，在此提醒您，当你有需要的时候，尽快从饮食上开始调节，先不要去挂消炎水。
二．注意卫生的生活习惯．
1.洗澡时脱下内裤，马上用手用清水把底裤先搓洗一次，不要等分泌物隔夜再洗。
2.选择透气性强的底裤，外裤，裙子。
3.久坐后，一起身就双手大力地拍拍臂部，马上通此部位的经络。
4.进行性生活时，夫妻要在洗澡后进行。
三．当你有妇科病的时候，常常复发不能好的时候，所有的西药请你都停掉，不要再让消炎药慢慢危害你的健康，你可以试一下这个方法：懒人有妇科病？艾叶帮你熏。此法，因为简单成本低，很多姐妹都有在试。在此提醒您，这方法不是医生引导的，是我们姐妹自己发明的，所以做的时候一定要放在桶里，并小心控制过程中发生的不适感受，因有些姐妹没有按文中介绍去做，结果边熏边看电视把下面的毛毛给烧了．
四．注意端正经期使用卫生巾的价值观．
我曾经也认为卫生巾要用品牌，只要超市大，它会帮我们把关质量，品牌好贵点就可以保证质量的错误观点，其实不然，我做了三次测试后才不得不承认曾经的错误观，你不防可以把自己手头上的卫生巾做个测试：手把手如教你如何测试自己使用的卫生巾质量。自己疾病自己预防。
很多女性不知道经血流出体外，停留在卫生巾15-18分钟便会开始滋生细菌，即使卫生达标的普通卫生巾连续使用两个小时以上，表层细菌总数都可达每平方厘米107个，那不合格的卫生巾会怎样？很多女性没有考虑过卫生巾会造成生殖系统二次污染的问题，它对生殖系统保养起着举足轻重的呵护。
女性月经期受感染的表现有许多：轻度发热，外女性私处炎症，皮肤骚痒，上行可爱染（如女性私处炎，宫颈炎，盆腔炎，子宫内膜炎等等）白带过多，局部灼热感或下腹疼痛，伴有发热，恶心，泌尿系统感染包括尿路感染，膀胱炎，肾盂肾炎，尿频，尿急，尿痛，腰酸，腰痛，有疲劳感或伴有发热等现象都是女性在经期受感染的表现，更可引发其它严重妇科疾病。
2007年国家质监总局对市场上的卫生巾产品做了一次抽查，不合格率达到21.9%，世界卫生组织的研究表明，全球有80%以上的妇女患有不同程度的妇科疾病，而其中63%的妇科疾病是因使用不合适的卫生巾造成的。据一次统计数据显示，使用市面上卫生巾的人群中，38%人患有严重的妇科疾病，73%女性在经期有局部的皮肤骚痒，烧灼，灼痛的感觉
3、哪类卫生巾不能使用
1.伪劣成份:
落地棉，纸浆（含有聚乙烯），废弃卫生巾，黑心棉.因为女性外阴毛细血管多，血流速快，所以吸收病毒的速度也快．
2.毛毛:
卫生巾中表面含毛絮过多，飞到女性生殖系统里后,女性身体自排不出来，日积月累,直接导致各种妇科病及子宫瘤，子宫瘤切开后，里面多是卫生巾的毛毛.
3.有素闻背胶:
大多用工业胶（甲醇，乙醇，甲醛，重金属），含笨，笨是致病物.这些物质每天使用时在你的内裤上残留，很难洗掉，因为内裤直接接触皮肤，这些有害物质就会进入人体，污染女必的生理环境。
4.吸水回渗性:
吸完水后若回流严重，则直接被皮肤二次污染，导致妇科病，因为女性经血流出体外后2小时内会霉变．
若卫生巾吸收水后，卫生巾的棉花变黄，说明卫生巾不是好成份，颜色的变化更加说明上卫生巾中含荧光剂，大家知道，荧光剂在类管中通电会发光，荧光剂本身是发热剂，用此卫生巾会感觉下腹闷热，上身发烧，肝火旺盛，脸上长斑等。

女生下面如何清洗？

女生私处是女人最神秘的一个地方，同时也是最容易藏污垢的三角区，如果日常护理不好，就很容易遭受细菌感染而出现疾病，因此，需要特别的清洗，才能保证私处的洁净与健康。

1、手是病菌传播的主要媒介之一，所以清洗阴部前应先洗净双手，然后用手从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门及周围。
2、正常情况下，女性应尽量只用清水冲洗外阴，但应避免让清水灌入阴道内。清洗次数以每天1次为宜。清洗时，最好用温水淋浴，如果无淋浴条件，可用盆洗，但必须专盆专用。
3、淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。
4、不要选用酸性或碱性的洗液以及具有强效杀菌作用的护理液，这类产品，在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌等有益菌，并改变内阴环境的酸碱平衡，破坏内阴及宫颈的自洁系统，降低人体自身的免疫力，反而更易引发妇科炎症。
5、会阴部的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇，由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门，洗去肛门皱褶中的污物，还可有效防治痔疮。
6、选用专业的排阴毒产品，进行内阴的清洁，这在国外的妇科市场中已非常普遍，国内现在也有很多人正在使用。医学证明排除内阴中瘀积的阴毒，对于内阴是一种很有效的保养方法，不仅可清除内阴表面附着的细菌，而且可以清除内阴细胞内瘀积的毒素。毒素排出后，细胞内的新陈代谢速度会明显提高，老化的细胞可以被活化，细胞分裂、修复、再生的速度会迅速增加，细胞健康了，生殖系统自然也就健康了。
7、清洗私处要采用正确的方法，即为：(1)、清洗次数：平常每天1次即可，若出汗多或者月经期可适当增加清洗次数。(2)、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。(3)、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

女性阴部变黑怎样保养才能不变黑

方法一、饮食调理
私处黑色素产生，饮食宜清淡。多吃一些含有维生素C、维生素E等的蔬菜和水果如番石榴、奇异果、草莓、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等，可以淡化私处黑色素沉淀。不宜食用羊辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激食物及饮料。
方法二、生活习惯
女性的私处肌肤是很敏感的，一点点小的伤害都会有所反应，呈现在皮肤上，就会表现出晦暗、炎症、色斑等。一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜，会导致不少黑色素沉积。
方法三、运动
适当的运动，有助于全身都保持放松状态，肌肤在这时也处在完全放松的状态，细胞生长和自我修复率较高，全身循环加速了，就能帮助身体毒素排出，恢复肌肤正常的更新和循环系统。如做做瑜伽、快走等。
以上3个方法只能起到淡化黑色素的作用，效果及其缓慢，需要长期的坚持。想要彻底去除黑色素，还是需要专业的嫩红素产品，既安全又有效。

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