一、女性妇科病有哪些小知识
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活、工作带来极大的不便。
妇科疾病主要分为:妇科炎症、人工流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科整形、妇科肿瘤等7大类别,每个类别又有多个小病种:
妇科炎症:宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等;
人工流产:无痛人流、可视人流、微创人流、药物流产等;
性病包括:尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹、淋病、艾滋病等;
月经不调:卵巢疾病、内分泌疾病、妇科炎症以及其他原因等;
不孕不育:宫颈性不孕、内分泌性不孕、子宫性不孕、输卵管性不孕等;
妇科整形:阴唇整形、丰胸美乳、处女膜修复、阴道紧缩术、外阴白斑、盆底功能障碍等;
妇科肿瘤:子宫肌瘤、宫颈囊肿、卵巢肿瘤、宫颈癌等。
二、女性该怎么预防妇科病
1、保持口腔健康。不要以为这没什么重要,口腔健康才能保证身体健康,还要注意牙刷的选择,如果你的牙齿是敏感型的,就可以挑选刷毛比较柔软一些的牙刷,如果你的牙齿是比较坚硬、牢固的,而且容易变黄的牙齿,就适合挑选刷毛比较硬的牙刷,养成晚上刷牙的习惯,刷牙过后不要进食食物,女性朋友们可以定期到医院洗牙,这样才可以将细菌抵挡在口腔外面,避免牙龈的萎缩。
2、清肠道排宿便。女人肠道不健康,经常便秘是容易衰老的一大原因,想要排出宿便和身体毒素,就要养成好的排便习惯,保持一天一次的正常排便,多吃通畅食物,如香蕉、红薯、芹菜,少吃垃圾食品,定时饮水。
3、做好护肤工作。护肤对于女性朋友是不可缺少的一项工作,想要肌肤不那么快的老去,就要好好的呵护它,干性肌肤要注意保湿补水,也适合很多年轻女性建议,油性肌肤要控油,敏感性肌肤要注意护肤产品的挑选,多可以选择纯植物性的。
4、多做有氧运动。女性多做运动能加快身体脂肪分解,心脏收缩力增强,血液流量加快,将身体内的代谢产物排出体外,可以增强体抗力,延缓衰老,女性适合做的运动有步行、慢跑、骑自行车、游泳、健身操、球类运动等。
三、妇科病需要检查的部位有哪些
1、外阴部。正常外阴,阴毛呈尖端向下,三角形分布,大阴唇色素沉着,小阴唇微红,会阴部位无溃疡、皮炎、赘生物及色素减退,阴蒂长度
2、阴道检查。阴道壁粘膜色泽淡粉,有皱襞,无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状,无腥臭味,量少,但于排卵期及妊娠期增多。如有异常,患者会出现相应临床症状,即局部瘙痒、烧灼感等,医生会详细记录,并予以化验。
3、宫颈检查。正常宫颈周边隆起,中间有孔。未产妇呈圆形,已产妇呈“一”字形,质韧,肉红色,表面光滑。如检查时正常,则指的是,光、质中、无痒痛等等。如发现异常,则会详细描述糜烂的分度(轻、中、无),宫颈肥大的程度,以及赘生物的大小、位置等。
4、子宫检查。正常子宫呈倒梨形,长7~8cm,宽4~5cm,厚2~3cm。卵巢及输卵管合称“附件”。正常卵巢偶可扩及致3×2×1cm3大小,可活动,触之略有酸胀感。正常输卵管不能触及。若为“中位”或“后位”子宫,如临床无明显症状,亦无大碍。
四、女性妇科体检的意义是什么
尽管专家一再强调所有女性每年都应该做一次妇科检查,但据一项调查结果来看,许多女性对此并未给予足够重视,“每年都做妇科检查”的女性只占49.69%,有50.31%的女性做妇检的时间间隔在一年以上。不少女性对妇检存在着心理障碍,有57.97%的女性对做妇科检查有不同程度的畏惧感,其中对此感到“非常畏惧”的占4.97%,“有一点畏惧”的占39.54%。
女性内生殖器官有卵巢、输卵管、子宫和阴道,许多妇科疾病都发生在此。随着人们生活水平的提高,生活方式的改变,女性肿瘤出现了明显的年轻化趋势,像以前50岁才有的乳腺癌,现在经常出现在35岁左右的少妇身上,而在已婚女性的妇检中,50%-60%有不同程度的阴道炎和宫颈炎,如果不及时诊断治疗,由宫颈炎发生为宫颈癌的几率是正常人的7倍。宫颈癌从早期的炎症发展到恶性的癌变需要6到8年的时间,如果好好把握住这段时间,现代医学手段完全可以把癌变检查出来,早期宫颈癌的治愈率可达100%。
据世界卫生组织调查:三分之一的癌症可以预防,三分之一的癌症如早期发现可以治愈,三分之一的癌症可以减轻痛苦延长生命,像子宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌,还有子宫肌瘤等常见病,通过体检都可以早发现、早治疗,正因为如此,对女性来说,妇检是一道不可少的“护身符”。
妇科检查主要是包括全身检查、腹部检查和盆腔检查。检查外阴、阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢及宫旁组织和骨盆腔内壁的情况。主要作用是对一些妇科疾病作出早期诊断、预防以及早期治疗。妇科检查有着与其他科室不同之处,盆腔检查更是妇科检查所特有的一项检查。女性在发现自己感染了妇科病之后,一定要到正规的医院接受专业的检查,而且每年的体检也是很重要的。
1.全身检查
包括测量体温、脉搏、呼吸、血压,必要时测量身高和体重。其他检查同其他内科查体。
2.腹部检查
是重要组成部分,应在盆腔检查前有系统的进行望、触、叩、听。观察腹部形状,有无龙骑或成蛙腹状,腹壁有无瘢痕,静脉曲张等。门诊腹壁柔软及紧张状态,有无压痛、反跳痛或肌紧张,能否扪到包块。触摸肝脾肾等有无增大及压痛。叩诊时要注意有无移动性浊音存在。
3.盆腔检查
(1)外阴检查观察外阴发育、阴毛多少和分布情况。正常外阴,阴毛呈尖端向下,三角形分布,会阴部位无溃疡、皮炎、赘生物及色素减退,尿道口周围黏膜淡粉色,无赘生物。已婚妇女处女膜有陈旧性裂痕,已产妇处女膜及会阴处均有陈旧性裂痕或会阴部可有倒切伤痕。必要时有时医生会嘱患者向下屏气,观察有无阴道前后壁膨出、子宫脱垂或尿失禁等。如有异常会详细记录。
(2)阴道检查使用窥器进行检查:动作要轻柔,尽量避免摩擦引起的出血。正常阴道壁黏膜色泽淡粉,有皱襞,无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状,无腥臭味,量少,但于排卵期及妊娠期增多。如有异常,患者可能会出现局部瘙痒、烧灼感等。如有白带异常,可在此时去分泌物进行涂片找滴虫、念珠菌、淋菌及线索细胞等,必要时作细菌培养。白带是阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成,其形成与雌激素的作用有关。
一般的白带常规中白带清洁度可分为4级:
Ⅰ度:显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。
Ⅱ度:镜下见有阴道上皮细胞,少量白细胞,有部分阴道杆菌,可有少许杂菌或脓细胞。
Ⅲ度:镜下见有少量阴道杆菌,有大量脓细胞与杂菌。
Ⅳ度:镜下未见到阴道杆菌,除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。
注:Ⅰ~Ⅱ度属正常,Ⅲ~Ⅳ度为异常白带,表示阴道炎症。
(3)宫颈检查正常宫颈周边隆起,中间有孔。未产妇呈圆形,已产妇呈“一”字形,质韧,肉红色,表面光滑。如检查时正常,则指的是,光、质中、无痒痛等等。如发现异常,则会详细描述糜烂的分度(轻、中、重),宫颈肥大的程度,以及赘生物的大小、位置等。此时可行宫颈防癌刮片脱落细胞学检查,这是防癌普查的主要方法,对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要价值。
(4)子宫及附件检查检查者带好手套,示指中指涂润滑剂后,两指或者一指轻轻通过阴道口沿后壁进入阴道,另外一只手在腹部配合检查,称为双合诊。双合诊是盆腔检查最重要的项目。目的在于扪清阴道、宫颈、子宫、附件、子宫韧带和宫旁结缔组织,以及盆腔内其他器官和组织是否有异常。正常子宫呈倒梨形,长7~8cm,宽4~5cm,厚2~3cm,质地中等硬度,活动度好。卵巢及输卵管合称“附件”,触之略有酸胀感。正常输卵管不能触及。若向上或者两侧推动宫颈时患者感疼痛,称为宫颈举痛,为盆腔内脏器有病变的表现。如有包括,则应注意位置、大小、形状,活动度、与子宫的关系以及有无压痛等。
(5)三合诊即腹部、阴道、直肠联合检查,是双合诊的补充检查。可了解后倾后屈的子宫大小;有无子宫后壁、子宫直肠陷凹或宫骶韧带的病变,尤其是癌肿的浸润范围以及阴道直肠隔、骶骨前方或直肠内有无病变等。
直肠-腹部诊:适用于无性生活史、阴道闭锁或其他原因不宜行双合诊的患者。
(6)盆腔检查结果记录通过盆腔检查,将检查结果按下列解剖部位先后顺序记录。①外阴:发育情况、婚产式,有异常时应详加描述。②阴道:是否通畅,阴道黏膜情况,分泌物量、色、性状,以及有无异味。③宫颈:大小、硬度、有无上皮异位、撕裂、息肉、腺囊肿、接触性出血及举痛。④子宫体:位置、大小、硬度、活动度及有无压痛等。⑤输卵管和卵巢:有无肿块、增厚或压痛。若扪及肿块,记录其位置、大小、硬度、表面光滑与否,活动度,有无压痛及与子宫和盆壁的关系,左右情况需分别记录。
(7)盆腔检查基本要求①动作轻柔;②检查前嘱患者排空膀胱,大便充盈者应在排便后检查;③一般应尽量避免与经期行盆腔检查,异常出血者除外。检查前消毒外阴并使用无菌手套及器械,以防发生感染;④每检查一人,应更换臀垫,防止发生交叉感染;⑤膀胱截石位,检查者面向患者,站在患者两腿间。危重症不宜搬动可在病床上检查;⑥对未婚否认性生活患者禁做双合诊及阴道窥器检查,应行肛腹诊。若确有必要,正的本人及家属同意后可试用示指缓慢进入或在麻醉下进行检查。⑦妇科检查室温度要适中,天冷时要注意保暖;环境要尽量安静,让患者感到舒适与放心。⑧避免在月经期作盆腔检查。若为阴道异常流血需作妇科检查时,应先消毒外阴,并使用无菌器械和手套进行检查。⑨男医生对未婚患者进行检查时,需有其他女性在场,以减轻患者紧张心理和避免发生不必要的误会。⑩对疑有子宫或附件病变的腹壁肥厚或高度紧张的患者,若盆腔检查不能清除了解子宫及附件情况时,应行B型超声检查,必要时可在麻醉下进行妇科检查。
4.其他检查
(1)盆腔和阴道B超可早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。
(2)阴道镜检查阴道镜不能直接确诊是否患有癌症,但可协助活检进行宫颈癌的检查。据统计,在阴道镜协助下取活检,早期宫颈癌诊断率高达98%左右。
(3)宫腔镜检查可同时了解子宫内膜情况、输卵管通畅性。
(4)腹腔镜检查该检查费用很贵,但是准确度较高。初次就诊不适合,但有些反反复复地做检查仍找不出原因时,腹腔镜检查可了解盆腔粘连情况,又可以同时进行输卵管通畅试验,但需麻醉和住院。
(5)检查输卵管如果前面的妇科检查都正常了,则需在月经干净后3~5天,做个输卵管通液检查,这是最简单的方法。如有输卵管堵塞则需治疗使之通畅。
(6)检查生殖激素水平包括雌激素,孕激素,雄激素,促卵泡生成素,促黄体生成素,泌乳素,睾酮,人绒毛膜促性腺素等。需要在月经的第2~5天内抽血检查。
妇科健康知识
妇科健康知识,每个女人都应该关爱自己的身体健康,特别是女性妇科类的问题,需要预防,那么怎么关注自己的健康问题呢,下面大家就跟随我一起来看看妇科健康知识吧,希望对大家能有所帮助。
妇科健康知识1 1、阴道清洗有没有必要?
每天清洗外阴是有必要的,尤其是在月经期,用温开水适当清洗外阴,不让外界的病原体进入阴道,如非必要不要冲洗阴道,不需要用妇科洗液,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。
2、许多白领都说压力大会导致盆腔炎,这样的说法对吗?怎样才能预防盆腔炎?
压力大不会直接导致盆腔炎,但压力大、缺少运动,久坐时会引起盆腔的血液回流不畅,出现慢性盆腔充血,加上抵抗力弱、细菌的感染,从而会导致慢性盆腔炎的出现。
预防盆腔炎主要注意以下几个方面
(1)注意性生活和经期卫生,保持会阴清洁干燥;
(2)人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染;
(3)做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤;
(4)加强锻炼,增强体质,劳逸结合,增强身体对疾病的抵抗力。
3、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?
过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态,易引起阴道黏膜损伤,阴道抵抗力下降,从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,所以性生活不宜过频。
4、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?
单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长,细菌容易入侵,从而引起妇科炎症,一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。
5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?
正常情况下不需要使用阴道润滑剂,在特殊情况下阴道分泌物少时可以用,阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等,一般没有什么副作用。
6、有人说精液可以滋润阴道,对女性的身体还有好处,这样的说法对吗?
目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家、学者在研究后指出,精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。
另外,对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响,这种荷尔蒙平衡,可以减少得癌症的危险。此外,精液还可促进女性性激素分泌,使乳房丰满,臀部丰腴,皮肤细嫩;可润泽阴道,提高性生活质量,增强性心理满足度,有利于发挥性爱的保健作用。
7、HPV感染是怎么回事?在什么情况下应该引起警惕?
HPV是人类乳 头瘤病毒,感染后会引起上皮增生,形成乳 头样病变,称尖锐湿疣。HPV感染生殖道是一个长期的过程,可潜伏在细胞内若干年,一旦机体免疫力降低,潜伏的病毒可恢复活动。
HPV广泛存在于自然界中,有些人容易感染此类病毒,而有些人不易感染。过早有性生活、性 伴侣多、过早使用避孕药或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HPV感染的可能。
8、普通白领怎样预防宫颈癌?
(1)要注意晚婚、晚育;
(2)要注意性生活卫生和经期卫生,有宫颈炎及时治疗;
(3)要定期进行妇科检查,35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。
妇科健康知识2 一、告诉你一些关于妇科检查的小常识
PV--女性健康的保护伞
生殖器位于会阴部,占地虽不大,但其重要性,任何器官都无法与之相比。大自然赋于人类的生育重任及赐于人类的无限快乐,均有赖于它。然而不幸的是,它却是一个多事的器官。太原市曾对数千位老、中、青女职工作了一次妇科普查,结果发现妇科病的发病率高达48%,如果把假性湿疣也算进去,则高达67%。病种多为宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤、附件炎等,其中,后三种疾病会直接影响生育及性生活质量。
而这些病,只需数分钟的PV即可发现,PV的重要性,可见一斑。更值得一提的是,PV约耗时两分钟,费用基本为零, 省钱又省时。
PV检查全过程
1.医生问明病史后,请病人去PV室。
2.病人脱下一侧裤管,仰卧于PV床上,屈曲两腿并分开,充分暴露会阴部。
3.医生立于病人两腿间,观察大、小阴 唇,前庭大腺,尿道口等部位是否有异常。
4.医生将鸭嘴样的窥阴器插入阴道,张开,暴露阴道。观察阴道的色泽、白带的性质及宫颈有无炎症、癌变等。如有必要,医生会取白带,检查其中是否有真菌、滴虫或淋菌,或做宫颈刮片,排除宫颈癌可能。
5.取出窥阴器后,接着做双合诊:医生将右手示、中两指插入阴道,左手置于下腹中下部,两手相合,触摸子宫。此时,子宫位置、大小、活动度、有无子宫肌瘤或炎症,医生便了然于胸。然后,阴道内的两指移向宫颈右侧,左手移至右下腹,两手靠拢,触摸右侧附件(卵巢和输卵管)。同法查左侧附件。这一步,输卵管炎症、卵巢肿瘤等疾患,均可查清。如有疑点,医生将建议患者作B超检查。
PV安全性释疑
不少害怕PV检查的女性还会有这样一种疑虑 --那么多人做PV,躺在同一张床上,不锈钢的窥阴器都是反复使用的,会不会引起交叉感染?
这种担心是完全没有必要的。因为每个病人在接受检查时,臀下都有一块70厘米见方的一次性专用消毒塑料垫,一人一块,用后即更换。至于不锈钢窥阴器,使用后即浸于消毒液内,然后煮沸消毒30分钟,清洗擦干后,再放入专用不锈钢桶内,送高压消毒、烘干。经过如此严密消毒的窥阴器,绝对保证无菌。
二、健康女人必知的几个妇科小常识
1、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。
2、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
3、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
4、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的.他,这样才会有预期的疗效。
5、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。
三、关于月经必须知道的7个知识
1、末次月经日期
妇产科医生必问内容,指最近一次来月经第一天的日期。千万注意,不是结束那一天。
2、初潮年龄
几岁开始来月经的?大多数女孩都是在12~14岁开始来月经,早一些到10岁之前就来,晚一些的也有18岁才来的。问这个,是为了完善基础信息,对多数人而已,基本无用,但是医生不得不问,因为要完善病历。问这个的主要意义在于区分原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经,就是从来没来过月经,常见于生殖道畸形如始基子宫,染色体畸形如Turner综合征。
3、月经周期
是指两次来月经的第一天之间的时间。是上一回从开始来那一天,到下一回开始来那一天。正常月经周期21天到35天均算正常。但是波动一半不超过一周,波动超过一周的叫做月经周期不规律。
4、月经周期不规律
月经周期波动超过一周。医生在问月经周期的时候很头痛,变着方的组织语言试图让患者听懂。马大哈也比较多,很多人从来搞不清楚自己上一次月经什么时候来的。建议大家可以把每次来月经时间记录在台历上,或者手机APP上,这样就不会错了。
5、月经频发
月经周期小于21天。频发的问题需要处理。
6、月经稀发
月经周期大于35天。稀发通常不需要处理。月经稀发只是作为诊断多囊卵巢综合征的参考。但是有月经稀发,却未必是多囊卵巢综合征,更有可能是本来就这个样子,正常现象。
7、闭经
月经超过6个月不来,或者超过3个周期不来。
四、女性必看的妇科急救大全
女性为什么要经常“妇检”?
很多女性都是在身体出现不适才不得已去做妇科检查,这是不对的。定期的妇检是女性健康的一道“护身符”,有性生活的女性每年接受一次妇检,可以早期发现疾病,并进行早期预防和治疗,将疾病消灭在萌芽状态。另外,当身体出现一些特殊变化时也应该及时体检。
1、异常的阴道出血:月经增多、月经淋漓不尽、周期紊乱、绝经后出血及接触性出血。
2、不可解释的疼痛:经常为充盈的膀胱在排空后,突然出现腹痛,并伴有恶心呕吐,可能因为体位的变化疼痛突然缓解;或下腹部、腰背部疼痛,性交痛。
3、腹部自摸到肿块:经常是在清晨,放松腹部,双手在下腹部由轻浅到深的接触时,发现肿物,肿物经常为无痛,并可以活动;或月经前可以摸到一触即痛的球形肿物,但经后肿物消失。
4、异常的阴道分泌物:分泌物呈脓性、血性、米泔样、水样或豆腐渣样,或分泌物量明显增多。
5、不可解释的腹部胀满:盆腔压迫感或出现浮肿、无肠胃疾病而出现消化不良以及体重突然减轻。
外阴护理的误区有哪些?
1、冲洗阴道更干净。正常情况下健康妇女阴道内存在这正常菌群,主要起作用的是乳酸杆菌,是有益菌,保持阴道PH值在3.8-4.5,这种弱酸环境能防止有害菌的生长,这就是阴道的自洁能力,如果有益菌被杀死,就等于破坏了自洁作用。如果乱用药经常冲洗阴道,有益菌、有害菌都会杀死,破坏弱酸环境,也会导致妇科炎症。
2、药品洗剂更安全。有些女士经常用洁尔阴、肤阴洁等中药制剂清洗阴部,认为中药最安全。中草药虽有清热解毒、消炎的作用,但中药制剂保存期较短,容易变质发霉,使用后反而有害。还有的女士不恰当使用洁阴用品。最常见的是用肥皂清洗外阴部,认为肥皂有较好的洁净作用。肥皂为碱性,对皮肤有刺激性,去皮脂后皮肤干燥,反而会引起皮肤刺痒。
3、洗得越勤越好。阴部皮肤有尿、便残液存留,所以需要经常清洁去污,但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒。
在现代社会当中,女性妇科疾病已经严重的影响了女性朋友们的身心健康,相信所有的女性朋友们或多或少的都有过妇科疾病,因此,女性朋友们预防妇科疾病甚是关键,我们一起来看看女性朋友们需要预防警惕妇科疾病吧。那么女性应该关注的妇科病有哪些?女性要警惕哪些妇科疾病?
调查发现,去妇科和乳腺科看病的女性几乎都已婚,年龄集中在25岁—55岁。而从妇科门诊的调查来看,接治最多的疾病是妇科炎症和子宫肌瘤,占门诊看病量的67%和47%;其中宫颈糜烂和女性私处炎症的增幅最明显。在乳腺外科,乳腺增生是门诊接治最多的疾病,占30%—40%,近年来发病增幅也最明显。另外,骨质疏松和更年期综合征也正并驾齐驱,发病率急剧攀升。
作为女性,很多疾病在早期都是无声无息的,只有通过健康体检才能早发现,以抓住治疗的先机。但调查发现,只有20%的人坚持1年体检1次,40%的人选择了2年左右做次体检,更有13%的表示从未做过体检。女性对自己身体的淡漠亟须关注,调查显示,54%的女性都是体检后被发现有问题才前来就医的,33%的患者是当疾病严重之后才来就医的。
一、警惕的妇科病
1妇科炎症
最怕见好就停
女性私处的皮肤非常娇嫩,汗腺丰富、非常隐蔽,而生殖器又与外界相通,于是病菌很容易由女性私处进入子宫,因此女性最易受妇科炎症的侵害。包括女性私处炎、宫颈炎、盆腔炎在内的各种妇科炎症,是困扰广大女性的常见病。世界卫生组织调查也显示,六成以上的女性患有妇科炎症,而本次调查中,妇科炎症也以67%的票数高居榜首。
妇科炎症为何高居国内女性疾病的榜首,曹泽毅教授认为,主要原因有两方面。一是由于性生活不健康或者不卫生,容易诱发炎症、宫颈癌。另一方面,很多女性对性生活认识不正确。从妇科、内分泌来讲,妇女始终有正常的性生活,她的免疫功能才有保证。甚至能减少疾病,延长寿命。另外,普通的炎症还与人工流产有关系。所谓的盆腔炎、附件炎都是这个引起的。因此,预防妇科炎症,要避免人工流产,要特别注意私处卫生。每天使用温水清洁、保持私处干爽、每2—3小时排尿1次预防感染等。对于已患上炎症的女性,最重要的是治疗中不要见好就收,否则不遵守疗程,霉菌感染大多还会再次反弹。
2子宫肌瘤
不是一切了之
子宫肌瘤有女性生殖健康的“潜在杀手”之称。每3个女性中就有一个子宫肌瘤患者。郎景和教授介绍,子宫肌瘤是女性子宫体上长了肌瘤,也被称为子宫平滑肌瘤,是女性生殖器官最常见的良性肿瘤。
预防子宫肌瘤,要求妇女在经期及产后要特别注意,严禁房事,保持外阴和女性私处清洁,心情舒畅,减轻压力,注意保暖,禁止饮用生水,饮食宜清淡,易消化,忌食辛辣生冷刺激性食物,保持正气充足气血顺畅。
很多女性得了子宫肌瘤,见到医生第一句话就是,给我切了吧。郎景和教授指出,治疗子宫肌瘤的方法要视具体情况而定,并非一“切”解千愁。症状轻的患者,若子宫大小不超过孕12周的大小,则不必手术,只要每3个月去医院复查一次,随时注意肌瘤的变化即可。特别是对于近绝经期的患者,因其绝经后肌瘤有自然萎缩的可能,所以一般都主张保守治疗。
3更年期症状
适当补些雌激素
根据我国最近的一次人口普查数据显示,更年期女性人群约1.2亿。据徐苓教授介绍,90%以上的中外更年期妇女都有绝经症状,其中约一半妇女认为这影响了她们的生活,并带来了许多烦恼。
更年期症状多发生于45至55岁之间,是由于卵巢功能衰退,雌激素水平骤然下降,引发的女性身体的一系列变化。关于更年期症状的治疗,目前国际上最主要和最有效的方法还是遵医嘱补充激素。
近年来,由于生活节奏快、工作压力大,许多女性进入更年期有提前趋势。徐苓教授透露,在近年来为此就诊的女性中,40岁左右的中高层管理人员、技术骨干等职场成功女性占了相当高的比例。“建议这个年龄段的女性在心理和生活上多进行一些减压调理。”
4乳腺增生
每年查次乳房
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病。近年来发病率有增高的趋势,其发病率占到育龄女性的28%—40%。江泽飞教授指出,现在女性压力大,精神负担重,睡眠不好,作息不规律,导致内分泌紊乱,成为乳腺疾病的诱因。另外,高蛋白、高脂肪饮食,使得女性初潮早绝经晚,体内雌激素始终维持在一个较高水平。加上环境污染、晚生育等因素,催使乳腺疾病发病率逐年增高。保持乐观,劳逸结合是预防乳腺增生的不二法宝。
此外,如果得了乳腺增生,要关注其潜在的癌变趋势,除医学检查手段外,最简单便捷的方法还是自检。建议女性每次月经后一周;停经或更年期妇女最好确定每月的固定一天进行自检。如发现有异常,更应及时到医院检查。
5骨质疏松
多晒太阳勤练下蹲
我国是骨质疏松患者最多的国家,患者总人数已接近1亿。更年期女性的骨质疏松问题尤为突出。
人到中年后,首先要改掉长期吸咽、过量饮酒、久坐不动及低钙饮食等不良生活习惯。有条件的可定期监测骨密度,以供专科医生对骨质疏松的危险程度进行评估。另外,推荐了一个简略而有效的疗法:下蹲+太极+骑自行车。
二、预防妇科病方法
1、锻炼身体,提高身体免疫力,增强身体素质,强魄体格。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注重性器官的清洁。
3、注意平衡营养,营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素。
4、定期妇科检查,定期进行妇科检查也是预防女性妇科病的必要方法之一,特别是已婚女性。
5、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
6、月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。
7、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
8、不要轻易服用抗生素,因为抗生素会改变女性私处中的PH值和正常菌群。滥用、乱用或不合理应用抗生素,会带来不良的后果。
9、养成良好的卫生习惯,不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干。自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
10、在适合年纪生育,女性一生中有一次完整的孕育过程,能减少子宫肌瘤、卵巢癌等妇科病的发生,增加免疫力的同时,还能治疗原发性痛经,推迟更年期。
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