在导致女性死亡的原因当中,妇科疾病是一个很大的因素。在平常的生活当中,很多女性因为忽略了一些大大小小的问题,进而导致了自己患上妇科疾病,从而威胁到了自己身体的健康。关于妇科疾病,女性需要注意的事情有很多。小心驶得万年船,希望广大女性为了自己身体的健康,多注意一些关于妇科病的事。
妇科疾病有很多种,有些只是给患者带来暂时性的困扰,有些却有可能夺走患者宝贵的生命。子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管阻塞、盆腔粘连、子宫畸形、子宫内膜异位症等都属于妇科疾病,这些疾病不仅耗费着患者的精力、金钱,还耗费着患者原本健康的身体。现如今,随着时间的推移,越来越多的女性患上妇科疾病,因此对于妇科疾病我们应该给予重视。
对于妇科病,我们必须要知道的事有以下几个。一是在平日里要注意个人卫生,千万不要贪图一时的方便或者是懒惰而忽视了自己周围环境以及身体的卫生。二是要时刻注意自己的身体,一旦发现有妇科病的相关症状后一定要及时到医院进行治疗,不要让病情一拖再拖。三是在确认患有妇科病后要听从医生的安排进行疾病的治疗。
俗话说,小心驶得万年船,没患病总比患病好,因此女性在平常时一定要时刻注意自己身体的健康。在平常时要保持心情的愉悦,不要让自己过于低沉。在空闲时间还可以出去锻炼一下身体,增强体质。除此之外,关于饮食方面更是要注意膳食平衡,切忌酗酒等等不良的习惯。在交欢时要注意卫生,及时清理保持阴部的清洁。
如今的七成白领都承受着妇科病或潜在妇科病的困扰,严重的妇科病可能会导致不孕不育的严重后果,因此,妇科病必须引起白领女性们的高度重视。那么,白领妇科病有哪些呢?如何预防妇科病呢?
女白领最关心的10个妇科问题
1、阴道清洗有没有必要?
阴道清洗
答:每天清洗外阴是有必要的,尤其是在月经期,用温开水适当清洗外阴,不让外界的病原体进入阴道,如非必要不要冲洗阴道,不需要用妇科洗液,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。
2、许多白领都说压力大会导致盆腔炎,这样的说法对吗?怎样才能预防盆腔炎?
答:压力大不会直接导致盆腔炎,但压力大、缺少运动,久坐时会引起盆腔的血液回流不畅,出现慢性盆腔充血,加上抵抗力弱、细菌的感染,从而会导致慢性盆腔炎的出现。
预防盆腔炎主要注意以下几个方面:
预防盆腔炎
(1)注意性生活和经期卫生,保持会阴清洁干燥;;
(2)人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染;
(3)做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤;
(4)加强锻炼,增强体质,劳逸结合,增强身体对疾病的抵抗力。
3、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?
答:过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态,易引起阴道黏膜损伤,阴道抵抗力下降,从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,所以性生活不宜过频。
4、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?
答:单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长,细菌容易入侵,从而引起妇科炎症,一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。
5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?
答:正常情况下不需要使用阴道润滑剂,在特殊情况下阴道分泌物少时可以用,阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等,一般没有什么副作用。
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6、有人说精液可以滋润阴道,对女性的身体还有好处,这样的说法对吗?
答:目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家、学者在研究后指出,精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。另外,对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响,这种荷尔蒙平衡,可以减少得癌症的危险。此外,精液还可促进女性性激素分泌,使乳房丰满,臀部丰腴,皮肤细嫩;可润泽阴道,提高性生活质量,增强性心理满足度,有利于发挥性爱的养生保健作用。
7、HpV感染是怎么回事?在什么情况下应该引起警惕?
答:HpV是人类乳头瘤病毒,感染后会引起上皮增生,形成乳头样病变,称尖锐湿疣。HpV感染生殖道是一个长期的过程,可潜伏在细胞内若干年,一旦机体免疫力降低,潜伏的病毒可恢复活动。HpV广泛存在于自然界中,有些人容易感染此类病毒,而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HpV感染的可能。
8、普通白领怎样预防宫颈癌?
预防宫颈癌
答:宫颈癌的预防主要注意以下几个方面:
(1)要注意晚婚、晚育;
(2)要注意性生活卫生和经期卫生,有宫颈炎及时治疗;
(3)要定期进行妇科检查,35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。
9、子宫寒,月经不规律,还可以算安全期吗?
安全期
答:月经不规则的人不好算安全期,因为排卵的日期是下次月经前14天左右,如果月经不规则就不好算排卵期,也就不好算安全期了。
10、月经规律,是不是说明内分泌就不失调?女性内分泌正常的标准是什么?
答:性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响,下丘脑是“最高司令部”,它释放一定量的激素,对下级(垂体)发出指令,垂体也会发出信号,调节下级腺体。对于卵巢来说,这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素,在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官,产生相应的变化。如果这些调节机制失调,则产生一系列的表现,称为内分泌失调。月经规律,只能说明其中的部分调节机制正常,不能说明就无内分泌失调的。
一般来说,女性内分泌正常的表现有:月经周期及量正常,体毛体重正常,皮肤光滑无明显暗斑,乳腺正常,可正常怀孕、性格平稳等等。
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白领女性潜在妇科问题
隐患1:炎症自行处理适得其反
工作繁忙,身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症,妇科养生专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗,切不可自行处理。
妇科炎症的治疗是比较容易的,但难在防止其复发。想要防治妇科炎症,在日常生活中要注意以下几点:饮食清淡,生活规律,注意休息。只在经期内使用护垫,棉条也应及时更换,用干净的温水清洗外阴并保持身体的干燥洁净。
阴道炎:阴道炎的典型症状是外阴异常瘙痒,有灼痛感,分泌物增多有异味。较为常见的阴道炎包括念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。
宫颈炎:宫颈炎的典型表现是白带增多、白带夹杂血丝等。宫颈炎可发生于任何年龄的女性,临床上以慢性宫颈炎多见。有时外阴分泌物的刺激还会引起瘙痒、腰骶部疼痛、下腹坠胀的症状。
盆腔炎:盆腔炎的典型症状是白带增多、发烧、下腹痛,有时感觉恶心、全身乏力。作为一种妇科常见病,延缓盆腔炎的治疗容易导致慢性盆腔炎而引发不孕。
隐患2:子宫肌瘤埋下“定时炸弹”
工作压力让原本上班的时间一再延长,很多职场“拼命女”为了尽快完成上级布置的任务只好日以继夜地加班,造成工作源源不断,加班也绵绵无期。
而这种极不规律的生活,很容易打破身体的平衡导致神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素紊乱,甚至可能导致子宫肌瘤等妇科疾病的发生。
如果女性发现自己有白带增多、腹部包块、尿频、便秘、小腹疼痛等症状,还伴有经期延长、阴道不规则出血、腰酸乏力等,就可能是子宫肌瘤的前兆,此时应到医院接受检查。妇科医生会根据肌瘤的大小选择适合患者的治疗方式,如利用宫腹腔镜进行摘除手术。
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隐患3:气血不畅需要及时调理
初潮年龄过早、子宫内膜异位、不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常孵空调、不注意饮食调理等不良生活养生习惯都有可能造成月经不调。
月经不调可以表现为月经时小腹胀痛、精神紧张、抑郁、呕吐、晕厥、月经量过多或者极少、月经周期不规律、经量、色、质发生异常等。 一旦有月经不调的现象发生,患者需认真和医生沟通,找到引起月经不调的真正原因,对症治疗。
除了西医方法以外,在医师的指导下运用中药调理也是一个不错的选择。身体健康了,心情更晴朗。
隐患4:不良情绪危及乳腺健康
工作生活中的不良情绪未得到及时宣泄,睡觉经常浅眠多梦,吸烟酗酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。
乳腺小叶增生的症状主要有三种:第一种是乳房胀痛,严重会影响生活和工作;第二种是乳房出现局限性增厚或者出现肿块,这种增厚或者肿块会随着月经变小甚至消失;第三种表现为乳头溢液,出现乳汁状或者像清水一样分泌物。
对于女性而言,早发现、早治疗乳腺小叶增生的有效手段就是在医生的指导下定期进行乳腺检查,而乳腺小叶增生的及早发现和治疗可以避免因乳腺疾病恶化造成的乳腺癌。乳腺小叶增生患者平时要注意释放压力,发泄不良的情绪,养成规律健康的生活,才能尽早恢复健康,缩短治疗时间。
白领治妇科病易误入歧途
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误区一 怕上医院忽视体检
白领女性有这种现象,感觉哪里不舒服就一直拖着,害怕去医院,害怕找医生,这样的情况在那些老板级的女性中尤为突出!
养生专家:由于女性特有的生理机能,很容易被大量细菌、病毒侵入,引起各种妇科炎症,如不及时治疗或治疗不当,可引发各种妇科并发症,导致病情加重,造成患者身心痛苦及工作不便,所以定期检查,早发现、早治疗,树立“治病不如防病”的健康理念,才能为自身建起一道健康屏障。
妇科疾病重在预防和普查,女性朋友应养成每年体检的习惯,尤其是有宫颈糜烂的女性,定期要做宫颈刮片细胞学检查,有条件的还应该增加HpV(人乳头状瘤病毒)检测。
这些检查都是无伤害无疼痛的,可完全放心。
误区二 相信网络怀疑医生
现在许多职业女性,一有身体不舒服,或者检查出什么病来,巨大恐惧袭来,乱了方寸,在网上到处搜索相关知识、资料。求医时,却总怀疑医生诊断对不对。
专家:女性朋友通过网络可以学到更多的医学常识。但有病了,肯定不能只按网上说的办,也不能单纯靠经验来片面推测判断身体状况,而胡乱地买些药。这是对自己身体健康非常不严谨的态度,也是非常危险的。
比如诊疗宫颈方面的疾病,不同的人要有不同的治疗方案,才能达到恢复健康的目的。
误区三 病情反复盲目就医
在女性求医问题中,特别是妇科病群体,得病了心里着急,常常是跑多家医院,看很多位医生,到头来,令自己身心疲惫,身体越来越差,病也没治好。
专家:病急乱投医要不得,这是职场女性看妇科病的最大误区之一。一些女性看妇科疾病,因为自己的原因或者其他原因,被过度治疗。
诸如,你今天上午去挂一个号,找一个医生看,检查一下身体,吃两三天药,然后感觉效果不明显,怀疑医生诊断错误或水平问题。
然后又跑其它医院,又是一系列的身体检查,重复开药,造成时间浪费、金钱浪费、身心压力,这个病怎么能看得好呢?
妇科医生想告诉女性的8件事
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看妇科时,因为怕尴尬常常手足无措,既影响诊断结果,也不利于医患沟通。美国《女性挚友》杂志最新载文刊出了“妇产科医生想告诉女性的8件事”,为大家养生支招。
1.接受妇科检查不必害羞。
耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士表示,妇产科医生对患者进行妇科检查,与身体其他部位检查毫无区别,女性不必害羞。接受检查应打消顾虑,只要没有疼痛或不适,就没有啥好担心的。
2.医生不评判患者私生活。
得克萨斯大学休斯敦医学院妇产科教授帕米拉·贝伦斯博士表示,当妇产科医生询问患者有多少个性伙伴的时候,不是对患者的私生活进行任何判定。如果有多个性伴侣,那么最好每年接受一次子宫膜片检查(通常为三年一次)及衣原体检查。
3.巴氏涂片要勤查。
贝伦斯博士表示,巴氏涂片检查对宫颈癌等疾病的诊断至关重要。问题是究竟多久该检查一次。因此,应该如实告诉医生有关身体、个人病史及生活方式等信息。具体情况要根据最近一次巴氏涂片检查结果及个人病史情况而定,即使该检查无需一年查一次,也不意味着可以不参加一年一次的体检。
4.避孕措施都有副作用。
贝伦斯博士表示,没有一种避孕措施不存在副作用。但是对不同的女性而言,可能某种避孕措施效果最好。一般情况下,至少需要3个月的试用,方可习惯并知道其效果。另外,尽管受孕几率随年龄增长而下降,但是在绝经前都有可能。年过40岁的女性,使用安全套避孕绝对安全。
5.不要轻易选择剖腹产。
明金博士表示,除了臀位分娩等特殊情况之外,不要轻易选择剖腹产。头胎选择剖腹产,以后生孩子发生并发症的危险就更高。一些女性选择剖腹产是因为害怕身体变形。
6.月经日期变化别太紧张。
贝伦斯博士表示,即使是最健康的女性也可能会出现月经变化。当医生问及“月经是否正常?”的时候,除非你的月经变得不可预测,否则都算正常。
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妇科疾病一直是困扰着很多女性朋友的疾病问题,对于女性健康的危害也是十分大的,其实女性为了预防妇科疾病,不光要注意生活中的一些坏习惯,同时要注意做好常规的妇科检查,那么女人做妇科检查的时候要注意哪些小常识呢?女性要注意哪些不健康的日常习惯呢?
1、注意妇科检查的小常识
1、哪些人需要妇检:一般已婚的所有年龄的妇女都是妇科普查的对象,但是由于近年来妇科肿瘤的发生有年轻化的趋势,建议只要有性行为的女性,都应积极参加定期妇检。
2、多长时间查一次:多长时间进行一次体检尚无定论,要根据各种疾病的自然史和个人情况具体考虑。目前建议:自30岁开始普查,为避免假阳性,间隔一年再查一次,根据前两次的检查结果列出重点高危人群(如HPV病毒感染和性病患者等)和高危人群(如初次同房年龄在18岁以下、性生活紊乱、经期卫生不良、宫颈糜烂等)。重点高危人群应每年查一次,高危人群每两年查一次,非高危人群每三年查一次,两次阴性后每五年查一次,两次检查间隔时间不得超过五年,这样可以及时发现癌肿性病变。
3、做B超前要做哪些准备:腹部B超应憋足尿后再进行。憋尿的方法:晨起排尿后,喝1000ml左右的白开水或喝2~3杯非碳酸的含糖饮料,即可在一两个小时内将尿憋好,注意不要喝太烫的水,以免出汗蒸发掉。便秘的患者应在检查当日晨或前日晚排空大便,以免误诊。做肝胆脾B超检查时,需在检查当日清晨禁止饮食、饮水。
4、做宫颈刮片前注意什么:在进行宫颈刮片时应该避开月经期,24小时内无生活,经常行女性私处上药的患者至少停药3天以上,在做内诊之前进行。
5、盆腔检查时如何配合:盆腔检查前,首先应排空膀胱,有大便者应解大便后再检查。取一块新的一次性妇检垫垫于臀下,脱下一只裤腿,采取膀胱结石位,充分暴露外阴。检查时受检者双手放于身体两侧,同时充分放松臀部和腹部的肌肉,以保持腹部平软,必要时可做深呼吸以利于消除紧张情绪,配合医生完成检查。但要注意:妇科检查要尽量避开月经期,未婚女性可通过直肠-腹部诊或B超了解盆腔情况。检查的前一天应禁忌同房,不做女性私处灌洗,平时做女性私处上药治疗的妇女在检查前一周停止用药,以免影响女性私处细胞学检查的结果。
6、乳腺检查时如何配合:医生详细询问病史及对患者仔细进行体格检查是发现乳腺癌的最好方法。受检者在检查时应认真回答医生的提问,同时不要紧张和不好意思,应充分暴露上身,放松身体,注意:乳腺检查最好避开月经前期,因为此时乳房胀满,甚至触痛明显,容易混淆或掩盖某些疾病。
2、揭秘不健康的日常习惯
女性私处冲洗:营销人员非常聪明,鼓励我们要让女性私处一尘不染。别浪费金钱了,女性私处具有自洁功能,冲洗不仅是不必要的,还可能破坏女性私处内微妙的酸碱平衡,让私处更容易受到细菌感染的威胁。
洗手液:众所周知,吃饭以前和上厕所以后都必须要洗手,用老式肥皂来代替洗手液吧。抗菌凝胶不仅会让你的皮肤干燥,对诺瓦克病毒的预防也不如肥皂水有效,诺瓦克病毒可引起急性无菌性胃肠炎,导致腹泻和呕吐。
仰卧起坐:很多女性健身、减肥都首选仰卧起坐,事实上,仰卧起坐并不能“包治百病”。研究表明,仰卧起坐甚至可能导致脊柱和腰部受伤,因为每次仰卧起坐,会给脊椎带来730磅(约331kg)的压力。不仅如此,仰卧起坐还会给前腹部和骨盆底带来不必要的压力,这有可能导致失禁。
果汁:那些标签上写着“纯果汁”或者“补充额外的维生素”,看起来似乎很健康,事实上,果汁其实是水果的“精简版本”。这意味着,果皮纤维被移除后,剩下的主要是糖。一瓶正常大小的果汁,往往包含20-30克糖,这已经与一瓶汽水的含糖量相当。不过,两者之间还是选择果汁好过汽水。如果你真的想要补充维生素,应该是吃一个用水洗干净的苹果,果皮纤维可以减缓糖分的吸收。
补眠:利用周末来补充睡眠,听起来是个好主意,但可能适得其反。研究表明,周末补眠会破坏你的昼夜节律,打乱生物钟,导致周日晚上睡不着和周一早上起不来。正确的做法是,简直每天按时睡觉和起床,并且尽量保证每晚7-8小时的睡眠。
低脂肪食物:冰淇淋上可能标注着“低脂”,但是这并不意味着它是低卡路里,低脂标签可能还会导致你吃得更多。更重要的是,低脂食物可能比普通食物包含更多的碳水化合物和糖。建议购买低脂商品时选择具有环署或相关单位认证的产品,并且在吃低脂食物的同时,保证摄入一小部分的全脂食物。
能量饮料:维生素饮料等能量饮料,提起来很不多,但是随着维生素B和C,你还会摄入大量的糖分。事实上,一些能量饮料含糖量甚至超过32克,制造多余的卡路里。如果里面添加了柠檬、酸橙或者桔子片,在多余的糖以外你还能获得一些维生素C。必须要喝,请选择无糖的能量饮料吧!
水果酸奶:早上一杯酸奶,似乎是明智之举,但是你必须搞清楚,到底什么才是健康食品。酸奶本身对人体有好处,但也不能过量,否则可能导致肾结石。酸奶当中添加果粒就更为棘手,一杯8盎司(约267克)的果粒奶当中,可能含有47克高达250卡路里的糖。一定要检查酸奶的成分列表,以确保你的早餐不会看起来更像甜点,或者自己在普通酸奶当中加入新鲜的水果粒和坚果。
跳过甜点:拒绝甜食并不都是健康的选择,譬如黑巧克力。黑巧克力有助降低体重指数,并已被证明可以降低患心脏疾病的风险,同时还能降血压和改善心情,同时,它还是你的美容助推器。黑巧克力中的黄酮醇能降低应激激素,保护皮肤免受紫外线伤害,抵挡皱纹的侵袭。
总结:女性朋友越来越关注自身的健康问题,除了做好正常的常规检查外,在日常生活中也要注意改掉一些不好的习惯,希望上文中的内容能给你带来帮助。
3、常规的妇科检查
首先,妇科内诊。对于这一类检查,我们就是检查外阴、女性私处、宫颈及双合诊。这些都是一起检查的,能够对于外阴及宫颈有一个准确的检查。
其次:白带的检查。这是妇科检查中最为常见的,一般要检查白带常规,如果有异常的话可以检查其他项目,可以在妇科内诊的时候提取分泌物。
另外,b超也是不可忽略的一个项目。B超可以检查下子宫附件是否有异常,需要憋尿,如果不想憋尿的话,可以选择女性私处彩超检查。
最后,女性私处镜。如果有宫颈糜烂或者息肉的现象的话,医生一般会建议做个女性私处镜检查,也可以在妇科内诊的时候同时检查了。
通过上文的相关介绍,相信大家对于常规妇科检查都已经有所了解了。生活中,我们一定要注意自己的身体,防止疾病进一步加重。妇科千金片是妇科疾病的常用药物,家中可常备。
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