怎样推迟月经时间,如何让月经推迟

在我们的日常生活中，很多女性都会遇到很多重要的时候，例如：高考，面试，大型的比赛等，如果这个时候来了月经会是一件很困扰的事情，可能会影响到我们最后的结果。那么，为了不让月经影响我们生活中重要的事情，女性朋友们该怎么做呢?很多女性不了解应该如何推迟月经，有经验的专家给出了很多有效的建议，下面就让我们一起来了解一下吧。

其实，刻意的推迟月经对女性朋友来说是不好的，但是，如果真的有特殊情况，可以推迟一下月经，有经验的专家建议，可以在月经来之前一周开始服用黄体酮，如果服用时间短于一周前，可能就没有什么效果，而且专家建议，黄体酮最好是在晚上睡觉前吃，因为有很多人在刚吃了黄体酮后，会出现头晕恶心等不适的反应，如果在白天吃的话，可能会影响正常的工作和学习。

如果还有不到一周的时间，服用黄体酮是没有效果的，这个时候就可以采用肌肉注射黄体酮的办法，月经规律的女生可以采用这种方法，不规律的女生要在医生的指导下进行。还可以服用短效避孕药，效果非常明显，但是服药的时间需要很长，在进行月经推迟时一定要注意，最好是在医生的专业指导下进行。

通过以上内容的介绍，相信大家已经了解了如何推迟月经了，有经验的专家建议，最好是采用服用黄体酮的方法来推迟月经，这种方法对身体的伤害较小，还可以注射黄体酮，或者服用短效避孕药，这些方法都是可以有效推迟月经的，大家在做时一定要慎重，考虑自己的实际情况。掌握以上方法，就可以有效推迟月经了，希望能对女性朋友们有所帮助。

快来月经了怎样推迟

来月经的时候，女性有时候会有一些重要的事情，就想要直接的月经时间能够有所推迟，而月经时间的推迟，不是你想推迟就能推迟的，如果说靠平常的食物想要让月经推迟，这是很难的，所以女性一般想要月经推迟的话，一般都会选择药物的影响，让身体发生变化，从而让月经得到推迟，不过用药物可能会对身体造成影响，那么，快来月经了怎样推迟?

快来月经了怎样推迟 月经推迟几天可以验孕?月经推迟当天即可验孕，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，月经推迟一周以后再检测，结果更准确。到医院做早孕检查，抽血化验血hCG是目前最快最准确的验孕方法，一般在同房后10天左右即可检测。

月经推迟首先要排除怀孕的可能，除此之外，还要进一步明确是否由其他病理性的因素导致月经推迟。当月经推迟10天以上，建议到医院做详细检查以明确原因。

停经后测试早孕试纸如果出现两条红线，则考虑妊娠;如果两条红线中一条颜色比较浅，称为弱阳性，需要在一周后复查。抽血验孕较为准确，不需要空腹就可进行。到医院做早孕检查，抽血化验血液中的hCG是目前最快最准确的验孕方法。

一般说来精子在同房后1-2天内可到达女方输卵管，并在输卵管内和女方排出的卵子相结合，形成受精卵。受精卵在输卵管内纤毛的推动下，再经过约6-7天时间可到达子宫，如条件合适，就可在子宫内膜上着床。受精卵着床是女性怀孕的标志。所以从受精到怀孕至少需要6、7天。

月经推迟几天算正常?一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响，月经推迟时建议先观察1-2天，或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常，且无情绪、疾病、药物等影响，则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。

如果女性在短时间内大量进补或快速减肥，饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整，月经周期也随之改变。另外，如果长期处于压力很大的状态，容易引起身体内分泌失调，激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期，所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。

造成月经推迟的原因有很多种，如果排除怀孕，也不是盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病导致的话，就要开始注意个人的生活习惯了。月经推迟怎么办?具体可以参照以下几点：

1、拥有良好心态，避免情绪异常波动

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、合理饮食，不可过度节食

当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

3、起居有度，按时作息

据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

4、戒烟戒酒，改掉不良习惯

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。

专家建议，经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大。

如果女性因某种特殊原因，想要把月经推迟数天，如何推迟月经?采用服避孕药的方法是有效的。能够推迟月经的药物大概有两种，一种为避孕药，还有一种为单纯的孕激素，两种药物的作用机理相似，但是因为“是药三分毒”，如果女性多次通过服用这些药物来改变来月经周期，会影响以后月经正常来潮，严重时会导致不孕。

实际上，月经来潮是因为子宫内膜失去雌激素和孕激素的支持才发生的。那么，继续人为地补充雌激素或孕激素，特别是孕激素，可使子宫内膜继续得到支持，保持继续增厚的水平，子宫内膜牢固地生长在子宫壁上，就可以实现推迟月经的目的。避孕药就是这样起到调节作用的，因为避孕药的有效成分为激素，特别是孕激素。只要激素水平不下降，月经就不会出现。但是为了自身身体健康，还是不要通过药物来使月经推迟或者提前。

怎样可以推迟来月经 经期，这个词语我们大家都不陌生，它是所有女生每个月都要来的一种生理期，经期是能排出我们体内的毒素，月经一般是3-4天的，每个月来月经是代表健康的。虽然月经每个月都来但是有个别的女生会不希望月经的那么早到来，会想着如何推迟月经，那么我们就来了解一下如何推迟月经?

一、服用妇宁片可以推迟月经

尽管月经是对我们身体毒素的排出活动，但是在日常生活中，由于一些紧急事件，我们需要推迟月经的到来，在经期前服用妇宁片也是可以推迟月经的，在月经后十六天就开始每天服用，但是这种方法是需要慎用的。

二、在经期前几天口服避孕药可以推迟月经

我们每个女生的经期都是有规律的，经期平均是28天，我们在快要来经期的前几天可以服用避孕药来推迟月经，但是这种方法不要长期使用，偶尔性的一个月推迟是可以的没有大碍，但是如果你每个月都推迟后期可能导致无法怀孕。

三、使用孕激素药甲羟孕酮可以推迟月经

在月经来之前1-2天时用孕激素药甲羟孕酮也是可以推迟月经的。但是也不适合多吃，只能在紧急事态下才能够吃，长期吃对身体不好。

四、喝醋可以推迟月经

每天晚上喝一勺醋是可以推迟月经的，这种办法是比较推荐，比上面的几种方法都是好的，因为醋对我们人体的影响不是非常的大，但是也不要喝多了，在每天晚上睡觉之前喝一勺就行了，如果喝多了会对身体引起不适。喝醋的办法是可以推迟月经三到四天的，来月经的时候的第一天会比较少，第二天以后就稍微正常了。

以上都是如何推迟月经的办法，但是不建议女生刻意的去推迟月经，因为女生每个月的经期都是很重要的，不要随意的推迟，如果随意推迟会对身体有害，不要为了一时的方便而推迟月经。推迟月经会导致子宫出现问题，身体出现问题，所以不要刻意的去推迟月经，月经什么时候来就什么时候来好好的接受。

口服避孕药：口服避孕药是推迟月经期常用的方法之一.避孕药成分是低剂量雌激素配伍高剂量孕激素.由于避孕药中含有较高剂量孕激素,服药后可使子宫内膜分泌期维持,延长,不发生剥脱而达到推迟月经的目的. 服用方法：于月经来潮日前3～5天开始服用,每日1片,晚餐后为宜,服至高考结束停止.避孕药种类很多,也存在不良反应问题,短期使用常见的不良反应为消化系统症状.新一代避孕药如妈富隆等,反应较小. 单纯孕激素：使用单纯孕激素推迟月经的作用机理与避孕药相同,孕激素种类也很多,比较常用的有口服安宫黄体酮,一般每次2片,每日2～3次;也可肌肉注射黄体酮20毫克,每日一次,于月经来潮前2～3天使用

吃避孕药会推迟月经吗?吃避孕药会影响月经。目前推迟月经最安全有效的方法，就是持续服用低剂量的短效口服避孕药，如优思名、妈富隆等，而且最好提前一个月服药，否则很难保证“延迟”效果。

按推算假设6月15日左右来月经，平常月经周期为28天。要推迟月经，可以在5月15日(前一月月经来潮的第1天)开始服用低剂量短效口服避孕药，每天服用1片，连续服药至6月15日以后，停药2-3天可发生撤退性出血。这样，就可以成功让月经推迟。月经不准的女性，也可在前一月月经第一天开始服药。

吃避孕药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。如果为蜜月、海边度假、运动会比赛等重要场合时可能遇到月经周期而烦恼，可以试试这个方法。

女性怎么做能够让月经推迟？

在女性来月经之前的两三天，补充一点激素，就能很好的延迟月经。基本上在补充的期间不会来月经，在停止补充之后，两三天之后，就会来月经。不过不能长期服用。

不论是补充黄体酮还是补充激素，甚至是吃药来推迟经期，或多或少都会产生一定的影响。要注意补充激素的时候，一下子出现过量，或者是吃的时间长了，对月经还是有影响的，很容易出现月经不调和长胖的现象，对身体健康不利。

扩展资料

缓解推迟月经不适现象的方法

1、调整好自己的心态

在来月经之前压力大，心态不稳定，或者是因为自己推迟了月经就很担心，这些情绪都会影响到月经的到来，因此在来月经的之前，就要调整好自己的情绪和心态，这样月经才能更好的到来，对身体健康也是有好处的。

2、补充营养

饮食就得遵循科学健康营养的准则，特别是要添加蛋白质的摄入量，多摄入一些瘦肉和牛奶，并且还得注意多吃新鲜蔬菜瓜果。

3、自我保养

中年女性更应该重视皮肤的保养，根据自己的肤质，挑选适合自己的护肤品，并保持良好的生活规律、注意休息、多锻炼。

人民网-用药推迟月经的伤害大?经期保健注意四大方面

人民网-月经推迟是什么原因?怎样可以改善经期不稳

怎么样让自己的月经推迟到来？

可以服用药物使用经期错后，但是这些方法一般只在应急时采用，平时不宜多用，以免外源激素干扰妇女正常的月经周期。从月经来潮的前3天起，可以选用以下药物中的任何一种使经期推迟。

1、口服安宫黄体酮片4~8毫克，每天一次。

2、口服诺酮(妇康片)2.5毫克，每天一次。

3、口服甲地孕酮(妇宁片)4~8毫克。每天一次。

以上3种药物均为人工合成的孕激素，可以延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮。在停药数天后，子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落，月经即来潮。

扩展资料：

月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。

此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。

这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。

--月经

怎样才能推迟月经期

月经期得时间，一般每个月都是差不多的，因为每个月月经的到来，都是有规律的，都是固定那么几天就能来，相差也是差不了多少天，不在平时的生活中，有的女性想要延迟月经的到来，或者是想让月经提前到来，通过药物或者其他东西来实现，不过这样可能会对身体造成一定的影响，那么，怎样才能推迟月经期?

怎样才能推迟月经期正常女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。有的小伙伴们因为有其他的事情想将月经推迟，如何才能让月经推迟呢?下面的方法也可能因人而异。无论如何月经推迟是不好的，请读者们慎虑。

喝醋法：每晚喝一勺醋，这样大概月经可以延迟3-4天的，朋友亲身体验的，月经推迟了四天，第一天的量会比较少，第二天的量就正常了。

使用孕激素：常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天每天服用2-3次，每次服用3-2片连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。

月经推迟吃什么能快来月经推迟吃什么能快来 催月经可以多吃5种食物

1.乌鸡

乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用，经常会出现月经推迟的女性，可以食用乌鸡来提高生理机能，改善月经推迟，经量减少等等症状，同时，还能治疗骨质疏松、缺铁性贫血症等。

2.羊肉

羊肉味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对气血两虚而造成月经推迟，经量较少的女性朋友十分适合，另外，还能改善治疗肾虚腰疼、经血不调、四肢不温、产后血淤等等症状。

3.黑米

黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，女性食用黑米可能开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精，非常适用体虚，贫血、肾虚而引起月经不调女性食用。

4.红枣

红枣味甘性温，有补中益气、养血安神之用，其中富含钙和铁，对防治骨质疏松、贫血均有重要的作用，其中大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素等等，有很强的补养作用，可以提高人体免疫功能，增强抗病能力，若常有月经不调，可以常用红枣煮汤或煲粥来调理。

5.益母草

如果经常会出现月经推迟，可以取60克的益母草，与2个鸡蛋一起煮成汤，可以加些红糖，过滤掉益母草后，吃蛋喝汤，益母草有非常好的活血调经功效，可以改善气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟，同时又能治疗痛经。

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