孕妇静脉曲张怎么办

孕妇静脉曲张怎么办

孕妇一旦到了怀孕中期，身体上就会一条条青色曲状物，尤其是腹部和腿部，这时被人们常说的静脉曲张。这种生理现象出现在孕妇身上是很常见，一般不会产生什么影响，等生产之后自然会消失，可是孕妇处在静脉曲张的时候应该怎么办呢?下面一起来看看。

孕妇静脉曲张怎么办

1、孕妇处在这个期间的时候，对于重物就不要提起了，因为重物会加重身体对于下肢的压力，症状只会加重，所以应该避免提起重物。

2、孕妇此时的穿衣也要注意，紧身的衣服一定要避免，鞋子最好选择平底。

3、平日里不要长时间站立或者坐着，若是将身体躺着，那么静脉曲张症状就会得到缓解，孕妇在工作的时候，应该避免两腿交叠，使得静脉可以顺利回流。

4、酒精孕妇是不能触碰，因为它会加重静脉曲张的程度。

5、晚间休息的时候，孕妇的睡姿应该采取左侧卧位。因为这种睡姿有利于下腔静脉的血液循环，以此减缓症状。

6、尽量不要处在高温的环境中，因为高温很容易使得身体的血管扩张，以此加重病情。

7、孕妇在孕期的时候要控制体重，一旦体重过于重就会使得静脉曲张更加严重。

从本文可以知晓，孕妇出现静脉曲张的时候，生活中有很多地方都需要特别注意，避免症状的加重。

孕期出现静脉曲张怎么办

孕期的静脉曲张是由于妊娠子宫压迫静脉，回流受阻引起的，多发生在下肢及外阴。注意孕期不宜久立、久坐，走路时间不要过长，不要提重物，可以在医生的指导下穿戴医用弹力袜控制，休息及睡眠时可将腿抬高。注意保持局部清洁，不要损伤，以免引起感染。

对于怀孕期间静脉曲张，要如何应对？

发生静脉曲张有很多缘故，怀孕期间发生静脉曲张的首要因素是怀孕期间的血流量扩大，对血管的工作压力有所增加，再加上扩大的宫颈会提升盆骨血管的工作压力，促使脚部静脉承担比过去更多的工作压力；另一方面，孕酮值又会使静脉壁越来越松弛，因此光滑的静脉便会越来越突起，有时候你乃至还能见到发蓝的血管。

一般状况下，静脉曲张并不会很疼，仅仅会出现一些压迫感和发胀感，但假如静脉曲张较为严重，血管上的肌肤也会出现痛感。除开以上缘故，静脉曲张也和基因遗传相关，假如你的妈妈或姥姥在受孕时也产生过静脉曲张，那麼你发生静脉曲张的几率也会略高。此外，胎儿窘迫、大龄产妇及其长时间站起都是会提升静脉曲张发生的几率，即便如今的状况并不是很明显，但采用一些防范措施也是十分需要的。

防止长时间维持同一个姿态长坐或久站都是会危害血液循环，不必长时间维持同一个姿态，假如情况不允许站起或行走，能够运动一下脚裸。把脚抬起来假如你在工作上大多数处在座姿，能够在座位正前方放一个小板凳或牢固的纸箱子用于踩脚。拉高脚有益于血液循环，对减轻静脉曲张也是有一定实际效果。操纵休重过重除开会加剧静脉曲张，还会继续产生许多其它的伤害，有效控制体重是以孕初期逐渐就需要留意的事。

舒适贴合的衣服裤子紧巴巴的衣服裤子会影响血液循环，不必挑选腹部过紧的下衣或裤带，比较宽松舒适的衣服除开会带来你舒适感以外还会继续让你的脚部更高的随意。静脉曲张袜假如静脉曲张较为严重，能够在询问医生后衣着孕妇专用的静脉曲张袜（顺序缓解压力弹力袜）。在每天早上静脉曲张还没有进行的情况下穿上，睡觉前脱掉，尽管在非常热的气温里会不太舒适，但这些办法的确能减轻静脉曲张产生的不适感。

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