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孕妇睡不着觉怎么回事

关爱女性健康 2023-04-26 11:43:17

睡觉是每天都在做的一件事儿,但是睡觉不是想睡就能睡着,有些人一旦到了床上就辗转反侧,难以入睡,而对于孕妇而言,睡眠更是难,因为这个时候身体上的变化很大,睡姿也需要控制好,很容易导致失眠,那么到底有哪些因素导致孕妇睡不着的呢?下面一起来看看。

孕妇睡不着觉怎么回事

妊娠反应:怀孕之后,身体上会急速发生变化,很常见的变化就是食欲下降、恶心、呕吐、头晕等等症状,这些症状都被称为早孕反应,等一段时间之后,孕妇的睡眠时间就会变得更少,尤其是胎儿在增长的时候,子宫不断膨胀,孕妇在夜间睡觉的时候,醒来的次数会增加,睡眠时间相对就会减少。

头痛:有一部分孕妇随着时间的推移,会出现一些头痛和失眠的症状,而且还会出现水肿、血压升高等等的症状,这是妊娠高血压综合症。

胸痛:有些孕妇会出现胸痛的情况,一般是因为缺钙的因素,那么在睡觉的时候就很难入睡了。

胃痛:孕妇在怀孕期间的时候肠胃的蠕动速度就会减慢,以至于食物的消化速度减缓,胃部的不适就会影响到睡眠,从而导致失眠。

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