孕妇可不可以喝普洱茶(孕妇能不能喝普洱茶)

孕妇可不可以喝普洱茶

孕妈妈是否能喝普洱茶，普洱茶红葡萄酒是一种比较常见的茶品，对于女性们来说适当的饮用可以有美容养颜促进血液循环的作用，而且也可以缓解失眠。孕妈妈可以喝普洱茶吗，有什么好处吗，下面就来具体的介绍关于普洱茶对孕妈妈的影响。

孕妇能喝普洱茶吗

孕妇怀孕期间，最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱。同时也需要注意茶叶的选择，质地，是否属于冒牌的茶，都需要禁忌购买。而且孕妈妈也需要注意不要饮用碳酸饮品，比如说汽水，或者是咖啡等。

根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶具有分解脂肪的作用，对于想减肥的女性们来说饮用普洱茶可以有降脂的功效。

但孕妇如果饮用普洱茶生茶的话，则宜泡得清淡，因为如果茶叶过浓，所含咖啡碱浓度高于10%时，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，还会加重孕妈妈的心脏和肾脏的负担和负荷。所以说孕妈妈最好少喝茶或者是咖啡类的饮料，孕妈妈不建议饮用普洱茶。

关于孕妈妈是否可以喝普洱茶的问题，大家都知道了，这些小常识需要大家都注意和了解，孕妈妈禁忌饮用普洱茶，以免导致胎儿发育不良，也要禁忌咖啡或者是一些汽水的饮品，以免加重孕妈妈肾脏的负担，这些大家都需要了解。

孕妇能不能喝普洱茶

孕妇是可以喝茶的，但是需要有选择的喝，并且不能过量的喝茶，对于普洱茶，孕妇应该持慎重的态度。在中国有很多人有喝茶的习惯，这部分人怀孕以后就会担忧，不知道可不可以喝茶，对于孕妇来说，的确有些茶，孕妇是不适合喝的，比如普洱，普洱的茶叶中含有百分之2到5%的咖啡因，大量的饮用对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，注意不要茶水泡的太浓，茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，它可以与铁元素结合，形成一种不被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。如果喝得过多过浓的茶，就有可能引起妊娠期贫血，从而影响胎儿的生长发育。孕妇可以适当的喝一些绿茶，绿茶中含有锌、维生素C等有益成分，每天喝2到5克淡绿茶，可以促进血液循环，帮助消化，预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育是有好处的。”

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