老人子宫脱垂从阴道中突出，属于比较严重的情况，处理子宫脱垂的方法包括保守治疗和手术治疗。
1.保守治疗：可以通过盆底肌肉锻炼和物理治疗来加强盆底肌肉力量，提高子宫的支持能力。此外，避免举重和剧烈运动，保持身体健康，避免便秘等也有助于减轻症状。
2.手术治疗：如果保守治疗无效或症状严重影响生活质量，可能需要手术治疗。手术方法包括曼氏手术、子宫切除术等，根据患者的具体情况和医生的建议选择合适的手术方式。
如果症状明显或出现并发症，还应及时就诊医院，接受进一步的评估和治疗。
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