南瓜子也属于坚果类，它的营养丰富，口感好，对胎儿发育有一定的好处，在怀孕期间是可以适当吃的。针对血糖高的孕妇可以适当吃一些，它能起到降低血糖的作用。
孕妇有高血糖的症状，应该在饮食方面，避免吃含糖量高的食物，多吃粗粮和低热量、低糖分的水果蔬菜，如玉米、小麦、西红柿、白菜、韭菜、豆制品等等，配合每天适当的运动，在孕期一定要按时去医院做产检。
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