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孕晚期血压低吃什么补充

吃出健康 2024-08-04 09:35:44

孕晚期血压低,不是说吃一种食物就血压立即就上去了。可以从饮食搭配上改善,慢慢升高血压,适当多吃含盐高的食物,比如海产品、腌制品等,多吃含蛋白质高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛肉等,这些都有助于升高血压。

孕妇在孕晚期血压低,如果没有症状的话,是对胎儿的生长发育影响不大的。平时加强营养,不剧烈运动就可以。但是如果孕晚期孕妇血压低,出现头晕乏力等现象时,就要引起注意,除了改善饮食外,多卧床休息。

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