产后肚脐眼大想要缩小，可以通过运动来进行改善，可以做俯卧撑、跳健美操等。产后肚脐眼变大，主要是由于产后腹部肌肉松弛所引起的，运动可以使腹部的肌肉以及脂肪紧致，从而使肚脐眼缩小。除了运动以外，还需要注意饮食，避免暴饮暴食，要低盐低脂饮食，可以多吃水果和蔬菜。平时还可以多做腹部的按摩，也有助于使肚脐眼缩小。
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