做了措施，大姨妈怎么还没来?！

做了措施，大姨妈怎么还没来？！

我的朋友小A最近遇到了一个让她非常焦虑的问题：她的月经已经推迟了一个多星期了，而且她和她老公一直都有采取避孕措施，因为他们还没做好养育孩子的准备。这让她非常担心，她不知道自己是不是怀孕了，还是身体出现了其他问题。 我一听，这方面的知识我之前查阅过资料，所以立刻开启了“知心姐姐”模式，给她支了几招。

我告诉她月经推迟的原因有很多，不一定是怀孕了，也可能是其他因素导致的。我建议她先去药店买一个验孕棒，检查一下是否怀孕。如果验孕棒显示没有怀孕，那么她可以再等几天，看看月经是否会来。如果月经还是没有来，那么她就需要去医院做一个详细的检查了。

小 A 听从了我的建议，第二天就去药店买了一个验孕棒。结果显示没有怀孕，她这才松了一口气。她最近饮食作息都很不规律，我猜测这个可能是导致她月经推迟的原因，于是我又上网查了一些资料，下面是我查到的一些资料，希望能够给她一些帮助。

1. 保持冷静，别紧张！情绪波动比较大可能会影响月经周期。我决定陪着她做一些放松的活动，比如瑜伽、冥想或者听轻音乐。‍♀️

2. 规律作息，保证充足睡眠。最近小A工作压力大，经常熬夜，可能影响了内分泌，从而影响月经。

3. 均衡饮食，少吃垃圾食品。多吃富含铁和维生素的食物，比如瘦肉、绿叶蔬菜和坚果，可以帮助调节月经。

4. 适当运动，但不要过度。适量的运动（比如慢跑、瑜伽）可以帮助身体释放内啡肽，减轻月经不适。‍♀️

5. 虽然小A的验孕试纸显示没有怀孕，但是如果月经推迟超过两周，还是得去咨询医生，以排除其他健康问题。

6. 另外，有些女性可能会因为神经性头痛而导致月经不调。这一点小A倒是没有。不过还是要尽量保持规律的作息，避免熬夜和受凉，必要时可以咨询医生是否需要服用调理药物。

小A认真听取了我的意见，调整了作息，并积极参与户外活动。过了几天，她的月经终于来了。总之，月经推迟的原因有很多，不一定就是怀孕了。如果大姨妈下次又推迟了，我建议她最好还是去医院检查一下，以免耽误病情。

不来月经了还会怀孕吗

　　大姨妈在女性的生活中扮演的是这样一个角色，怕它不来，又怕它乱来，在同房后，如果遇上大姨妈推迟没来的情况，虽然做好了避孕措施，但还是担心自己不小心怀孕了。不来月经了还会怀孕吗?姨妈不正常会怀孕吗?　　

不来月经了还会怀孕吗 　　月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。

　　以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。

　　女性正常的周期为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周，这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多，包括情绪、药物、生活作息等等，具体还要因人而异。可一旦大于10天，很可能是受孕了，最好去医院进行科学化排查，倘若不是怀孕，也要去检测是否是患了妇科疾病。　　

姨妈不正常会怀孕吗 　　医生们一般认为，月经推迟一周左右都属于正常情况。事实上，每个人的月经情况各不相同，临床上发现月经推迟3-5天通常都没什么问题，多数跟精神因素、情绪波动、环境改变等有关，而不关于怀孕或其他妇科疾病。一旦月经推迟超过10天，正常育龄女性则因首先考虑怀孕的可能，排除怀孕之后再去妇科排除其他疾病。

　　月经推迟的原因有很多，比如：内分泌异常、卵巢病变、妇科炎症、外界环境、精神压力过大等。一般说来，如果月经推迟一周都属于正常现象，如果是长期月经推迟的话，这个就需要引起重视了，可能是病理性的因素导致的。接下来我们就来看下具体导致女性月经推迟的原因有哪些：

　　1、怀孕因素引起月经推迟。若是怀孕了，最初现象就是停经，因此有性生活的女性，可在月经在月经延迟7天后，用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则没有怀孕。当然最好的办法是到医院做B超检查。

　　2、疾病引起月经推迟：卵巢功能异常可导致月经推迟，或者营养缺乏而导致月经推迟。

　　3、药物引起月经推迟：一些药物具有副作用，如避孕药、新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮可导致月经推迟。

　　4、过度减肥引起月经推迟：在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。

　　5、精神因素引起月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。

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