月经量多少为正常范围

月经量的多少因人而异，但一般来说，每次月经量在20毫升至80毫升之间。这个范围是根据大多数女性的经验和医学研究得出的，并不是绝对的，因为每个人的身体状况和生理特点都不同。

如果月经量异常增加，如超过80毫升，或者月经周期不规律，可能是身体存在某种问题的信号，可能是由于子宫内膜增生、子宫肌瘤等疾病所致。月经量较多的女性存在贫血的风险，因为月经期间失去了大量的血液。

如果月经量较少，低于20毫升，可能是由于身体内分泌系统的失调、营养不良等原因引起的。患者应该要充分了解自己的身体状况，并且与平时的月经量相比较，判断是否有过多或过少的问题。

如果发现自己的月经量明显偏少或偏多，建议及时就医进行检查和治疗。月经期间要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果和富含铁质的食物，如瘦肉、豆类、蛋类等，以补充身体所需的营养物质。

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