卵泡期是月经第几天

卵泡期是月经第几天不好说的，很大概率是月经的第5-20天，但是卵泡期不一定是一个固定的时间，为什么这么说呢，因为卵泡期跟月经周期长短有一定关系。

1、一个月经周期当中我们人为的划分为卵泡期，排卵期，黄体期和月经期。卵泡期指的是月经之后到排卵之前这段时期，如果部分女性的月经周期是28天，也就是说月经28天来一次，从见血第1天开始数，1-5天大致是月经期，而在第5-14天是卵泡发育的时期，也就是卵泡期。卵泡发育到一定程度，大约是月经中期时，就会出现排卵，排卵之后会形成黄体，这个时候是黄体期。那么黄体期持续2周左右就到了月经期。

2、如果一些女性月经周期比较长，比如月经周期差不多35天，这时候卵泡期就会延长，可能在月经的第5-20天左右。建议做B超检查，观察卵泡的发育情况，根据卵泡生长和发育情况，可以大概判断卵泡期的时间。

3、如果女性的月经周期比较短，比如月经周期在25天左右，卵泡期的时间就会缩短，可能在月经的第5-10天。如果女性的月经周期过短，比如在21天左右，可能在月经期卵泡就开始生长和发育。对于月经周期比较规律的女性来说，黄体期的时间会比较稳定，一般是从下次月经来潮第一天往前推大概半个月，在黄体期前面的时期都是卵泡期，也就是说除了来月经期间，月经期以外的时间可能都是卵泡期。

平时需要注意睡眠充足，加强饮食营养，不要经常熬夜，也别过度劳累，以免引起内分泌失调，导致月经周期紊乱，影响卵泡的生长和发育。

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