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月经量少吃什么调理最好方法

吃出健康 2024-05-27 08:46:06

月经量少可以通过药物治疗、饮食调理来缓解症状。

女生月经量少一般是内分泌失调导致的,要及时前往正规医院进行血常规、激素六项检查诊断病因。可以在医生指导下服用益母草颗粒、当归丸、八珍益母丸等中药补充气血,调理月经。另外也可能是过度疲劳、精神紧张等生理性因素导致的,平时可以多吃一些大豆、花生等豆制品补充雌激素,也可以多吃一些奶肉蛋等富含蛋白质的食物,补充营养,缓解月经量少的问题。

另外,患者平时要保证充足的睡眠,不要熬夜。

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