打胎通常是指流产，女人流产后可以吃排骨汤、鸡汤、牛奶等高营养类的补品，有助于身体恢复。
1.排骨汤：在流产后身体比较虚弱，可以多吃排骨汤，其中含有丰富的优质蛋白、钙、铁、锌等营养元素，能够及时补充身体所需的营养物质，有利于身体的康复。
2.鸡汤：鸡汤中的营养价值是比较高的，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等成分，在流产后也可以多吃鸡汤进补。
3.牛奶：牛奶中含有多种氨基酸、乳糖、磷脂等成分，不仅可以补充身体营养，同时还可以起到安神、促进食物消化等作用，也是比较适合流产后进补的。
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